تعبت من دوخة الجيوب الأنفية كيف يمكنني التغلب عليها؟

تعبت من دوار الجيوب الأنفية

هناك العديد من الحالات الطبية التي يرتبط فيها مرض الجيوب الأنفية بالدوخة الشديدة وقلة التركيز ، لذا فإن عبارة “تعبت من دوار الجيوب الأنفية” شائعة بين الناس.

قد يكون سبب انسداد الجيوب الأنفية وامتلائها بكمية كبيرة من السوائل هو وجود غشاء مخاطي يسبب الالتهاب.

يتسبب البرد في انغلاق قناة استاكيوس ، التي تصل الأذن الوسطى بمؤخرة العنق وتساعد على تنظيم الضغط بين الأذن الوسطى وضغط الهواء ، مما يؤدي إلى حدوث اضطراب واختلال في التوازن ويمكن أن يصيبك بالدوار والدوخة.

كيفية السيطرة على الدوخة الناتجة عن الجيوب الأنفية

ينصح الأطباء الذين يعانون من الدوار الناتج عن التسوس بالقيام بما يلي:

  • تجنب الحركات السريعة مثل الوقوف أو هز رأسك بقوة وبسرعة.
  • اشرب الكثير من السوائل ، خاصة في المساء.
  • يجب عليك التوقف عن التدخين أو تجنبه.
  • ابتعد عن الكافيين والكحول.

طرق التغلب على الدوخة والصداع

للتغلب على الدوخة والصداع التي تسببها الجيوب الأنفية ، من الضروري علاج الجيوب الأنفية وتناول بعض الأدوية المضادة للهيستامين للمساعدة في تقليل الألم والحساسية.

باستخدام هذه الأدوية ، توجد بعض الطرق والإجراءات التي تعمل على علاج الجيوب الأنفية وما ينتج عنها من دوار ، ومن هذه الإجراءات:

  • استنشاق البخار لأنه يخفف آلام الجيوب الأنفية والصداع والدوار.
  • ضع منشفة دافئة على منطقة الجيوب الأنفية للمساعدة في تخفيف الضغط وتصريف المخاط.
  • اضغط برفق على منطقة الجيوب الأنفية واستمر لمدة دقيقة واحدة.
  • اشرب الكثير من السوائل للحفاظ على رطوبة جسمك وتسكين الألم.

كيفية منع صداع الجيوب الأنفية والدوخة

هناك بعض الطرق التي يجب على مريض الجيوب الأنفية اتباعها للوقاية من التهابات الجيوب الأنفية ، ومن هذه الطرق:

  • تجنب مسببات حساسية الجيوب الأنفية مثل دخان السجائر والهواء الملوث.
  • ممارسة الرياضة بانتظام لأنها تحسن من صحة جهاز المناعة.
  • الابتعاد عن نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
  • اغسل يديك كثيرًا وتجنب التواجد في الأماكن المزدحمة لفترات طويلة من الزمن.
  • لا تستخدم أجهزة التدفئة لأنها تقلل من رطوبة الهواء.

أعراض الجيوب الأنفية المصاحبة للدوخة

هناك العديد من حالات التهاب الجيوب الأنفية التي يصاحبها دوار وصداع ، ومن هذه الأعراض:

  • إحتقان بالأنف.
  • تغيرات في لون إفرازات الأنف.
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • ضغط قوي وآلام في الجيوب الأنفية والأذنين والأسنان.

علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأدوية

هناك بعض العلاجات التي يوصي بها الأطباء في حالات التهاب الجيوب الأنفية وتشمل هذه العلاجات:

  • بخاخات الأنف الفسيولوجية التي تنظف الممرات الأنفية.
  • بخاخ كورتيكوستيرويد أنفي يمنع التهاب الجيوب الأنفية.
  • تأتي مزيلات الاحتقان في شكل أقراص أو رذاذ.
  • مسكنات الألم: تؤخذ بدون وصفة طبية لعلاج الأعراض المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية.

العلاج الجراحي لالتهاب الجيوب الأنفية

يلجأ الأطباء في بعض الحالات إلى الجراحة عند فشل الأدوية ، وهناك العديد من الطرق الجراحية ، منها:

جراحة الجيوب الأنفية بالمنظار

يعد استخدام المنظار في علاج الجيوب من أكثر الطرق شيوعًا ، لأنه يتم إجراؤه تحت التخدير العام ولا تتطلب هذه العملية المبيت في المستشفى ، حيث يستخدم الجراح أدوات صغيرة لإزالة الاورام الحميدة.

جراحة الجيوب الأنفية الموجهة بالصور

لأن هذه الطريقة تسمح برؤية الأدوات أثناء إجراء العملية ، مما يسهل على الجراح تحديد وإزالة الأنسجة والعظام.

رأب الجيوب الأنفية بالبالون

تستخدم هذه الطريقة لتوسيع الجيوب الأنفية وتتم هذه الطريقة تحت التخدير العام حيث يقوم الجراح بتوجيه سلك صغير داخل الأنف والممرات الأنفية من خلال المنظار حتى يصل إلى موقع الانسداد ، ثم يوجه قسطرة رفيعة ببالون صغير و يتم نفخ البالون ببطء ، مما يساعد على توسيع الجيوب الأنفية المفتوحة.

ملخص بعد التفاصيل

في هذا الموضوع قدمنا ​​ما يلي:

  • تعتبر عبارة “تعبت من دوار الجيوب الأنفية” من أكثر العبارات شيوعًا بين الناس.
  • كيفية السيطرة على الدوخة الناتجة عن الجيوب الأنفية.
  • طرق التغلب على الصداع والدوخة التي تسببها التهابات الجيوب الأنفية.
  • كيفية منع هذه الأعراض.
  • الأعراض المصاحبة للدوار الناتج عن التسوس.
  • علاج التهابات الجيوب الأنفية بالأدوية والإجراءات الجراحية مثل التنظير والجراحة الضوئية ورأب الجيوب الأنفية بالبالون.
‫0 تعليق

اترك تعليقاً