لكل من العسل والماء فوائد صحية كبيرة. وإذا تم الجمع بين العسل والماء ، نحصل على مشروب صحي له فوائد لا حصر لها.
فيما يلي الفوائد الصحية المختلفة للعسل وشراب الماء.
تحفيز الهضم والتمثيل الغذائي
إن شرب خليط من العسل والماء في الصباح يضمن الهضم السليم طوال اليوم. حيث تعمل هذه التركيبة على تحسين وظائف جميع أجزاء الجهاز الهضمي. يساعد شرب العسل والماء على علاج الكسل في الأمعاء.
زيادة المناعة
يقي الماء والعسل من نزلات البرد والفيروسات. كما أنه يساعد في علاج التهاب الشعب الهوائية والتخلص من المخاط المتراكم في الرئتين.
تطهير الجسم
يعمل هذا المزيج السحري من العسل والماء على تطهير الجسم من البكتيريا والفيروسات والفطريات.
استعادة التوازن في القناة الهضمية
يعتبر شرب الماء مع العسل وسيلة فعالة لاستعادة التوازن الطبيعي للبكتيريا الجيدة في الأمعاء.
السيطرة على التبول في الليل
العسل مسترطب ، أي أنه يمتص الماء. شرب كوب واحد من الماء والعسل قبل النوم يساعد الكلى والمثانة على تخفيف الضغط بالليل وتقليل عدد التبول الليلي.
علاج حرقة المعدة
شراب العسل بالماء يعمل على تحييد حموضة المعدة ويساعد في التغلب على الحموضة.
تخلص من رائحة الفم الكريهة
العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ويعمل على محاربة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
تنعيم البشرة
استخدام كرة قطنية مبللة بالماء والعسل على الوجه ينعم البشرة ويساعد على تطهير البشرة من البكتيريا.
أفضل ميزة لاستخدام الماء والعسل أنه لا يسبب أي ضرر ويوفر العديد من الفوائد الصحية والجمالية.