عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع والرضاعة الطبيعية
ينقسم اللاكتوز إلى جزيئات أبسط ؛ هذا حتى يتمكن الجسم من امتصاصه بسهولة ، وفي حالة عدم القدرة على هضم اللاكتوز عند الرضع ، فإنهم يصابون بما يسمى عدم تحمل اللاكتوز.
يسمى عدم تحمل اللاكتوز الأساسي نقص اللاكتوز الأولي وهذا النوع هو الأكثر شيوعًا عند البشر ، وتحدث هذه الحالة عندما يتشكل إنزيم اللاكتاز في المرحلة الأولى من الحياة ويقل إنتاجه حتى يتوقف تمامًا مع نمو الطفل.
يحدث عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع والأطفال الذين يرضعون من الثدي بسبب نقص الجينات اللازمة لاستمرار اللاكتيز ، وبمرور الوقت تفقد الأمعاء الدقيقة للرضع إنتاج إنزيم اللاكتيز.
عدم تحمل اللاكتوز هو مرض لا يمكن علاجه. إذا كان الأطفال يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ، فإنهم غير قادرين على هضم حليب الثدي ولا يمكنهم تناول منتجات الألبان المختلفة في سن الشيخوخة. عند الرضع ، تتلف البطانة الداخلية للأمعاء الدقيقة ، وهناك بعض الحالات التي تسبب هذا الضرر ومنها ما يلي:
- أورام سرطانية
- في حالة التهاب المعدة والأمعاء.
- يعاني من متلازمة القولون العصبي.
- مرض التهاب الأمعاء (IBD).
- العلاج الكيميائي المستخدم في علاج أنواع السرطان.
لا يؤثر النظام الغذائي للأم على كمية اللاكتوز في الحليب وتبقى نسبة اللاكتوز في الحليب حوالي 7٪ ، لذلك ليس من الضروري للأم تجنب منتجات الألبان إلا إذا كان الطفل يعاني من عدم تحمل اللاكتوز الثانوي ، وفي هذه الحالة تحد الأم من تناول منتجات الألبان لتقليل مخاطر تلف الغشاء المخاطي المعوي.
أنواع عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
هناك نوعان من عدم قدرة الرضّع على هضم اللاكتوز بشكل طبيعي وسنشرحهم أدناه:
1- عدم تحمل اللاكتوز الخلقي أو الأولي
هذا النوع من الأمراض الوراثية نادر الحدوث وهو نقص حاد في إنتاج إنزيم اللاكتاز في جسم الطفل عند الولادة مما يؤدي إلى عدم القدرة على هضم اللاكتوز بشكل صحيح مما يؤدي إلى الإسهال والجفاف الشديد وفقدان الوزن ويتم تعويض الرضيع باللاكتوز. حليب مجاني
2- عدم تحمل اللاكتوز الثانوي
يسمى هذا النوع أيضًا بنقص اللاكتيز المكتسب وهذا النوع يصيب الأطفال الذين يولدون قبل موعد ولادتهم ، لكن هذا النوع لا يبقى طويلاً بعد الولادة ويمكن للرضع تناول اللاكتوز والأشياء المحتملة التي يمكن أن تحدث مع هذا النوع هي:
- تلف بطانة الأمعاء وهذه البطانة مسئولة عن إنتاج إنزيم اللاكتيز ويحدث نتيجة لحساسية تجاه بعض الأطعمة ، أو تهيج مزمن للأمعاء وحدوث نوبات التهاب معوي.
عدم تحمل اللاكتوز
يحتوي الحليب على اللاكتوز وبعض منتجات الألبان قد تخضع لعمليات التصنيع وهذه المنتجات تحتوي على نسبة أقل من اللاكتوز من الحليب ويمكن تقليل حساسية اللاكتوز بالطرق التالية:
- تناول المنتجات التي تحتوي على كمية معقولة من الألياف تمتص السوائل الزائدة.
- تجنب تناول منتجات الألبان وحدها ، ولكن من الأفضل تناولها مع الأطعمة الأخرى ؛ يبطئ اللاكتوز عملية إفراغ المعدة.
- يمكنك استخدام الكبسولات أو البودرة مع إنزيم اللاكتاز ، والتي تضاف إلى كوب من الحليب قبل الشرب بحوالي 15 دقيقة. لأن اللاكتاز يساهم في تكسير اللاكتوز في الحليب.
هناك أيضًا بعض البكتيريا المفيدة ، مثل بكتيريا البروبيوتيك ، التي تساعد على هضم اللاكتوز ، ومنها ما يلي:
- Bifidobacterium bifidum: توجد هذه البكتيريا أيضًا في الأمعاء الدقيقة والغليظة وتهضم اللاكتوز عن طريق تكسير إنزيم اللاكتيز.
- بكتيريا Lactobacillus.
أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
تظهر أعراض عدم تحمل اللاكتوز بعد حوالي ساعة أو ساعتين من الرضاعة الطبيعية أو الصيغة. هذه الأعراض كالتالي:
- الغثيان والقيء بعد شرب الحليب.
- إسهال.
- إنتاج الغاز.
- انتفاخ المعدة.
- بكاء شديد
- مغص شديد.
ما هو اللاكتوز؟
اللاكتوز هو ثنائي السكاريد يتكون من جزء واحد من الجالاكتوز وجزء آخر من الجلوكوز. يوجد في اللبن ويوجد إنزيم محدد يقوم بتفتيت اللاكتوز وهذا الإنزيم يسمى اللاكتاز وهذا الإنزيم يفرز من الخلايا التي تبطن الأمعاء الدقيقة.
من الطبيعي أن يرتفع مستوى إنزيم اللاكتاز في الجنين أثناء الحمل ويبقى مرتفعاً أثناء الرضاعة ، وبعد الفطام ينخفض معدل إفراز اللاكتاز ويعود إلى المعدل الطبيعي.
كيفية تقليل اللاكتوز
يمكن تقليل اللاكتوز عن طريق تناول بدائل الحليب التي تحتوي على سكر اللاكتوز ، وهذا التخفيض يساعد في تقليل وعلاج حساسية اللاكتوز ، وتشمل هذه البدائل ما يلي:
- حليب الأرز.
- حليب الشوفان.
- حليب الصويا.
- منتجات الصويا بشكل عام.
- التوفو منتج مصنوع من فول الصويا.
هناك فرق بين عدم تحمل اللاكتوز (عدم تحمل اللاكتوز) وحساسية الحليب
من الضروري معرفة الفرق بين حساسية اللاكتوز وحساسية الحليب لوجود أعراض متشابهة ولكنها تختلف في أن حساسية اللاكتوز هي مشكلة في الجهاز الهضمي وتسبب انزعاجاً كبيراً وتظهر في مرحلة الطفولة أو المراهقة.
حساسية الحليب هي إحدى مشكلات الجهاز المناعي ، وهي رد فعل مفرط وغير طبيعي للجهاز المناعي لبروتينات الحليب ، وتؤدي هذه الحساسية إلى مشاكل صحية تهدد الحياة لمن يعاني منها ، وتظهر هذه الحساسية في السنة الأولى بعد الولادة. .
من الضروري للغاية الانتباه إلى الأعراض التي تظهر في حالة عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع والرضاعة ، وإذا لاحظت أيًا منها ، فيرجى مراجعة الطبيب فورًا لإجراء الفحص ومعرفة ما يجب على الأم فعله لطفلها.