توحيد وتبييض الجسم
هناك نوع معين من الصبغات في الجلد يكون مسئولاً عن تغيير لونه وهو يسمى صبغة الميلانين ، وهو يتأثر بالعديد من العوامل والتي بدورها تؤدي إلى تغيرات في لون الجلد في المناطق المصابة بدون باقي الجسم مما يؤدي إلى ظهور خطوط وبقع ومناطق مختلفة الألوان.
لذلك سنناقش كيفية توحيد لون الجسم وتبييضه بالطرق الطبية في إحدى النقاط التالية:
- بعد معرفة نوع بشرتك ، عليك اختيار أنسب أنواع كريمات التفتيح ، وقراءة المكونات بعناية والتأكد من أنها لا تحتوي على أي مواد مصنعة تؤدي إلى نتائج عكسية.
- يمكن أيضًا استخدام أحد أنواع مصل تبييض الجسم الفعال بمستخلصاته لإعادة الجلد إلى حالته من خلال اختراق طبقات الجلد المختلفة.
- هلام البترول الطبي الفعال في إعادة توحيد لون البشرة من خلال الترطيب العميق ، يلف الجلد بطبقة واقية ضد جميع العوامل الخارجية.
- يمكن تناول مكمل فيتامين “أ” ، الضروري لصحة الجلد ، في شكل طبيعي يسمى الريتينول ، والذي يتدخل مباشرة لتحفيز عملية تجديد الجلد مع ظهور البثور اللاحقة.
- يمكن أيضًا استخدام الصابون المغربي أو أحد مقشر البشرة الطبيعي لإزالة خلايا الجلد الميتة والتصبغ وبالتالي المساهمة في إعادة توحيد لون البشرة.
- استخدام فيتامين سي فعال في إعادة تبييض البشرة وتفتيح البقع الداكنة وإزالة العيوب.
وصفات طبيعية لتبييض الجسم
تعتبر التركيبات الطبيعية من أهم الطرق لإعادة توحيد لون البشرة وتفتيحها. يمكن استخدام أي من الوصفات التالية:
1- قناع الحليب والزبادي
هذا الماسك فعال في توحيد لون الجسم وتبييضه وازالة البقع الداكنة ويتم تحضيره وفق الخطوات التالية:
2- خليط النشا والليمون
يساعد هذا الخليط على إزالة جميع عيوب البشرة وإزالة كل تصبغات الجلد ، حيث يتم وضع نصف ليمونة ووضعها على الجلد حتى تصبح رطبة ، توضع طبقة من النشا على الليمون وتترك ليجف ثم تشطف.
3- عصير برتقال وعسل
لما لها من دور فعال في التخلص من تماسك البشرة فهي تتجدد باستمرار مع ملاحظة ما يلي:
4- خلطة البابايا والحليب
نظرًا لأن البابايا من أهم مصادر فيتامين سي والفعالة في إعادة تفتيح المناطق الداكنة ، يتم تصنيع هذه المستخلصات المضادة للأكسدة وفقًا للخطوات التالية:
5- ماسك الكركم واللوز
يعتبر من أكثر الأقنعة الطبيعية التي تلعب دورًا رئيسيًا في توحيد وتفتيح الجسم وإزالة جميع العيوب والخطوط الدقيقة وتعزيز تجديد خلايا الجلد. يتم تحضيره على النحو التالي:
6- تقشير السكر والقرفة
بسبب قوة القرفة في تبييض البشرة ، يمكن استخدامها كمقشر للسكر البني لإزالة جميع خلايا الجلد الميتة ، والترسبات ، وغيرها من المواد المتراكمة التي تسد مسام الجلد وتأخذها إلى مستويات أكثر قتامة. يستخدم على النحو التالي:
7- خليط الجلسرين وزيت الزيتون
هذه التركيبة فعالة جدا للأشخاص ذوي البشرة الجافة نظرا لآثارها الترطيب العميق للبشرة مما يمنع ظهور تشققات الجلد مما يؤدي إلى تلون الجلد حيث يتم خلط كمية من الجلسرين مع ملعقتين من زيت الزيتون ويكون الخليط يفرك على الجسم ويترك لمدة خمس إلى عشر دقائق ، ثم يغسل.
أسباب فرط تصبغ الجلد
بعد معرفة كيفية توحيد لون الجسم وتبييضه ، كان من الضروري معالجة الأسباب التي تؤدي لاحقًا إلى تغيرات كبيرة في مستوى لون البشرة من أجل التدخل الفوري في علاج السبب ، ويمكن أن يحدث هذا على سبيل المثال. لعدة أسباب منها ما يلي:
- يتغير لون الجلد مع التعرض للحروق ، وتزداد فرصة حدوث ذلك مع التعرض المستمر والمباشر لأشعة الشمس.
- بعض الأسباب الوراثية مثل الطفرات التي يمكن أن تسبب شامات الجلد وتظهر في العديد من مناطق الجلد ولها لون أحمر أو أزرق وألوان أخرى مختلفة عن لون الجلد.
- الإصابة بأمراض جلدية معينة تترك بقعًا على الجلد ، خاصة الإكزيما والصدفية والبهاق وحب الشباب الجلدي وغيرها من الحالات.
- حدوث بعض التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في لون الجلد مما يؤدي إلى ظهور التصبغ وظهور مناطق ملونة مختلفة.
- عامل الشيخوخة المرتبط بظهور علامات الشيخوخة.
- تطبيق بعض المنتجات مجهولة المصدر والتي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
- سوء التغذية ونقص بعض العناصر أو المعادن من الجسم.
- تحدث تغيرات كبيرة في الجلد أيضًا في حالات الحمل المختلفة بسبب فقدان الوزن وتمدد الجلد.
نصائح لتفتيح البشرة وحماية تصبغها
فيما يتعلق بالحديث عن طرق توحيد لون الجسم وتبييضه يمكننا الحديث عن بعض النصائح التي يمكن اتباعها بشكل عام لتعزيز صحة البشرة وحمايتها من التصبغ من جهة والتفتيح من جهة أخرى ومن هذه النصائح يمكن تتبع ما يلي:
- من المهم التأكد من أنك تتغذى جيدًا بإمدادات كافية من جميع العناصر الغذائية الضرورية لدعم صحة الجلد بشكل عام.
- يقوي الجسم لإفراز وإنتاج الكولاجين بطريقة تساهم في حمايته من التمدد والتغيرات الدراماتيكية في لونه ، فضلاً عن توحيد لون البشرة بشكل كبير.
- الشيء الرئيسي الذي يجب اتباعه قبل الخروج هو وضع واقي من الشمس واختيار أنسبها لبشرتك إذا كان يحتوي على عامل حماية قوي.
- الابتعاد عن ما يدفع الجسم بدوره إلى تحفيز الصقر على إفراز الميلانين بمعدل مرتفع ، مما يمنع الهدف من تبييض الجسم ، مما يجعله أغمق بدرجات كثيرة ، وهو أمر غير ضروري.
- شرب الكثير من السوائل والحفاظ على ترطيب الجسم حتى لا تؤدي مشكلة جفاف الجلد إلى تفاقم مشكلة بعض البقع والتشققات غير المرغوب فيها ، على الأقل من لتر إلى لترين في اليوم.
- تمرن وتأكدي من أن وزن جسمك في حدود مثالية ، خاصة قبل التخطيط للحمل ، حتى لا يضر الوزن بصحة الجلد مع ظهور علامات تمدد حمراء بالإضافة إلى فرط تصبغ آخر.
- يمكن أن تلعب الفحوصات دورًا في ذلك ، حيث يؤدي نقص بعض المعادن أو العناصر في الجسم إلى ظهور بعض بقع الصقور في مناطق الجلد التي تكون أفتح أو أغمق في اللون من لون البشرة الأساسي وفي هذه الحالة يمكن الحصول على بعض المكملات الغذائية للتعويض عن ذلك. نقص التغذية أو الفيتامينات.
- التدخل المبكر لعلاج أي أمراض جلدية ، بما في ذلك حب الشباب والحالات الأخرى التي تؤدي إلى تغيرات كبيرة في لون البشرة على المدى الطويل.
- تجنب التدخين والكحول لأن النيكوتين والمواد الأخرى تسبب بعض الطفرات التي تؤثر بشكل كبير على لون الجلد.
- تأكد من قيامك بتنظيف بشرتك وتقشيرها باستمرار مرة واحدة في الأسبوع لتجنب فرصة خلايا الجلد الميتة التي تسبب تغيرات على مستوى الجلد ، وكذلك الحفاظ على بشرتك رطبة في جميع الأوقات.
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتوحيد لون الجسم وتبييضه ، والطرق الطبيعية من أكثر الطرق أمانًا للبشرة.