شرحنا في الموضوعات السابقة طرق علاج الإمساك وعلاج الإمساك المزمن كأحد أسباب الإصابة بالبواسير ، وعلاجه من أهم طرق علاج البواسير بشكل طبيعي ، لتجنب القيام بأي من جراحات البواسير ، واليوم نتحدث عن علاج الإسهال الذي يكمل المواضيع السابقة من أجل الحصول على جهاز هضمي سليم وسليم يجنب المشاكل والأمراض وليس أقلها شدة البواسير.
ما هو الاسهال؟
قبل أن نتحدث عن علاج الإسهال يمكننا في البداية تعريف الإسهال على أنه إفراغ سريع للأمعاء من محتوياته بحيث يتسم البراز بالنعومة الشديدة مما يؤدي إلى زيادة كبيرة في عدد مرات التغوط (التغوط) في الأمعاء. بالإضافة إلى أن الإسهال يسبب التوتر والراحة. في الوقت نفسه ، يمكن أن يصاحب الإسهال قيء أو عطش (عطش) أو ألم في البطن.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن مرض الإسهال منتشر بشكل كبير ويمكن أن يصيب الإنسان مرة أو مرتين في السنة ، بينما لا يهدد حياته ولا يهدده. غالبًا ما يستمر يومين أو ثلاثة أيام ويُعرف علميًا باسم الإسهال.
ما هي أنواع الإسهال؟
يقسم الأطباء والمتخصصون الإسهال إلى ثلاث مجموعات رئيسية:
1- الإسهال الأسموزي: وهو إسهال ناتج عن سحب السوائل من الجسم إلى الأمعاء ، ومن أهم أسباب هذا النوع من الإسهال تناول العلكة أو الأطعمة التي تحتوي على بدائل السكر أو الحلويات الدايت ، لأنها ليست كذلك. يمتص ويؤدي بدلا من ذلك إلى إفراز الجسم للسوائل في الأمعاء والمعدة والنتيجة النهائية هي الإسهال.
2- الإسهال الإفرازي: يحدث هذا النوع من الإسهال عندما يفرز الجسم سوائل في الأمعاء دون الحاجة لذلك ، وغالبًا ما تكون أسباب هذا النوع من الإسهال هي التلوث ، والعدوى ، واستخدام بعض الأدوية والعقاقير ، والإصابة بأمراض معينة.
3- إسهال دموي (نضحي): ومن أهم أعراض هذا النوع ظهور الدم في البراز والمرضى الذين يعانون من أمراض الأمعاء الالتهابية مثل التهاب القولون التقرحي (التقرحي) أو داء كرون أو التهابات الأمعاء المختلفة.
ما هي أسباب الإسهال؟
للإسهال أسباب عديدة تؤدي إلى ظهوره في أي مكان من ساعة إلى أربع وعشرين ساعة بعد تناول المادة المسببة للإسهال ، وذلك حسب نوع الجراثيم المسببة له. أهم أسباب الإصابة بالبواسير:
1- أهم أسباب الإسهال هو تناول الأطعمة الملوثة مما يؤدي إلى عسر الهضم مما يسبب تهيج الأمعاء.
2- الإكثار من تناول الأطعمة أو الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه الناضجة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الإمساك ، لذلك ينصح بتناول الخضار والفاكهة لمن يعاني من الإمساك ولكن دون إفراط أو إفراط.
3- التسمم ببعض الكيماويات أو النباتات السامة.
4- التعرض للبرد والرطوبة.
5- تناول أدوية قوية.
6- سوء الامتصاص الناتج عن الإفراط في تناول المشروبات الكحولية.
7- الإثارة العصبية الناتجة عن تناول الأدوية أو الأطعمة التي يتحسس الجسم منها.
8- عدوى التيفوئيد أو الكوليرا.
9- الإصابة بكلا النوعين من الزحار سواء الزحار الأميبي أو الزحار العصوي.
10- السفر والانتقال من دولة إلى أخرى.
ما هي أعراض الإسهال؟
ولكي تعرف العلاج المناسب للإسهال عليك أن تعرف أعراضه جيداً حتى تتمكن من تشخيصه جيداً ومن ثم علاجه جيداً ، وللإسهال أعراض عديدة أهمها:
1- زيادة حرارة الجسم والتعرق.
2- تقلصات معوية وانتفاخ البطن وانتفاخ البطن.
3- القيء المصاحب لبعض الحالات.
4- إرهاق وضعف وإصفرار الوجه.
5- فقدان الشهية.
6- ظهور رائحة كريهة للبراز ولونه الأخضر.
7- العطش وجفاف الفم.
8- ظهور مخاط ودماء مصاحبة للإسهال خاصة عند إصابة الشخص بالدوسنتاريا.
9- الجفاف الذي يصيب الشخص المصاب بالإسهال وخطير جدا.
10- ظهور الإسهال مباشرة في غضون ساعة إلى يوم بعد تناول الأطعمة غير الموثوقة والتي غالبًا ما تكون ملوثة بالمعادن الثقيلة مثل الزئبق أو الكادميوم أو الزرنيخ أو الرصاص أو بعض النباتات السامة مثل الإستركنين.
علاج الإسهال:
هناك طرق عديدة لعلاج الإسهال بشكل طبيعي ، مثل علاج الإسهال بالأعشاب ، وهناك العديد من الأدوية والعقاقير ، مثل المضادات الحيوية والمكملات الغذائية ، التي يمكن أن تسرع من عملية علاج الإسهال.
من أهم العلاجات الطبيعية للإسهال تناول التين الشوكي ، الخروب ، الرمان ، السفرجل ، الأرز ، العرعر ، العسل ، الجزر ، التفاح ، الثوم ، العرقسوس ، الشاي ، الزعرور ، البردقوش والقرفة.
هناك أيضًا العديد من المكملات الغذائية التي يمكن أن تساعد في علاج الإسهال ، وأهمها الأحماض الدهنية الأساسية ، وعشب البحر ، والبوتاسيوم ، والأقراص الفموية النشطة ، وفيتامين هـ ، ومركب فيتامين ب ، والكالسيوم ، والحمضيات ، والزنك.
ومن أهم النصائح التي يجب اتباعها للتخلص من الإسهال لمدة لا تزيد عن يومين أن يشرب المريض الكثير من الماء بالإضافة إلى الكثير من السوائل مثل عصير الجزر والخروب الدافئ والمشروبات الخضراء.
يمكن أن يؤدي تناول الأرز بالإضافة إلى شرب ماء الأرز إلى تجديد الجسم بفيتامين ب وتكوين البراز. يتكون ماء الأرز من غلي نصف كوب من الأرز البني في 3 أكواب من الماء لمدة 45 دقيقة ، ثم تصفية الأرز وشرب الماء ثم تناوله أيضًا.
يجب أيضًا تجنب منتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية ، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الغلوتين مثل الشعير والشوفان والقمح ، كما يجب تجنب الكحوليات والكافيين. في هذه الأثناء ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الزحار الامتناع عن تناول اللحوم الحمراء لمدة 6 أسابيع.
ما هي فوائد الإسهال؟
يلعب الإسهال دورًا رئيسيًا في تخليص الجسم من السموم والبكتيريا الضارة والأجسام الغريبة في الجسم ، لذا فإن الإصابة بالإسهال العادي لمدة يومين فقط لا تتطلب تناولًا عاجلاً للعديد من الأدوية والأدوية.
متى يكون التشاور مع الطبيب ضروريًا للغاية؟
1- إذا استمر الإسهال لأكثر من يومين.
2- وجود دم في البراز.
3- الإسهال المصاحب لارتفاع درجة الحرارة.
4- خروج براز أسود كالقطران.
5- الجفاف: يظهر في جفاف الفم ، ثنيات الجلد ، نقص أو توقف البول.
6- وجود ألم شديد في فتحة الشرج أو البطن.
في جميع الحالات ، توصي مجلة علاج البواسير باستشارة طبيب مختص للتأكد. مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل.