من أهم طرق تنظيف البشرة في المنزل وأقلها تكلفة هو التقشير باستخدام العديد من المواد الطبيعية. حيث يزيل التقشير الخلايا الميتة والتالفة ويفتح المسام ويزيل الزيت ويلطف ويبرد البشرة ؛ لذا إليك بعض الوصفات للعناية و تنظيف البشرة بالمنزل .
تنظيف البشرة بالمنزل
لتنظيف البشرة فوائد صحية عديدة منها:
- تنشيط الدورة الدموية (خاصة في الوجه).
- يعمل على الحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
- يساهم في تغذية البشرة.
- الحفاظ على البشرة خالية من الشوائب والبثور والندبات.
- تخلص من الجلد التالف وجدد شبابه.
- تطهير البشرة مع الحفاظ على رطوبتها.
- تنظيف المسام.
- إزالة الدهون الزائدة من الجلد.
تنظيف البشرة في المنزل بالمواد الطبيعية
فيما يلي بعض الوصفات المنزلية البسيطة لتنظيف البشرة:
- قناع الموز والعسل: اهرسي الموزة وضعي عليها ملعقة عسل ثم اخلطيها.
- نضع المزيج على البشرة وأعيننا مغلقة ويمكننا إضافة شرائح الخيار معها.
- اتركي القناع على الوجه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- ثم نزيل القناع تمامًا عن الجلد بغسل الوجه بالماء الدافئ.
- مسحوق حبر محلي الصنع: التونر هو أحد المنتجات الهامة التي تساعد على استعادة توازن درجة الحموضة للبشرة حيث يغلق مسام الجلد ويفتح البشرة.
- يتم تحضير مسحوق الحبر منزلي الصنع بماء الورد أو عصير الخيار.
- نضع التونر على الوجه بأصابعنا ، أو من الممكن أن نضعه في البخاخ ونرشه على الوجه.
- تدليك الوجه: يعتبر تدليك الوجه من العوامل التي تساعد على تنظيف البشرة ، حيث يساعد التدليك على تنشيط الدورة الدموية.
- يتم التدليك بحركات دائرية لطيفة حول الوجه.
- نقوم بتدليك الذقن ومنطقة الفكين والذقن وننتقل من منتصف الجبهة إلى منطقة المعبد.
سنختتم معكم بعض الأشياء الأخرى التي تساهم في ذلك تطهير الجلد:
طرق تنظيف البشرة
- البخار المنزلي: حيث نعرض الجلد للبخار لمدة 5 دقائق.
- غسل وجهك بانتظام: باستخدام غسل الوجه مناسب للبشرة.
- الاستعمال: حيث ننظف وجهنا بها بقطعة قطن.
- ترطيب البشرة: من المهم ترطيب البشرة باستمرار باستخدام مرطب مناسب كما يمنع الترطيب البشرة من الجفاف ويفضل استخدام المرطبات الطبيعية مثل زيت اللوز.
- التطهير الليلي للبشرة: اتضح أن الجلد يشفى بشكل أفضل في الليل ، لذلك من الأفضل تنظيف الجلد في المساء قبل الذهاب إلى الفراش.
- استخدام المنتجات المناسبة: تجنب استخدام المنتجات التي تهيج الجلد.
- لا تضعي المكياج بعد عملية التطهير: يُنصح بالانتظار بضع ساعات بعد التطهير قبل وضع أي مستحضرات تجميل لجني فوائد تنظيف البشرة ، حيث إن المكياج يهيج البشرة ، خاصة بعد التنظيف أو التقشير.
- قبل التنظيف ، قومي بإزالة المكياج جيداً بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند.