جدول جاهز لتنظيم الوقت للمذاكرة

شكل الخطة الدراسية لموضوعات محددة

إذا كنت تبحث عن جدول جاهز لتنظيم وقت دراستك ، فهناك العديد من الجداول التي يمكن استخدامها في حالة إجراء اختبار في بعض المواد قريبًا ، أو يمكنك استخدامه في حالة وجود ظروف استثنائية تجعلك لا تفعل ذلك. اتبع خطتك الدراسية.

اسم الموضوع

ـــــــ

اليوم

السبت ، الأحد ، الاثنين ، الثلاثاء ، الأربعاء ، الخميس

خطة دراسة بسيطة للأطفال

أهم ما يميز خطة دراسة أطفالك هو استخدام الألوان في تصميمها ، يمكنك استخدام أقلام تلوين وملصقات بأشكال كرتونية يحبها طفلك ، أو استخدام ورق كرافت ملون. لتصميم جدول ممتع يحبه طفلك ويلتزم به ، إليك بعض الصور لأفكار جدول دراسة الأطفال التي يمكن تنفيذها:

كيف تصنع طاولة دراسة

في حال كنت تبحث عن جدول جاهز لتنظيم وقت دراستك ولم تجد أي شيء يساعدك ويتناسب مع توقيتك وأنشطتك اليومية ، فإليك بعض النقاط التي ستساعدك على تنظيم وقتك وفي ما يلي فقرات يمكنك بسهولة إنشاء خطة دراسة شخصية.

الغرض من الخطة الدراسية

أول شيء يجب الانتباه إليه عند وضع خطة الدراسة هو أن تحدد من هذه الخطة هدفك الذي تريد تحقيقه في نهاية الأسبوع ، ويمكنك تحديد ذلك بسهولة عن طريق طرح الأسئلة التالية على نفسك:

• ما المواد التي أريد دراستها هذا الأسبوع؟
• ما الموضوع الذي أحتاجه لمراجعة دروسه؟
• كم عدد المواد التي جمعتها في درس ذلك الأسبوع؟
• هل لدي امتحان في أحد الدروس قريباً؟

من خلال الإجابة على هذه الأسئلة ، ستتمكن من تحديد الهدف الدقيق الذي تريد تحقيقه في نهاية الأسبوع. على سبيل المثال ، إذا كان لديك اختبار ، فإن الجدول الزمني سيتضمن أيامًا لمراجعة بعض الدروس وأيامًا أخرى لحل الاختبارات من تلك الدروس.

يمكنك أيضًا تحفيز نفسك على الالتزام بجدولك عن طريق كتابة هدفك على قطعة من الورق الملون وإلصاقها على مكتب الدراسة ، لأنه في كل مرة تراها ، ستكون متحمسًا لإكمال دروسك لهذا اليوم.

اقسم وقتك على خطتك الدراسية

يجب أن تعلم أن توزيع وقت الدراسة يعتمد على شخصيتك ومستوى قدرتك على استيعاب المعلومات ، فهناك من يمكنه الدراسة لمدة ساعتين متتاليتين دون راحة ، وآخرون يمكنهم الدراسة لمدة ساعة فقط.

لذا فإن وقت الدراسة في الجدول يكون حسب شخصيتك بشرط أن يكون العدد المطلوب للدراسة في الفترة التي تلي استراحة لا تقل عن ساعة يمكنك بعدها أخذ استراحة للوقت المذكور في الفقرة التالية .

توقيت الاستراحة في الجدول الدراسي

عرض الجدول الزمني النهائي لتنظيم وقت الدراسة يقودنا إلى الحديث عن المجال الذي يجذب انتباه جميع الطلاب ، وهذه استراحة يجب أن يتم تحديدها في وقت محدد حتى لا يشعر الطالب بالملل من العودة إليه الدراسة ، وليس لوقت قصير ، حتى لا يتوقف عقل الطالب عن المذاكرة.

لذلك ، فإن الباقي بين المواد يكون حوالي ربع ساعة على الأكثر ، وإذا استغرق الباقي وقتًا أطول ، فيمكن تعويض هذه المرة عن طريق تقصير وقت الراحة الإضافي. لذلك ، من الضروري تحديد فترات راحة بين فترات الدراسة الفردية للموضوع طوال اليوم ، بشرط أنه حتى بعد العودة من المدرسة أو الجامعة ، ستحصل على قسط كافٍ من الراحة ، مع الطعام ، لحظة جلوس لتصفية ذهنك ثم البدء تنفيذ الخطة.

عدد ساعات الدراسة

يتم تحديد عدد ساعات الدراسة خلال اليوم حسب الأنشطة اليومية ووقت الفراغ الذي يمكنك الدراسة فيه ، والحد الأقصى لعدد الساعات الجيدة في اليوم هو حوالي 6 ساعات ، ولا مانع من قول ذلك ، لأن ماذا لم تتحقق لم يتم حذفها كلها.

عدد أيام الخطة الدراسية

عند إعداد جدول زمني لتنظيم وقت الدراسة ، يجب على المرء أن يترك يومًا إجازة للترفيه عن نفسك في حالة وجود جدول أسبوعي منتظم والانخراط في إحدى هواياتك المفضلة أو تعويض الأيام الفائتة التي لم تنظم فيها جدول دراستك.

نصائح حول انتظام الخطة الدراسية

بعد أن تعرف الجدول الزمني النهائي لتنظيم وقت الدراسة ، هناك بعض النصائح لمساعدتك في تنظيم جدولك الدراسي ، لأن بعض الأشخاص يشعرون بالملل في منتصف الرحلة ، لذا فهذه بعض النقاط التي تقلل من الشعور بالضغط الشديد وعدم الإعجاب ليرتب:

• يجب أن يكون الهدف هو التمسك بقرار الجدول الزمني الخاص بك وعدم إضاعة وقت الدراسة في أشياء أخرى ليست مهمة على الإطلاق.
• من أهم الأشياء التي تساهم في تحقيق هدف الخطة الدراسية هو الاستراحة.
• يمكنك تحفيز نفسك من خلال كتابة عناوين الدروس التي قمت بدراستها والتحقق منها حتى تشعر بسهولة بقية الدروس خلال اليوم.

• تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم أثناء النهار وتجنب المذاكرة في الليل إذا استيقظت مبكرًا أو لساعات إضافية.
• قسّم هواياتك أو أنشطتك الترفيهية إلى أيام من الأسبوع حيث سيساعد ذلك على تصفية ذهنك من ضغوط الدراسة.
• تعد دراسة الدروس فور العودة من محاضرة أو درس من الأشياء التي تساعد في تنظيم الخطة الدراسية وإكمال مهام اليوم بسهولة.
• اكتب جملة تحفيزية في جدولك الأسبوعي تزيد من حماسك للقراءة ، واستخدم الألوان لتدوين الموضوعات والأيام.
• تعد كتابة وقت انتهاء الدرس بالضبط لكل موضوع في الجدول الزمني أحد الأشياء التي تساهم في سرعة الدراسة.

يساعد الجدول الزمني المُعد لتنظيم الوقت للدراسة بأشكاله المختلفة في الحصول على أكبر قدر من المعلومات والتميز الأكاديمي ، وتنظيم الوقت هو الخطوة الأولى للنجاح في جميع جوانب الحياة.