إذا كنت تعانين من جفاف وجفاف الشفاه ، فإليك بعض الحلول الرائعة لتقشيرها وتجديدها بشكل طبيعي.تعرفي عليها حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، من خلال المقال التالي.
الشفاه الناعمة والصحية هي خلاصة الجمال والجاذبية ، لذا فإن تشققها وجفافها ولونها الداكن يمثل مشكلة تواجهها المرأة ، مما يجعلها تبحث باستمرار عن منتجات العناية بالشفاه للحصول على ملمس ناعم ولون وردي طبيعي. علاج التشققات والحصول على شفاه ناعمة وردية لا تحتاج إلى مكياج. هذه خطوات بسيطة يجب اتباعها بانتظام ، خاصة في المناخات القاسية التي تتعرض للبرودة الشديدة أو درجات الحرارة المرتفعة ، مع مراعاة اتباع نظام غذائي صحي سليم غني بالفيتامينات والمعادن المهمة لتعزيز الصحة العامة ، والتي بدورها تنعكس على البهتان والجفاف. من لون الشفاه.
أسباب جفاف وتشقق الشفاه:
لعق الشفاه بشكل مستمر.
التنفس الفم.
بعض أنواع معجون الأسنان.
فيتامين أ الزائد.
تغيرات الطقس المفاجئة مثل البرودة أو درجات الحرارة المرتفعة.
التعرض للشمس.
بعض أنواع مستحضرات التجميل.
التدخين
طرق تقشير الشفاه:
بالفرشاة: إنها طريقة بسيطة لا تتطلب أي مكونات أو منتجات لإزالة طبقات الجلد الميت وتنعيم الشفاه ، مع الحرص على فرك شفتيك يوميًا بفرشاة أسنان ناعمة.
فرك السكر: يعتبر السكر مقشرًا طبيعيًا رائعًا ينعم الشفاه ويعطيها مظهرًا صحيًا ولامعًا عن طريق خلط القليل من السكر مع بضع قطرات من عصير الليمون وفرك الشفاه بلطف لتنعيمها وتفتيح لونها. تبدو طبيعية اللون الوردي.
تقشير الفازلين: يعد الفازلين من المنتجات التي تهتم بعمق بالبشرة والشفاه ، حيث يعمل على تجديد الخلايا وتنعيم الشفاه وعلاج التشققات ، لذلك كل ليلة القليل من الفازلين على الشفاه باستخدام فرشاة أسنان لإطلالة صحية ونعومة فائقة.
التقشير بالعسل والليمون: من المكونات الطبيعية لتجميل البشرة والشفاه ، حيث يشتهر الليمون بتفتيح وتقشير البشرة ويعمل على تنعيمها بفضل الفوائد العظيمة للعسل في الترطيب والتغذية الصحية ، ينصح باستخدام عصير الليمون مع ملعقة من العسل وادهنها على الشفاه ، ثم افركيها برفق بفرشاة ناعمة لبضع دقائق ، ثم اغسليها وجففيها.
التقشير بزيت اللوز والسكر: كما ذكرنا ، فإن الفوائد المذهلة للسكر في تقشير الشفاه وتلوينها بلون وردي صحي ، لذلك فهو جزء من العديد من الوصفات للعناية بجمال الشفاه ، يجف ، يغذي وينعم البشرة ويفتحها. لونه.
طرق تلوين الشفاه وترطيبها:
زيت جوز الهند: مرطب طبيعي للشفاه يعمل على تغييرها وتنعيمها كما يساعد على علاج التشققات وعلاج الجفاف ، ولأنه منتج طبيعي يمكن استخدامه لتغليف الشفاه عدة مرات في اليوم.
زيت الخروع: يفيد في ترطيب الشفاه الجافة المتشققة ويخفف من القشور المؤلمة ، ويمكن استخدامه عدة مرات في اليوم لطلاء الشفاه أو خلطه بقليل من عصير الليمون.
زبدة الكاكاو : المكون الأكثر شيوعًا للعناية بالشفاه ، متوفر بشكل طبيعي أو مستحضرات جاهزة تُباع في الصيدليات ، يمكنك الاعتماد عليها كليًا لعلاج الشفاه الجافة والمتشققة.
عصير الشمندر: صبغة طبيعية ومغذية للبشرة ، يمكن استخدامها لصبغ شفتيك بلون وردي طبيعي يقضي على استخدام أحمر الشفاه ، وذلك عن طريق فرك قطعة من الشمندر على شفتيك أو عن طريق فرك العصير عليها. تبدو أكثر صحة وأجمل.
بتلات الورد: طريقة طبيعية جميلة ومفيدة لتلوين شفتيك ، وطحن الكثير من بتلات الورد للحصول على سائل وردي مشرق ثم استخدامه لتلوين شفتيك بطريقة صحية.
الحليب والكركم: من المكونات الطبيعية التي تعمل على تفتيح وتلميع البشرة ، لذلك يمكنك مزج القليل من الكركم في كوب من الحليب البارد لعمل معجون متماسك ، ثم استخدامه على شفتيك ، وتركه لبضع دقائق ثم غسله باستخدام الماء الذي يعمل على هذا النحو ، يفتح الشفاه الداكنة ويرطبها لتبدو وردية بشكل طبيعي.
تلون الشفاه
يجب أن يكون اللون الطبيعي للشفاه ورديًا أو أحمرًا ، ولكن يمكن أن يتغير إلى ألوان داكنة مثل الأزرق والأسود وما إلى ذلك. تؤثر هذه الحالة على كل من النساء والرجال ويمكن أن تتأثر الناس من جميع الأعمار.
ما الذي يسبب تلون الشفاه؟
يحدث تلون الشفاه لعدة أسباب مرتبطة بنمط حياة الشخص ، بما في ذلك التدخين ، والاستخدام المفرط للفلورايد ، ومضغ التبغ ، والعلاج الكيميائي ، واستخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة. يمكن أن يحدث تغير اللون أيضًا بسبب مشاكل وراثية. في ظل هذه الظروف ، يكاد يكون من المستحيل علاجها ، حيث يمكن أن تكون علامة على الحاجة إلى تغيير نمط الحياة ، على الرغم من أن الرجال والنساء يمكن أن يحصلوا على تغيير في لون الشفاه. وهو أكثر شيوعًا عند النساء.
الأسباب الأكثر شيوعًا لتلون الشفاه:
التغيرات الهرمونية:
التغيرات الهرمونية هي أحد الأسباب الرئيسية لتغير لون الشفاه عند النساء. يمكن أن تسبب الهرمونات أثناء الحمل أو العلاج الهرموني الكلف أو البقع الداكنة في منطقة تشمل الوجه والشفة العليا عندما يكون هناك مستويات أعلى من هرمون الاستروجين في الجسم وهذا يمكن أن يسبب تغير لون الجلد على الشفة العليا
التعرض للشمس:
يمكن أن تتسبب أشعة الشمس في تغير لون الجلد ، بما في ذلك سواد الجلد في الشفتين العلوية والسفلية. خلال حرارة الصيف ، يمكن أن تظهر الشفاه أغمق وأكثر وضوحًا ويمكن أن تتغير بمرور الوقت ، وفقًا لأنظمة UCLA الصحية. التعرض لأشعة الشمس هو سبب ظهور البقع الداكنة على الشفاه. الشفة العليا ومنطقة الوجه ، وهي أكثر شيوعًا عند النساء ذوات البشرة الداكنة وتستمر في الطقس الحار ، من الأفضل استخدام واقيات الشمس لأنها يمكن أن تساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ويمكن أن تساعد أيضًا في منع تلون الشفاه.
منع الحمل:
النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل أكثر عرضة لتغير لون الشفاه. تساعد وسائل منع الحمل على منع الحمل وتنظيم الدورة الشهرية. وفقًا لـ Medline Plus ، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية التي تسببها حبوب منع الحمل إلى تغير لون الشفاه. إذا أوقفت حبوب منع الحمل ، فسيعود اللون الطبيعي للشفاه في غضون أشهر.حتى إذا تم استعادة اللون الطبيعي للشفاه ، يمكن أن تتغير الشفاه أيضًا أثناء الحمل.
منتجات الشفاه:
صحيح أن بعض منتجات الشفاه يمكن أن تسبب اللون الداكن ، ولكن هذا على الأرجح بسبب استخدام منتجات من شركات مشكوك فيها أو منتجات منتهية الصلاحية ، ما لم تكن لديك حساسية من منتج الشفاه.
جفاف :
عدم شرب كمية كافية من الماء ولعق شفتيك باستمرار يمكن أن يسبب الجفاف. مثلما يؤثر الجفاف على الجسم والجلد ، فإنه يؤثر أيضًا على الشفاه عن طريق تجفيفها ، مما يؤدي إلى تغميقها بعد فترة. بالطبع نحتاج إلى الماء للبقاء على قيد الحياة ولكن لا نشرب ما يكفي ويجب أن تشرب 2-3 لترات من الماء خلال اليوم للحفاظ على ترطيب الجسم وصحته وترطيب شفاهنا.
التدخين:
هذا هو أحد أسباب سواد الشفاه التي يعرفها الكثير منا ، وبغض النظر عن القائمة الطويلة من المشاكل المرتبطة بالتدخين ، فمن المعروف أيضًا أنه يسبب آثارًا ضارة على الجلد مثل الجفاف والتجاعيد حول العينين. وكذلك الفم.
مادة الكافيين:
لا يستطيع البعض تجاهل طعم ورائحة القهوة الطازجة ، بينما لا يستطيع البعض الآخر التوقف عن مضغ الثلج أو احتساء الشاي الساخن. يمكن أن يتسبب الكافيين في تغير لون الأسنان ، كما يمكن أن يتسبب في قتامة الشفاه اعتمادًا على كمية الكافيين التي تستهلكها. يمكن أن يتسبب في تغميق الشفاه بمرور الوقت. يمكنك مواجهة هذا التأثير بشرب الماء مع القهوة أو الشاي ، أو حاول أن تقتصر على كوب أو كوبين في اليوم.
مسببات الحساسية:
يمكن أن تساهم مسببات الحساسية في منتجات العناية بالبشرة في سواد الشفاه ويمكن أن تسبب الحساسية للأصباغ أو العطور في أحمر الشفاه ، ويمكن منع هذه التفاعلات فقط عن طريق التوقف عن استخدام المنتج.
بعض التدابير لمنع تغير لون الشفاه:
مقشر الشفاه:
يساعد ذلك على إزالة خلايا الجلد الميتة من شفتيك ، ما عليك سوى استخدام فرشاة أسنان مبللة لفرك شفتيك بلطف حتى لا تؤذي الشفاه الرقيقة ، ضعي طبقة رقيقة من مرطب الشفاه ، كما يمكنك عمل مقشر شفاه لذيذ عن طريق خلط السكر والعسل وتطبيقه على شفتيك لمدة 5 دقائق العسل مضاد طبيعي للأكسدة يساعد على حماية الشفاه من التلف والسكر ويزيل الجلد الخشن من الشفاه.
العلاج الطبيعي:
يمكن أن يساعد وضع مزيج من الجير والعسل والجلسرين بانتظام على تفتيح الشفاه الداكنة. فقط قم بتطبيقه كل يوم لبضعة أسابيع أو حتى ترى آثارًا إيجابية.
من المعروف أيضًا أن عصير الليمون يعمل على تفتيح البشرة ، لذا يمكنك عمل عجينة من أجزاء متساوية من عصير الليمون والدقيق واللبن والعسل وفركها على شفتيك ، اتركي المعجون على شفتيك لمدة نصف ساعة ثم اغسليه . يمكنك متابعة هذه العملية لمدة أسبوعين.
من أسهل العلاجات وأكثرها مثالية لحل مشكلة تلون الشفاه هو شرب الكثير والكثير من الماء. من المستحسن أن يشرب الأشخاص المصابون ما لا يقل عن عشرة أكواب من الماء كل يوم. يحميك شرب الماء من جميع السموم الموجودة في جسمك. الجسم ، وهذا يشمل السموم في شفتيك
الدراسات والبحوث:
ذكرت إحدى الدراسات أنه إذا كانت النساء الحوامل ينتجن المزيد من هرمون الاستروجين ، فقد يعانين من تغير لون الشفاه ، وقد تتسبب القهوة أيضًا في تغير لون الشفاه ، وقد يكون تغير لون الشفاه أيضًا علامة على سرطان الفم أو أعراض حميدة ناتجة عن التغيرات الهرمونية.
