إن تحضير الأطباق المختلفة التي تتميز بها المجتمعات العربية والعديد من الدول الأوروبية ، يكاد لا يخلو من الثوم ، لما يضيفه من نكهة جميلة للطعام ، بالإضافة إلى الفوائد العديدة التي يقدمها للجسم. يحتوي على مركب الأليسين الذي يخفض ضغط الدم المرتفع ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وله دور كبير في صحة جهاز المناعة في جسم الإنسان مما يساعد الجسم على محاربة أمراض الأنفلونزا التي تهاجم الجسم بشكل كبير. نسبة حوالي 63٪.
لكن ما نشره موقع بولد سكاي حول المعلومات الخطيرة حول ضرر الثوم على صحة الإنسان ترك قسمًا كبيرًا من الناس حول العالم في حالة صدمة وذهول ، لأن الثوم يعمل فقط في الحالات الست التي سنذكرها في هذا المقال:
الحالة الأولى: الأدوية المستخدمة كمضادات للتخثر:
من فوائد الثوم أنه يصبح مضادًا للتخثر في جسم الإنسان ، لذلك ينصح به للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية ، أما إذا تناول الشخص الأدوية التي تستخدم كمضاد للتخثر أثناء تناول الثوم فهذا يؤدي إلى زيادة الوزن. النزيف.يجب التوقف عن تناول الثوم بشكل دائم أثناء تناول هذه الأدوية.
الحالة الثانية: الوصفات الطبية:
هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية تؤدي إلى الاستخدام المنتظم للأدوية أو الوصفات الطبية ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول الثوم مع هذه الأدوية ، حيث يمكن لمكونات الثوم أن تتفاعل مع هذه الأدوية. بطريقة تضر بالجسم.
الحالة الثالثة: أمراض ومشاكل كبد الإنسان:
من المعروف أن عددًا من الأدوية التي يستخدمها مريض يعاني من مشاكل في الكبد يمكن أن تتأثر بتناول الثوم معه مما يؤدي إلى تقليل أو إلغاء فعاليتها ، وفي هذه الحالة ينصح بتناول الثوم مع الأدوية.
الحالة الرابعة: التعرض لحساسية المعدة:
الجهاز الهضمي من الأعضاء التي يمكن أن تتأثر بتناول الثوم ، لأنه يعتبر من الأطعمة التي يمكن أن تسبب تهيج أو حساسية للمعدة ، لذلك عند ظهور هذه الأعراض يجب الحد أو التوقف عن تناول الثوم.
الحالة الخامسة: الحمل:
من الطبيعي أن تحدث تغيرات كثيرة في النظام الصحي للمرأة الحامل ، وتشمل هذه التغييرات عدم تناول الثوم باستمرار وبكميات كبيرة ، حيث يوصى بتناوله باعتدال لما له من فوائد كبيرة للأم. بطبيعة الحال ، يجب تجنبه بشكل دائم لأنه يسبب العديد من المشاكل الصحية للأم والتي تؤثر على الجنين أيضًا.
الحالة السادسة: مرض انخفاض ضغط الدم:
يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم تجنب تناول الثوم لأنه يسبب مضاعفات ومخاطر على صحة المريض ، من أبرزها التسبب في انخفاض حاد في ضغط الدم.