إن استخدام قشر الرمان مفيد في إنقاص الوزن الزائد وخاصة في منطقة البطن ، لأنه فعال للغاية في حرق الدهون المتراكمة في الجسم من خلال تسريع عملية التمثيل الغذائي بشكل طبيعي وبدون أي آثار سلبية. ليس هذا فقط ، لقشر الرمان العديد من الفوائد الصحية حيث أنه مفيد في الوقاية من أمراض القلب مثل تصلب الشرايين والأوعية الدموية عن طريق تنظيم مستويات الكوليسترول والدهون في الدم. كما أنه يساعد في الوقاية من السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
كيفية عمل مشروب قشر الرمان لفقدان الوزن
- اخلطي ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون ، وحفنة صغيرة من الشاي الأخضر ، ثم اسكبي الماء المغلي فوق المكونات حتى يمتلئ الكوب تمامًا.
- أضف 2 أو 3 أوراق نعناع مجففة واترك المكونات لمدة 7 دقائق قبل الشرب.
- الاستهلاك اليومي لهذا المشروب على معدة فارغة يساعد في تقليل الدهون المتراكمة ، خاصة في منطقة البطن.