أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- وفقًا لبحوث Medicinenet ، فإن السبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي غير واضح وقد يكون بسبب مجموعة متنوعة من العوامل.
- يعتمد تشخيص متلازمة القولون العصبي على حقيقة أن الأعراض.
- تستمر لمدة ستة أشهر على الأقل وتتكرر العلامات والأعراض ثلاث مرات على الأقل في الشهر.
- يمكن أن يساعد اختبار الدم الجديد في تحديد بعض أشكال القولون العصبي.
- لا يوجد علاج حاليًا لمتلازمة القولون العصبي ، ولكن هناك العديد من الخيارات العلاجية لتقليل الأعراض أو القضاء عليها.
- بما في ذلك تغييرات النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة والأدوية الموصوفة.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، من المهم تحديد الطعام الذي يسبب أعراض القولون العصبي لتجنب هذه الأعراض.
- بشكل عام ، يجب زيادة الألياف الغذائية ، وشرب المزيد من الماء ، وتجنب المشروبات الغازية ، وتناول وجبات أصغر.
ما هي متلازمة القولون العصبي؟
- متلازمة القولون العصبي هي مرض وظيفي في الجهاز الهضمي ، وفي هذه الحالة ، بسبب وظيفة الأمعاء غير الطبيعية.
- متلازمة القولون العصبي هي مجموعة من الأعراض وليس المرض نفسه.
- هذا هو السبب في أنها تسمى “المتلازمة”.
- كما أنه يعتبر أقل خطورة من مرض التهاب الأمعاء.
- لا تسبب متلازمة القولون العصبي التهابًا مثل مرض التهاب الأمعاء.
- كما أنها لا تسبب ضررًا دائمًا للأمعاء أو نزيفًا معديًا معويًا أو نزيفًا في المستقيم أو تقرحات أو غيرها من المضاعفات الضارة.
متلازمة القولون المتهيّج
- تعديل النظام الغذائي هو الخطوة العلاجية الأولى في علاج القولون العصبي.
- على وجه الخصوص ، تتسبب عدة أنواع من الأطعمة عادةً في الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
- إذا لم تكن هناك تغييرات على نظامك الغذائي ونمط حياتك ، فقد يوصي طبيبك ببدء العلاج الطبي.
- تتضمن بعض العلاجات المنزلية أو تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي بدون دواء ما يلي:
علاج القولون العصبي في المنزل
- أنت تمارس الرياضة بانتظام.
- التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين التي تهيج الأمعاء.
- تناول كميات أكبر وأصغر لتقليل التوتر.
- يمكن أن يساعد تناول البروبيوتيك في تخفيف الغازات والانتفاخ.
- أيضا ، تجنب الأطعمة المقلية أو الحارة.
الأدوية التي تساعد في تقليل أعراض القولون العصبي
- إذا كان لا يمكن تحسين الأعراض بالعلاجات المنزلية (مثل تغيير نمط الحياة أو عادات الأكل).
- قد يوصي الطبيب بالأدوية والأدوية التي قد يصفها الطبيب لعلاج أعراض معينة لمتلازمة القولون العصبي ، والتي قد تشمل الإسهال والإمساك وعلاجات النوبات واضطرابات القلق ، بما في ذلك.
مضادات حيوية
يمكن أن تقتل المضادات الحيوية البكتيريا الزائدة التي قد تسبب القولون العصبي.
مضادات الاكتئاب
يمكن أن يسبب القلق والتوتر والاكتئاب أعراض القولون العصبي ، ويمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب في تقليل آثار القولون العصبي.
مضادات الإسهال
تؤثر بعض هذه الأدوية على عضلات الجهاز الهضمي وتبطئ الانقباضات السريعة التي يمكن أن تسبب الإسهال.
مضادات التشنج
تقلل هذه الأدوية من التشنج الذي يمكن أن يحدث مع القولون العصبي.
مكملات الألياف
يمكن أن تؤدي هذه المكملات إلى زيادة حجم البراز وتسهيل المرور ، وغالبًا ما تستخدم لتقليل الإمساك.
المسهلات
تساعد هذه الأدوية في علاج الإمساك ، مثل تليين البراز.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- أمراض الجهاز الهضمي (مثل متلازمة القولون العصبي) هي مشاكل في الجهاز الهضمي.
- يعتقد الخبراء أن مشاكل التفاعل بين الدماغ والأمعاء يمكن أن تؤثر على طريقة عمل الجسم.
- مما يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ، كما هو الحال لدى بعض الأشخاص المصابين بمرض القولون العصبي.
الأسباب الشائعة لمتلازمة القولون العصبي
- بعض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.
- عدوى بكتيرية في الجهاز الهضمي.
- فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة زيادة في عدد بكتيريا الأمعاء الدقيقة أو تغير في الأنواع.
- عدم تحمل الطعام أو الحساسية ، حيث أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب أعراضًا في الجهاز الهضمي.
- تظهر الأبحاث أن الجينات يمكن أن تجعل بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي.
فيتامين د لعلاج القولون العصبى
- أكدت دراسة حديثة في المملكة المتحدة أن فيتامين (د) هو المفتاح لعلاج متلازمة القولون العصبي.
- يعتقد الخبراء أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي لا يحصلون على ما يكفي من ضوء الشمس.
- نُشرت الدراسة البريطانية التي أجريت في جامعة شيفيلد بالمملكة المتحدة في المجلة البريطانية المفتوحة لعسر الهضم.
- حيث وجد العلماء أن 82٪ من مرضى القولون العصبي يعانون من نقص فيتامين د.
- يتم إنتاج فيتامين د في ضوء الشمس ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في الأطعمة الصحية مثل الحليب والتونة.
- أظهرت الدراسات أن مكملات فيتامين (د) يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي.
- قال رئيس فريق البحث بالجامعة الدكتور برنارد كورف.
- أظهرت الدراسات أنه من بين 25 مريضًا يعانون من متلازمة القولون العصبي ، يعاني حوالي 23 مريضًا أيضًا من نقص فيتامين د.
حبوب القولون الخضراء
ليبراكس
- يتم استخدامه لعلاج أمراض القولون العصبي وتخفيف أعراض القولون.
- حيث يريح الدواء عضلات المعدة ويقلل من حموضة المعدة وبالتالي يعالج القولون وأعراضه.
- لأن دواء ليبراكس يتكون أساسًا من مادتين ، الأولى هي الليبريوم.
- والتي يمكن أن تخفف من التوتر والقلق النفسي ، وهو السبب الرئيسي لمتلازمة القولون العصبي.
- والثاني هو Alclid Neum ، والذي يمكنه تخفيف آلام البطن الناتجة عن المغص.
أسباب استخدام Liberax
- يستخدم الدواء لعلاج قرحة المعدة والاثني عشر ، ولعلاج متلازمة القولون العصبي التشنجي ، وللمساعدة في علاج التهاب القولون والإسهال.
- أيضا ، يستخدم الدواء لعلاج الإفراز الزائد ، وحركة الجهاز الهضمي ، وعسر الهضم العصبي ، وخلل حركة المرارة.
- يستخدم الدواء أيضًا لعلاج تقلص الحالب وخلل الحركة ، ومرض المثانة العصبي ، وسلس البول الليلي. يمكن استخدامه أيضًا لعسر الطمث.
الجرعة وطريقة الاستخدام
لكل دواء جرعة محددة وطريقة استخدام ، وبما أن لكل حالة جرعة مختلفة ووقت استخدام وطريقة استخدام مختلفة ، فلا يمكن وصف الجرعة إلا باستشارة الطبيب المعالج وإجراء التشخيص المناسب للحالة.
جرعة تقليدية
3-4 أقراص يوميا حسب شدة المرض.
الجرعة للمرضى المسنين والضعفاء.
قرص واحد أو قرصين في اليوم ، يمكن زيادة الجرعة تدريجياً إلى المستوى الأكثر فعالية أو تحملاً.
الجرعة في حالة علاج الدورة الشهرية
والجرعة 3-4 أيام قبل بدء الدورة الشهرية.
كيف تستعمل الدواء
قبل الأكل وقبل النوم ، تناول أقراص ليبراكس مع كمية قليلة من الماء أو سائل آخر.
ليبراكس الآثار الجانبية
- النعاس والنعاس.
- ضعف البصر واصفرار العيون.
- اصفرار الجلد
- بالإضافة إلى ذلك ، هناك شعور بالحساسية والحكة.
- جفاف الفم والإمساك.
- أيضا صعوبة التبول.
- تشعر بالدوار والاكتئاب.
- فقدان التوازن.
- قلة اليقظة والارتباك والضعف.
موانع لاستخدام ليبراكس
- لا تستخدم الدواء على المرضى الذين لديهم حساسية من الدواء أو أي من مكوناته.
- لا تستخدم الأدوية عندما تتضخم البروستاتا.
- يحظر استخدام هذا الدواء في حالة الجلوكوما.
- لا يجوز استعمال الدواء أثناء الإرضاع ، لأن الدواء يفرز في لبن الأم مما يؤثر على الرضيع.
- لا يستخدم الدواء أثناء الحمل لأنه ينتقل عبر المشيمة.
- ولأنه يمكن أن يسبب تشوهات خلقية للجنين ويسبب خطراً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- مدة استخدام الدواء تصل إلى 3 أشهر ، ولكن ليس أكثر من 3 أشهر ، ويجب التوقف عن الاستخدام تدريجياً.
- يجب تناول جرعة زائدة لتجنب الآثار الجانبية.
الأطعمة التي يجب تجنبها لفترة قصيرة
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات
- تفاحة.
- مشمش.
- كم
- خَوخ.
- كُمَّثرَى.
- بطيخ.
- شعير.
- قمح.
- حبوب ذرة.
- الكسكس.
- الزبادي.
- لطيف.
- مجمدة.
- ghiii
- فول.
- حمص
- عدس
- الشمندر
- كرنب.
- قرنبيط.
- ثوم.
- بامية.
- بصل.
- بازيلاء.
الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات
- الموز.
- عنب.
- ليمون.
- البرتقال واليوسفي.
- حليب جوز الهند.
- رغوة.
- جبنة ، بارميزان و موتزاريلا.
- الجرجير.
نوصي بقراءة: