تبحث العديد من النساء عن طرق لتنظيف وعلاج البشرة الدهنية في المنزل ، والسبب هو أن البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعًا التي تتعرض باستمرار لمشاكل مختلفة. يتطلب عناية دقيقة ويحتاج إلى التنظيف بخطوات دقيقة.
تطهير وعلاج البشرة الدهنية
النقطة هي أن الجلد يعمل عن طريق إفراز كميات كبيرة من الزيت خلال النهار وتبدأ هذه الزيوت بالتراكم على الجلد ، مما يعمل على سد مسام الجلد الطبيعية ، مما يعمل على بدء تطور مشاكل الجلد المختلفة ، بما في ذلك البثور والبثور. وكذلك البقع الداكنة والتصبغ على الجلد وخاصة على الوجه.
أنظر أيضا: خصائص البشرة الدهنية، العناية بالبشرة الدهنية
العوامل التي تؤدي إلى البشرة الدهنية
هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى هذا النوع من البشرة ، ومنها ما يلي:
البشرة الدهنية وعلاقتها بالتوتر والقلق
- عدم استقرار الحالة النفسية والتوتر والقلق المفرط بالإضافة إلى الضغوط والمشاكل المستمرة تزيد من إفراز الدهون في الجلد.
- على سبيل المثال ، يزداد حجم المسام في الجلد مما يزيد من حدوث حب الشباب والبثور.
البشرة الدهنية والمكياج
- المواد الكيميائية بشكل عام ، مثل المكياج والكريمات الكيميائية ، ضارة جدًا بالجلد.
- يؤدي وضع المكياج وإزالته من الجلد بشكل غير صحيح وتركه لفترة طويلة إلى انسداد المسام وتشكيل البثور.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام مستحضرات التجميل من العلامات التجارية غير المخصصة للبشرة الدهنية يؤدي إلى تراكم نسبة أعلى من الزيت على البشرة[1].
الجينات الوراثية
- تزداد نسبة الإصابة بالبشرة الدهنية إذا حملها أحد الأقارب من الدرجة الأولى.
- علاوة على ذلك ، يمكن اكتساب هذا النوع من الجلد بعد فترة من الوقت بسبب حدوث أي خلل هرموني.
الطقس والعوامل الخارجية
- يزيد التعرض لأشعة الشمس لمسافات طويلة من فرصة أن يصبح الجلد دهنيًا بمرور الوقت.
- على سبيل المثال ، يؤدي التعرض للحرارة الشديدة إلى إفراز الزيوت والعرق التي تتراكم في مسام الجلد.
مخطط النظام الغذائي
- هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تسبب زيادة إفراز الزهم.
- على سبيل المثال البهارات والأطعمة الغنية بالتوابل والشوكولاتة والأطعمة الدهنية والنشويات.
مرحلة المراهقة
- يظهر هذا النوع من الجلد في أي عمر ، ولكنه شائع بشكل خاص خلال فترة المراهقة.
- والسبب هو التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الجسم خلال فترة المراهقة.
الجينات الوراثية
- تزداد نسبة الإصابة بالبشرة الدهنية إذا حملها أحد الأقارب من الدرجة الأولى.
- علاوة على ذلك ، يمكن اكتساب هذا النوع من الجلد بعد فترة من الوقت بسبب حدوث أي خلل هرموني.
الطقس والعوامل الخارجية
- يزيد التعرض للشمس والمسافات الطويلة من احتمالية ظهور البشرة الدهنية بمرور الوقت.
- على سبيل المثال ، يؤدي التعرض لدرجات حرارة عالية للغاية إلى إفراز الزيوت والعرق التي تتراكم في مسام الجلد.
مخطط النظام الغذائي
- هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تسبب زيادة إفراز الزهم.
- على سبيل المثال البهارات والأطعمة الغنية بالتوابل والشوكولاتة والأطعمة الدهنية والنشويات.
مرحلة المراهقة
- تظهر البشرة الدهنية في أي عمر ، لكنها تظهر بأعداد كبيرة خاصة في فترة المراهقة.
- والسبب هو التغيرات الهرمونية التي تؤثر على الجسم خلال فترة المراهقة.
انظر أيضًا: 12 علاجًا للبشرة الدهنية
تطهير البشرة الدهنية بالمواد الطبيعية
عن طريق خلط بعض المكونات والمواد الطبيعية ، يمكن الحصول على وصفة لتنظيف البشرة في المنزل ، على سبيل المثال.
بياض البيض
- أضف بياض بيضة واحدة إلى الوعاء.
- اخفقي قليلاً حتى يتحول لونها الشفاف إلى الأبيض.
- باستخدام فرشاة صغيرة ، وزعي بياض البيض على الوجه.
- اتركيه على الجلد لمدة نصف ساعة حتى يجف تماما.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- تتكرر الوصفة مرتين في الأسبوع ، بالإضافة إلى استشارة الطبيب حول العلاج المناسب للحبوب الدهنية.
عصير ليمون طازج
- يتم تخفيف عصير الليمون بالماء المقطر ، على سبيل المثال ، توضع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون في نفس الكمية من الماء.
- بقطعة قطن ، تنقع في الخليط السابق وتوضع برفق على الوجه.
- اتركيه يجف على وجهك واغسلي وجهك بالماء الدافئ.
- يتكرر الوصف مرة كل يوم.
- يجب ترطيب البشرة بمرطب مناسب لنوع البشرة لأن الليمون يسبب جفاف الجلد.
زبادي بالعسل الأبيض
- أضف ملعقة صغيرة من العسل الأبيض إلى ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
- تخلط بملعقة صغيرة من دقيق الشوفان المطحون حتى تحصل على قوام كثيف متماسك.
- يتم تطبيقه على الوجه بالكامل ويترك لمدة ربع ساعة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ ثم اشطفيه بالماء البارد.
- الوصفة تتكرر يوميا.
انظر أيضًا: البشرة الدهنية – طرق العناية بالبشرة الدهنية
نصائح مهمة لعلاج البشرة الدهنية
يجب أن يتم العلاج بواسطة أخصائي ، بالإضافة إلى اتباع النصائح التالية:
- إزالة مكياج الوجه بعد العودة للمنزل وعدم النوم بمستحضرات التجميل على الجلد.
- العناية بترطيب البشرة ، بالإضافة إلى استخدام مرطب مناسب ، لأنها تحتاج إلى التوازن دائمًا.
- قشر مرتين في الأسبوع على الأقل ، على سبيل المثال باستخدام القهوة المطحونة أو غيرها من المقشرات الطبيعية.
- حافظ على نظام غذائي متوازن وصحي يشمل الفيتامينات والخضروات والفواكه.
- الحفاظ على كمية كافية من الماء بشكل يومي.
- الاستخدام المنتظم لأقنعة طبيعية محلية الصنع لتغذية طبقات الجلد.
- استخدم واقي الشمس بانتظام قبل مغادرة المنزل.
- امسحي وجهك دائمًا بالتونر ، خاصة بعد التنظيف ، لأنه يحافظ على نظافة المسام.
في الختام ، تم توضيح أهم العوامل التي تسبب ظهور البشرة الدهنية ، وكذلك الوصفات الطبيعية التي تنظف البشرة بعمق وأهم النصائح لعلاجها.
المراجع