الجدول الزمني للأطفال
تختلف إدارة الوقت باختلاف الفئة العمرية للأطفال واهتمامات كل مرحلة وقدرتهم على إنجاز المهام ، ولكن هناك بعض المشكلات الأساسية الشائعة في كل مرحلة والتي سنشرحها في النقاط التالية.
- الاستيقاظ في الصباح الباكر.
- ثم يبدأ وقت الاستحمام.
- تناول وجبة الإفطار وحدد الوقت لبقية وجبات اليوم.
- العب واعمل.
- يمارس.
- خذ قيلولة في المساء واخلد إلى النوم.
جدول المهام اليومية
- أستيقظ في الصباح في الساعة 6:45 من النوم وأغسل وجهي وأسناني.
- تناول الفطور الساعة 7:30.
- الساعة 8:00 متغيرة.
- قراءة قصة قصيرة أو بعض الآيات من القرآن الساعة 8:30 صباحًا.
- العب ثم تناول وجبة خفيفة في الساعة 10:30.
- القيام بعمل مهم أو تطوير المواهب هو 11:00.
- مشاهدة بعض البرامج الترفيهية أو التعليمية الساعة 11:30.
- تناول الغداء الساعة 12:00.
- خذ قسطا من النوم.
- أكل الفاكهة 2:30.
- العب بعض الألعاب أو تمرن في الثالثة صباحًا.
- العشاء الساعة 7:00.
- اخلد إلى الفراش واخذ حمامًا دافئًا قبل ذلك واغسل أسنانك بالفرشاة في الساعة 8:00.
- ارتد بيجاما واقرأ قصة قصيرة قبل الذهاب إلى الفراش في الساعة 8:30.
فوائد تنظيم ووضع جدول زمني للأطفال
يؤدي وضع جدول زمني لتنظيم وقت الطفل إلى اكتساب العديد من الفوائد والمهارات ، وفقًا لاحتياجات كل طفل والمرحلة العمرية التي يعيش فيها ، ومن أهم الفوائد التي تنبع للطفل من تنظيم وقته ما يلي: التالي.
- تعلم كيفية تحمل المسؤولية والتخلص من الروتين اليومي.
- سوكول هي مهارة وقدرة الطفل على التعلم واكتساب الكثير من الخبرة والخبرة.
- تعلم الطفل الانخراط والقيام ببعض الأعمال المنزلية مع التدريب عليها.
- يقوم بعمله الخاص ، ويصنع سريره بنفسه ويغير ملابسه.
- تقوية ثقة الطفل بنفسه وفي نفس الوقت تشجيعه.
التخطيط لتنظيم الإجازات الصيفية للأطفال
إجازات المدرسة الصيفية هي بعض من أطول الإجازات التي تتطلب من الطفل تنظيم المزيد من الوقت للاستفادة من هذا الوقت مع الاستمتاع بما يكفي من المرح والاستمتاع بالعطلة الصيفية.
أهم النصائح لإنشاء جدول زمني لإدارة الوقت خلال العطلة الصيفية
- حدد أنشطة العطلة المفضلة لديك.
- خصص بعض الوقت للقراءة والقراءة.
- خصص وقتًا لمشاهدة البرامج التعليمية من خلال التلفزيون أو الإنترنت.
- متابعة الندوات والأنشطة الثقافية.
- شارك في رياضة.
- زيارة المواقع السياحية والمشاركة في الرحلات الصيفية والترفيهية والمتنزهات والشواطئ.
- تأكد من أنك تخصص وقتًا كافيًا للنوم في يوم معين.
نصائح للآباء عند تنظيم وقت للأطفال
هناك عدة نقاط تساعد الآباء على تنظيم وقت أطفالهم واستخدامه بشكل صحيح خلال العطلة الصيفية من خلال ما يلي.
- تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة والمشاركة في عزف الموسيقى وجميع الأنشطة الصيفية.
- يساعد الأطفال على تنمية مواهبهم خلال الإجازات من الرسم أو أي شيء آخر.
- مشاركة الأسرة وزيارات الأقارب لتقوية العلاقات الاجتماعية.
- المشاركة في الأعمال المنزلية ومساعدة الأم.
- شجع الأطفال على التعاون والمشاركة اجتماعيا.
- شجع الطفل على أداء مهامه الشخصية وتحقيق الاكتفاء الذاتي.
- توفير ما يحتاجه الطفل لتنمية مهاراته ومواهبه.
- مشاركة الأطفال في جميع الأنشطة التي يريدون القيام بها.
- شجع الأطفال على الذهاب إلى المكتبات والقراءة.
- مرافقة الأطفال في الرحلات الاستكشافية إلى المواقع الأثرية والتعرف عليها.
- تعليم الأبناء القيم الإسلامية وقراءة قصص الصحابة.
- زيارة دور الأيتام وكبار السن وقضاء الوقت معهم.
- تعلم فن التطريز والحياكة وقص الملابس والتفاصيل للبنات.
بعض النصائح عند عمل جدول لتنظيم الوقت للأطفال
- قبل تحديد جدول زمني ، يجب أن تكون حريصًا على أن طفلك غير منظم ، ويجب أن تكون حريصًا لتعلم النظام ببطء.
- نظّم وقتك بشكل تدريجي كل يوم لمدة ساعة أو ساعتين حتى لا يشعر الطفل بالغضب.
- نظم وقتك حول المهام التي يحب أطفالك القيام بها.
- مشاركة الأطفال في إعداد وترتيب الطاولة حسب رغباتهم.
- اختر ملصقات بألوان مختلفة بتنسيق منظم لافت للنظر.
- حدد مهام كل طفل باستخدام الملصقات المخصصة.
- يجب تخصيص وقت مناسب للعب والمرح حيث أنه من أولويات كل طفل.
- اضبط وقت القراءة ووقتها لزراعة الزهور والنباتات.
- امنح وقتًا للتحدث مع الأطفال والإجابة على جميع الأسئلة.
- خصص وقتًا للأعمال الفنية اليدوية واترك مجالًا للإبداع والكمال.
- يجب ألا يكون الجدول الزمني جامدًا ويجب أن يكون هناك بعض التساهل مع التشجيع.
- إذا كان الطفل كبيرًا في السن ويمكنه الكتابة ، فعليك أن تدعه ينظم جدوله ويحدد مهامه.
- حاول تغيير الجدول كل أسبوع على الأقل حتى لا يشعر الطفل بالملل.
- اقترح بعض النماذج لإعداد جدول زمني لإدارة الوقت ليختاره طفلك وجعله سهل التنفيذ.
- يجب أن تكون الأم نموذجًا يحتذى به للأطفال فيما يتعلق بإدارة الوقت.
- يجب أن تخصص الأم مكانًا للواجب المنزلي والمهام الصعبة ومكانًا للعب والترفيه حتى لا يمل الطفل في نفس المكان.
- احرص على أن ينهي الطفل جميع مهامه اليومية وخاصة الواجب المنزلي مبكراً ولا يؤجل أي عمل لليوم التالي.
- قبل البدء في تنظيم الوقت ، من الضروري التحدث مع الطفل حول أهمية الوقت والحفاظ عليه.
شيء ليتعلمه الأطفال في العطلة الصيفية
- تعلم كيف تزرع وتنمو بعض الزهور والنباتات الصغيرة في حديقتك.
- أن تكون قادرًا على البحث على الكمبيوتر واستخدام البرامج.
- تعرف على المشاركة المجتمعية والتطوع ومساعدة الآخرين.
- شارك في المعسكرات الصيفية ، والحياة كحارس ، وتعلم كيفية الاكتفاء الذاتي وتكوين صداقات خارج المدرسة وفي المنزل.
- قم بعمل مشروع بسيط وأكمله خلال العطلة الصيفية.
- تربية الحيوانات الأليفة.
- تعلم اقتصاديات إنفاق المال والادخار.
- تربية واستخدام بعض أنواع الطيور الداجنة.
- تتعلم الفتيات الكروشيه والتطريز وقص الملابس وخياطتها.
- قم ببعض الأعمال اليدوية الصغيرة وتعلم كيفية صيانة بعض الأجهزة المنزلية.
- قم ببعض الحرف اليدوية البسيطة وقم ببيعها من أجل الربح.
- اكتشف الكواكب من حوله وشاهد حركة النجوم والأقمار.
- تعرف على أنواع الأشجار عن طريق لمس الأوراق.
- القيام ببعض التجارب البسيطة التي تعلمها الطفل أثناء دراسته.
في الختام نتمنى أن نكون قد تمكنا من تقديم بعض نماذج الجدول الزمني التنظيمي للأطفال حسب المراحل العمرية ، وأن يتمكن كل أب وأم من تحديد الجدول الزمني اللازم لأطفالهم حسب نظامهم وأسلوب حياتهم واهتماماتهم ، والاستفادة منها. ومعرفة أهمية الوقت في كل مرة وربط الطفل بالمسؤولية والترتيب لكي يكبر ويصبح شخصًا مفيدًا لمجتمعه وله وله وبناء شخصيته.