يعتبر تقصف الشعر من المشاكل الجمالية التي يمكن أن تظهر على شعرك في أي وقت وذلك لعدة أسباب وعوامل والتي ستتعرفين عليها حصرياً في مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، وذلك من خلال مقال يحتوي على وصفات منزلية لعلاج تساقط الشعر.
أسباب تقصف الشعر
كثرة غسل الشعر
إذا تجاوز شيء ما حدوده فإنه يأتي بنتائج عكسية ، وقد أظهرت الدراسات أن كثرة غسل الشعر بما يتجاوز المعدل الطبيعي يؤدي إلى فقدان هذا الشعر للمواد الدهنية والأملاح الضرورية التي تعمل على زيادة مرونة الشعر وحمايته من التقصف والتكسر. عندما يتسبب نقص هذه المواد في تكسر الشعر.
استخدام الشامبو الذي لا يناسب الشعر
بعض الناس معتادون على استخدام أي نوع من أنواع الشامبو ولا يعرفون أن الشعر يحتاج إلى نوع معين من الشامبو. إذا استعمل الإنسان من النوع غير المناسب للشعر ، أو غسله بصابون قوي ، فهذا يؤدي إلى أن الشعر يفقد المواد الدهنية اللازمة لقوته ومرونته.
قلة شطف الشعر بعد الغسيل
بعض الناس لا يشطفون شعرهم جيدًا بالماء النظيف بعد غسله بالصابون أو الشامبو
لا تغسلي شعرك كثيرًا
وكما ذكرنا فإن غسل شعرك بشكل متكرر يؤدي إلى تساقطه ، مثلما يؤدي عدم غسل شعرك أو قلة غسله أكثر من المعتاد إلى تراكم الغبار على فروة الرأس وحول جذع الشعر ؛ مما يسبب تكسر الشعر.
استخدام مشط غير مناسب
وبالمثل ، إذا كنت تستخدم مشطًا له أسنان حادة لفك تشابك شعرك ، خاصة إذا كان هذا المشط مصنوعًا من البلاستيك ؛ يؤدي إلى كهرباء في الشعر مما يؤدي إلى تكسره.
مشطي شعرك حتى يتشبع بالماء
يحب البعض الآخر تشبع شعرهم بالماء قبل التمشيط ، لكن الماء يجعل الشعر هشًا وحساسًا جدًا بالإضافة إلى مقاومته ، مما يجعله أسهل للتكسر.
تجفيف الشعر بطريقة خاطئة
بعض الناس يستخدمون المنشفة بقوة في محاولة لتجفيف شعرهم ، والبعض الآخر يستخدم الهواء الساخن لتجفيف شعرهم ، مما يجفف جذع الشعرة ويؤدي إلى تكسره.
سوء التغذية
يؤثر سوء التغذية بشكل خطير على الشعر ، مما يجعله هشًا وسهل التكسر والتساقط
كيف يمكن معالجة تقصف الشعر بأمان؟
1. قبل كل شيء ، قبل البدء في علاج تقصف الشعر يجب تحديد سبب تقصف الشعر حتى يمكن معالجة السبب لتقليل تكسر الشعر.
2. ابدأ بمعالجة الشعر من الأطراف المتقصفة بالحمامات الزيتية ، لكن عليك استخدامها بشكل صحيح ، لأن الشعر المتقصف يحتاج إلى دهون وزيوت ، لأنه يعاني من حالة جفاف ، ولكن كثرة الدهون كما ذكرنا كارثية ، وبالتالي فهي خليط من الزيوت المفيدة للشعر يجب صنعها ووضعها على الشعر مرة في الأسبوع حيث يتم تسخينها ووضعها على الشعر لمدة ساعة على الأقل ثم غسلها بالماء الدافئ والصابون للتخلص من الشحوم العالقة بداخلها. الشعر مع الحرص على استخدام مياه الشرب العذبة.
3. استشر خبيرًا لمعرفة جودة شعرك والحصول على الشامبو المناسب لشعرك.
4. تجنب الأمشاط ذات الأسنان الدقيقة والحادة وحاول استخدام الأمشاط ذات الأسنان المصنوعة من العاج أو الخشب أو العظام الطبيعية ، فهي مفيدة للشعر ولا تسبب ضررًا.
5. تجنبي استخدام الأدوات الكهربائية في تجفيف وتصفيف شعرك لأن ذلك من أكبر العوامل التي تؤدي إلى تكسر الشعر. كما يجب الابتعاد عن مستحضرات التجميل التي تضعف الشعر وتتسبب في جفافه حتى تتم معالجة الشعر ويعود إلى طبيعته.
6. يساعد تقليم الأطراف المتقصفة من حين لآخر على التخلص من الأطراف المتقصفة بشكل دائم ويساعد أيضًا على نمو الشعر بشكل طبيعي ، لذلك يوصى بقص أطراف شعرك مرة واحدة شهريًا بعد الاستحمام.
كيفية تجنب تقصف الشعر:
أولاً: قص أطراف شعرك بمقص شعر حاد:
التخلص من النهايات المتقصفة بانتظام هو أفضل طريقة لتجنب تقصف الشعر. واستخدام المقص الحاد يساعد في قص أطراف الشعر بالطريقة الصحيحة التي لا تسبب تكسر الأطراف فيما بعد.
ملحوظة : لا تستخدم المقص الذي تستخدمه لقص الشعر لأي غرض آخر غير قص الشعر ، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في تلف الشعر عند إعادة استخدامه.
الثاني: قص أطراف الشعر مفرود
اتجاه القطع مهم جدا. تأكد دائمًا من قص شعرك بشكل مستقيم دون أي زوايا. يمكن أن يؤدي قص شعرك من زوايا مختلفة إلى زيادة احتمالية إعادة تكسره.
ثالثًا: لا تمشطي شعرك وهو مبلل
لا تمشط شعرك أبدًا عندما يكون مبللاً. تمارس العديد من النساء هذه العادة السيئة ، لكن قد يكون هذا هو السبب الرئيسي لتقصف الأطراف ، خاصةً مع الشعر الجاف.
رابعًا: تجنبي ارتفاع درجات الحرارة على شعرك
الحرارة هي السبب الرئيسي للتلف وتقصف الأطراف ، والتي يمكن أن تصدم الشعر.
كيف يعمل: تقلل الحرارة الزائدة على الشعر رطوبته الطبيعية وتغير بشكل مؤقت بنية البروتين في الشعر.
لذا تجنب الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف بالحرارة مثل مجففات الشعر أو المكواة المسطحة.
خلطات للقضاء على تقصف الشعر
المزيج الأول:
عناصر:
باقة من أزهار المريمية.
2 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا.
طريقة التحضير:
1- اغلي لترًا من الماء في قدر وأضيفي حفنة من أزهار المريمية واتركيها تنقع لمدة عشر دقائق.
2- بعد هذا الوقت يمكنك تصفية هذا الخليط وإضافة زيت الجوجوبا وخلطه جيداً.
3- يوضع هذا الخليط على الشعر ويترك لمدة عشرين دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ. يمكنك القيام بذلك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
الخلطة الثانية:
عناصر:
100 جرام من جذر الأفعى الصفراء.
ملعقتان كبيرتان من زيت الكافور العطري.
طريقة التحضير:
1- قم بغلي لتر من الماء في قدر ووضع جذور الخشخشة الصفراء واتركها تنقع لمدة ثلاثين دقيقة.
2- ثم صفي الخليط وأضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الأوكالبتوس العطري.
3- ضعي هذا الخليط على شعرك ودلكي فروة رأسك جيداً وبعد 30 دقيقة يمكنك شطف شعرك.
3- خليط الزيوت:
اخلطي كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت عباد الشمس وزيت اللوز وعصير الليمون وضعي هذا المزيج على شعرك من الجذور إلى الأطراف. اتركي الزيوت على شعرك لأطول فترة ممكنة ، ولكن ليس أقل من ساعة ، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء والشامبو. كرري هذا الخليط مرتين في الأسبوع للتخلص من تقصف الشعر بسرعة.
4- مزيج زيت الصبار:
افركي زيت الصبار على جذور وجذور الشعر واتركيه على الشعر لمدة ساعتين ثم اغسليه جيداً. استخدم هذا الخليط 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مذهلة.
خليط البابايا وزيت الزيتون:
خذ شرائح البابايا واخلطها في الخلاط حتى تصبح عجينة ، ثم أضف 5 قطرات أو أكثر من زيت الزيتون إليها واخلطها جيدًا. ثم ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة ، وقم بتغطيته بغطاء استحمام بلاستيكي للحفاظ على رطوبة الخليط طوال فترة بقائه على شعرك. استخدمي هذا الخليط مرتين في الأسبوع للتخلص من التقصف والحصول على شعر لامع ولامع.
