أكد علماء الأحياء الأمريكيون أن ثمرة الكرز تجلب فوائد غير متوقعة لصحة الإنسان وتحميها من الأمراض الخطيرة.
أظهرت دراسة نشرها علماء في مجلة “EurekAlert” أن تناول الكرز أثناء الوجبة اليومية لا يضبط عمل الجهاز الهضمي فحسب ، بل يعمل أيضًا على تنقية الدم.
كما أظهر العلماء فائدة غير متوقعة للكرز ، حيث أنه يقوي جهاز المناعة البشري ويلعب دورًا رئيسيًا في دعم صحة الجسم.
بعد تحليل دم مجموعة من المتطوعين ، وجد أن تناول 200 جرام من عصير الكرز الطازج يوميًا يساعد على تنظيف الدم والسائل الليمفاوي (سائل صافٍ مصفر يلعب دورًا مهمًا في مناعة الجسم) من السموم.
يساعد الكرز على تحسين الصحة العامة وتناول الكرز الطازج يضبط بانتظام مستويات البكتيريا في الأمعاء الدقيقة ويحسن التمثيل الغذائي.
المصدر: Live. ru