إذا كنت تعانين من جفاف وتشقق الشفاه وتبحثين عن وصفات مجربة لتقشيرها بشكل طبيعي ، فنحن نقدم لك حصرياً في مجلة دايت أول عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، مقال يحتوي على طرق لتقشير بشرتك. الشفاه بشكل طبيعي.
تعتبر الشفاه من أكثر مناطق الجسم حساسية لأنها مغطاة بطبقة رقيقة جدًا من الجلد تتطلب عناية خاصة.
تفتقر الشفاه إلى الغدد الدهنية التي تساعد على تعريبها فتتعرض للجفاف باستمرار ثم تظهر التشققات عليها في وقت قصير ويمكن استخدام بعض العناصر الطبيعية في بعض الوصفات لبناء الشفاه وتحسين مظهرها والحفاظ عليها. الصحة والجمال.
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤثر على جمال الشفاه وتجعلها عرضة للجفاف والتشققات ، ولهذا نقدم لك بعض النصائح لمساعدتك على تجنب هذه العوامل والحفاظ على شفتيك صحية وخالية من العيوب والمشاكل.
مقشر الشفاه:
يجب الحرص على تقشير الشفاه من حين لآخر لعلاج التشققات والتخلص من خلايا الجلد الميتة عليها والقشور المتراكمة ، ويجب الحرص على تقشير الشفاه مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، ويمكن استخدام فرشاة أسنان ناعمة السعرات الحرارية. تستخدم وتغمس في القليل من السكر ، من عسل النحل أو زيت الزيتون والشفاه مترهلة ضعيها في حركة دائرية لبضع ثوان ، مع الحرص على القيام بذلك بلطف شديد حتى لا تؤذي شفتيك بعد التقشير ، اغسلي شفتيك واستخدمي مرطب الشفاه.
– الابتعاد عن التدخين:
يتسبب التعرض المطول لأشعة الشمس في ظهور مشكلة تشقق الشفاه ، والتدخين له تأثير سلبي كبير على الشفاه ويعتبر أمل كبير لهذه المشكلة المزعجة والاعتماد على نظام غذائي غير متوازن بدون كل العناصر التي يحتاجها الجسم يسبب ذلك. مشكلة حيث تقلل من نسبة الفيتامينات الأساسية والأمراض الدهنية بالجسم مما يسبب مشاكل كثيرة على الصحة والجلد والشفتين.
التعرض المستمر للشمس:
تؤثر العوامل الجوية القاسية تأثيراً سلبياً على الشفاه ، وذلك لأن مشكلة تشقق الشفاه تتفاقم في الشتاء ، وتنتج هذه المشكلة أيضاً بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس في الصيف ، حيث يتم امتصاص الرطوبة من الشفاه وتصبح أكثر جفافاً ، تؤدي عادة قضم الشفة إلى تشققها ، فهي سهلة وتشوه مظهرها بشكل كبير.
-محبوب :
استخدمي العسل لعمل مكياج طبيعي للشفاه ، حيث يمكن تلطيخ الشفاه بكمية معقولة من العسل ، ثم تغطيتها بطبقة من الفازلين الطبي وتترك على الشفاه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ويتم امتصاص العسل بسرعة ، وبالتالي توفر طبقة الفازلين ترطيبًا إضافيًا بعد أن يجف العسل ويمتص
مقشر الشفاه
أولاً: تقشير الشفاه بالعسل:
المكونات الأساسية
1 ملعقة كبيرة عسل (15 جم)
ملعقة زيت زيتون (5 مل) ويمكن استبدالها بأي زيت طبيعي
1 ملعقة كبيرة سكر (كاسترد أو بني ناعم)
مكونات اختيارية
1 ملعقة كبيرة أو 5 مل من زبدة الشيا أو زيت جوز الهند
1/8 ملعقة صغيرة فانيليا
قطرتان من أي نوع من الزيوت العطرية.
خطوات
ضعي ملعقة من العسل في الميكروويف لتسخينه لمدة 20 ثانية حتى يصبح سائلًا وسهل الاستخدام.
اخلطيها مع السكر.
امزجيها بملعقة كبيرة من الزيت ، إما زيتون أو أي نوع آخر تفضلينه ، مثل الزيتون أو اللوز ، للمساعدة في تقشير وترطيب شفتيك ، مما يجعلها أكثر نعومة ونضارة.
اخلطي المزيج مع ملعقتين سكر أو 10 مل لإزالة الجلد الميت. ويفضل استخدام السكر البني لأنه أنعم من السكر الأبيض.
إذا كانت شفتيك حساسة أو تعانين من أي تقرحات ، استخدمي السكر الناعم لأن حبيباته صغيرة جدًا ورقيقة.
طبقة الجلد الميت على الشفاه رقيقة جدًا ، لذا لا تفرطي في التقشير ، فهذه الطريقة ستضمن التقشير والترطيب.
إذا ذابت كمية السكر تمامًا ، أضيفي المزيد حتى يصبح لديك خليط حبيبي قليلاً.
بلل إصبعًا نظيفًا أو قطعة من القطن بالمزيج وافركها برفق على الشفاه لمدة 10 ثوانٍ ، وقد تذوب بعض حبيبات السكر بينما يبقى بعضها على الشفاه.
اتركيه على شفتيك لمدة دقيقتين ، حتى بعد تقشير الطبقة السطحية ، سيفيدك الخليط ككريم مرطب ، كما أنه يعمل على تهدئة التشققات والقروح.
اشطفي شفتيك بالماء الفاتر واستمتعي بشفاه منتعشة وناعمة ومتجددة.
لمزيد من الترطيب ، استخدمي مرطب الشفاه بعد غسل الخليط السابق.
احفظي الكمية المتبقية في عبوة مرطب الشفاه القديمة.
يظل الخليط صالحًا للاستخدام عند تبريده قبل أن يفسد أو يفسد لمدة أسبوع أو أسبوعين ، اعتمادًا على نوع الزيوت المستخدمة وما إذا كانت طازجة أم لا.
إذا تجمد العسل أو تحول إلى بلورات ، يمكنك وضع طرف الوعاء تحت صنبور ساخن حتى يذوب.
يعمل العسل كمادة حافظة طبيعية ، لكن خصائصه تتدهور عند تخفيفه بالزيوت الأخرى ، لذلك لا تتوقع أن تستمر هذه الوصفة لفترة طويلة.
ثانياً: تعديلات على وصفة تقشير الشفاه:
1- ضبط نسبة المكونات
يمكنك تعديل هذه الوصفة لتناسب احتياجاتك الشخصية. إذا كانت الوصفة لا تناسبك ، فجرب هذه التعديلات:
إذا كانت شفتيك جافة جدًا ، أضيفي ملعقتين كبيرتين (10 مل) من الزيت.
إذا كنت تعانين من تشققات وتقرحات ، افركي المزيد من العسل الخام على شفتيك حتى تشعري بهما أن تلين.
إذا شعرت أن شفتيك لا تزال تتقشر بعد استخدام الوصفة ، جربي مرطب الشفاه أولاً ويمكنك إضافة المزيد من السكر إلى الوصفة للحصول على المزيد من الرقائق ، لكن هذا يمكن أن يضر شفتيك ويسبب ضررًا.
2- استخدام الزيوت لمزيد من الترطيب
تعمل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند على تنعيم البشرة وجعلها أكثر مرونة ونضارة.
يمكنك تقليب الخليط في ملعقة من الزبدة أو استبدال الزيت بها.
إذا كانت هذه الوصفة تترك شفتيكِ دهنية ، جربي زيت الزيتون أو أي زيت أخف وأكثر ترطيبًا.
3- أضف نكهة مميزة للوصفة
خلط 1/8 ملعقة كبيرة من الفانيليا السائلة أو أي مستخلص آمن وخالي من الكحول لتجنب الجفاف سيجعل طعم المزيج ورائحته أفضل.
4- أضف الزيوت العطرية بعناية
يمكن إضافة الزيوت العطرية التي تكون رائحتها رائعة ولها فوائد صحية محتملة ، ولكن الإفراط في تناولها يمكن أن يحرق الشفاه أو حتى يسبب التسمم إذا دخل الفم.
استشر الطبيب أو أخصائي الأعشاب قبل إضافته إلى مرطب الشفاه.
إذا شعرت أنه آمن ، يمكنك إضافة قطرة أو قطرتين لكل 5 مل من المقشر.
من بين هذه الزيوت ، “زيت اللافندر والبرتقال الحلو واليوسفي الأخضر” هي زيوت آمنة على الشفاه.
يعتبر زيت شجرة الشاي وزيت النعناع من الخيارات الشائعة المتاحة ، ولكن لا ينبغي أبدًا استخدامهما مع الأطفال الصغار.
يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط لهذه الزيوت أيضًا إلى جفاف الشفاه.
زيوت النكهة الاصطناعية هي بدائل نكهة غير طبيعية وعادة ما تكون آمنة للشفاه.
نصيحة
يؤدي استخدام وعاء غامق وغير شفاف إلى زيادة العمر الافتراضي للخليط للاستخدام.
تحذير
كلما زاد حجم السكر المحبب ، زاد الألم لشفتيك ، ولكن حتى حبيبات السكر الأبيض والبني يمكن أن تكون مؤلمة للبشرة الحساسة والشفاه.
يمكن لمعظم مقشرات الحمضيات (بما في ذلك الليمون والبرغموت والجريب فروت) أن تهيج بشرتك وتسبب الحساسية للضوء.
