مخطط سكر الدم الطبيعي
يلعب جلوكوز الدم العديد من الأدوار المهمة فِيْ الحفاظ على الصحة الجسدية، ويعتبر انخفاض مستوى السكر أو زيادة معدله تهديدًا للصحة، خاصة الانخفاض لأنه قد يؤدي إلَّى الوفاة. معدل السكر
- يتراوح المعدل الطبيعي لسكر الدم بين 70 و 115.
- هذا فِيْ حالة اختبار التحليل العشوائي.
- على الرغم من أن نتيجة هذا الاختبار تتراوح بين 140 و 200.
- يشير هذا إلَّى مرحلة ما قبل السكري، وهِيْ علامة تحذير.
- إذا كانت نتيجة الاختبار أكبر من 200، فهذا يشير إلَّى أن الفرد مصاب بالفعل بمرض السكري.
- وفِيْ حالة إجراء اختبار الجلوكوز على الصائم أو بدون أكل.
- النسبة العادية 100 أو أقل.
- حتى لو كانت نتيجة الاختبار بين 100 و 125.
- يشير هذا إلَّى مرحلة ما قبل السكري، وهِيْ علامة تحذير.
- إذا كانت نتيجة الاختبار أكبر من 125، فهذا يشير إلَّى أن الفرد مصاب بالفعل بمرض السكري.
- وفِيْ حالة اختبار السكر بعد ساعتين من تناول الطعام.
- النسبة العادية 140 أو أقل.
- حتى لو كانت نتيجة الاختبار بين 140 و 199.
- يشير هذا إلَّى مرحلة ما قبل السكري، وهِيْ علامة تحذير.
- حتى لو كانت نتيجة الاختبار أكبر من 200.
- هذا يشير إلَّى أن الفرد مصاب بالفعل بمرض السكري.
جدول مستويات السكر فِيْ الدم الطبيعية حسب العمر
يمكن إجراء اختبار A1C مثل اختبار الهِيْموجلوبين الغليكوزيلاتي، حيث يُظهر مستوى قدرة الجسم على التحكَمْ فِيْ معدل السكر فِيْ الدم، ويختلف المعدل الطبيعي حسب العمر
- بادئ ذي بدء، الغرض من هذا الاختبار هُو تشخيص مراحل مقدمات السكري أو تشخيص مرض السكري من النوع 1 أو النوع 2.
- ثانيًا الكشف عَنّْ متوسط مستوى السكر فِيْ آخر 60 يومًا إلَّى 3 أشهر.
- يقيس النسبة المئوية لمستوى بروتينات الهِيْموجلوبين فِيْ الدم المغلفة بالسكر.
- وتتمثل وظيفتها فِيْ نقل الأكسجين داخل الجسم.
- ثالثًا، تظهر نتيجة الاختبار حسب العمر توضح ما إذا كانت النسبة طبيعية أم لا.
- فِيْما يلي نعرض النسب الطبيعية حسب العمر ووفقًا لحالة الشخص، صائمًا أم لا.
- المعدل الطبيعي 8٪ للأطفال بين 6 و 12 سنة.
- هذا يذهب من 60 إلَّى 110 فِيْ حالة تحليل الصيام.
- يتراوح من 160 إلَّى 180 فِيْ حالة تحليل Fater.
- المعدل الطبيعي هُو 7.5٪ للمراهقين من سن 13 إلَّى 18 سنة.
- هذا يذهب من 70 إلَّى 115 فِيْ حالة تحليل الصيام.
- يتراوح من 160 إلَّى 180 فِيْ حالة تحليل Fater.
- المعدل الطبيعي هُو 6.4٪ للبالغين من سن 20 وما فوق.
- أي أنه ينتقل من 70 إلَّى 115 فِيْ حالة الصيام ويصبح 140 فِيْ اختبار الصيام.
تشخيص مرض السكري
تمثل النسب المئوية الموضحة فِيْ جدول معدل السكر الطبيعي مؤشرًا لمرض السكري لدى الشخص فِيْ حالة تغير النسبة المئوية عَنّْ المعدل الطبيعي. نوضح أدناه أنواع مرض السكري
- النوع الأول غير منتشر ولكنه أخطر لأنه يصيب الأطفال والمراهقين أكثر من البالغين.
- يتسبب فِيْ إصابة الفرد بخلل فِيْ جهاز المناعة.
- يتسبب هذا الخلل فِيْ مهاجمة النظام لخلايا الجزيرة، وهِيْ الخلايا المسؤولة عَنّْ قياس مستويات السكر فِيْ الدم.
- ينتج، وفقًا للإيقاع، الكَمْية المناسبة من الأنسولين للجسم.
- لذلك، يؤدي عدم التوازن إلَّى توقف إفراز الأنسولين وإنتاجه.
- لذلك يكون السكر أعلى من المعتاد.
- النوع الثاني منتشر بين العديد من الفئات العمرية وينتج عَنّْ عدم قدرة خلايا الجسم على تناول الأنسولين بشكل صحيح.
- يزيد البنكرياس بشكل كبير من إنتاج الأنسولين.
- ثم يصبح خاملًا وغير قادر على الاستمرار.
- يؤدي هذا إلَّى انخفاض كَمْية الأنسولين التي يحتاجها الجسم.
- وهكذا يرتفع مستوى السكر فِيْ الدم.
- كَمْا يوجد سكري يصيب المرأة الحامل ويسمى سكري الحمل.
- حيث يؤثر الحمل على استهلاك خلايا الجسم للسكر.
- يؤدي ارتفاع مستوى الدم والعدوى أثناء الحمل إلَّى جعل النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 بعد الولادة.
سكر منخفض
- يؤدي انخفاض سكر الدم إلَّى موت خلايا الجسم.
- لذلك يجب الانتباه للأسباب التي بدورها تؤثر سلبا على مستوى السكر.
- وتتسبب فِيْ تراجعها وهُو كالتالي.
- دواء الأنسولين، يعمل هذا الدواء على خفض مستوى السكر عَنّْ المستوى الطبيعي.
- يحتاجه مرضى السكر، ولكن إذا تأخر المريض فِيْ تناول الجرعة المطلوبة من الدواء.
- و لم يأكل خلال هذه الفترة فهُو يتعرض لانخفاض السكر.
- عمليات تصغير المعدة، وتعتمد هذه العمليات على تغيير مسار المعدة وتقليل حجمها.
- يمكن أن يتسبب فِيْ مرور الطعام بسرعة من المعدة إلَّى الأمعاء دون أن يستفِيْد الجسم منها.
- لذلك يتأثر مستوى السكر وينخفض.
- عَنّْد إصابة الجسم بالعدوى، فإن المصدر الغذائي الرئيسي للبكتيريا هُو السكر.
- لذلك، فإن وجود الالتهابات فِيْ الجسم يجعل البكتيريا الموجودة بسبب هذه الالتهابات تستهلك نسبة السكر فِيْ الدم.
- لذلك، تقل النسبة المئوية عَنّْ النسبة التي يحتاجها الجسم.
- مشاكل الكبد، فِيْ حالة زيادة إنزيم الكبد أو تليف الكبد أو الورم السرطاني أو الفِيْروس، تؤثر على معدل السكر وتؤدي إلَّى انخفاضه.
سكر عالي
يوضح جدول مستوى السكر العادي متى يكون السكر أعلى من الطبيعي، لذلك نوضح الأسباب التي أدت إلَّى هذا المعدل المرتفع وما يجب تجنبه
- اختيار الطعام يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا فِيْ حماية الجسم من مخاطر ارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم.
- خاصة عَنّْد مرضى السكري، لذا فإن الوجبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهِيْدرات تؤثر على الإيقاع وتؤدي إلَّى ارتفاعه.
- لذلك من الأفضل اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، مثل الخضار والفواكه، باستثناء الموز.
- واستبدل الأرز الأبيض بالأرز البني.
- عدد ساعات النوم فِيْ اليوم الواحد مع إهمال النوم للفترة العادية ما بين 6 إلَّى 8 ساعات فِيْ اليوم.
- يمكن أن يؤثر على صحة الجسم واستهلاك السكر، حيث أن النوم عامل مهم فِيْ استهلاك السكر فِيْ الدم.
- لذلك فإن عدم النوم يعَنّْي عدم تناول السكر، وبالتالي يرتفع مستوى الدم.
- وكثيرا ما يتعرض الجسم لضغط نفسي.
- يؤثر على قدرة الجسم على استخدام الأنسولين ويؤدي إلَّى ارتفاع نسبة السكر فِيْ الدم.
- بالإضافة إلَّى ذلك، هناك عوامل أخرى مثل التدخين.
- أو تناول الأدوية التي لها آثار جانبية تؤثر على معدل السكر.
- أو الالتهابات الفِيْروسية والبكتيرية التي تصيب الجسم.