وصلات شعر في اسبوع وصفات طبيعية لزيادة لمعان الشعر، لا شك أن أكثر ما يقلق النساء هو شعرهن. الشعر هو تاج أنوثة المرأة. تحاول دائمًا العناية بهم وتبحث باستمرار عن طرق إطالة وتنعيم وتحقيق درجة عالية من اللمعان.تحتوي المنتجات على مواد كيميائية ضارة بالشعر ، لذلك فكرنا في ذكر بعض طرق العناية بالشعر الطبيعية في هذا المقال ولكن هذه خامات طبيعية لا تضر بالشعر وفي نفس الوقت أسعارها مقبولة ومعقولة فتابعونا.
إطالة الشعر في أسبوع وصفات طبيعية لزيادة لمعان الشعر
هناك العديد من المواد الطبيعية التي تستخدم في العناية بالشعر ووصلات الشعر أسبوعياً ، نذكر أهمها:[1]
سوف تجدين هنا أيضًا: أفضل الطرق لنمو الشعر للرجال وكيفية التخلص من الصلع
زيت الخروع ينمو الشعر في أسبوع
يعتبر زيت الخروع من أشهر الزيوت المستخدمة لنمو الشعر.
طريقة الاستعمال
- تدليك فروة الرأس بزيت الخروع النقي.
- مغطاة بكيس بلاستيكي لتثبيت الزيت على الشعر.
- هذا يعطي فائدة أكبر للشعر ويساعد في نمو الشعر في أسبوع.
زيت الزيتون لزيادة لمعان الشعر
زيت الزيتون له فوائد عظيمة حيث يعمل على إطالة الشعر وتغذيته.
كيفية استخدامها
- سخني زيت الزيتون على نار خفيفة لمدة ثلاثين ثانية.
- ثم دلكيه في فروة الرأس.
- اتركيه لمدة ساعتين على الأقل.
- ثم نقوم بشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو وهي من أفضل وصفات تطويل الشعر خلال أسبوع.
جوزة الهند
- لا يستخدم جوز الهند لوحده في وصلات الشعر ، ولكن في خليط مع بعض المواد الأخرى.
- حيث نضيف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لكوب من زيت اللوز.
- وملعقة كبيرة من زيت المكاديميا.
- أضف ملعقة من زيت الجوجوبا.
- ثم تخلط المكونات جيدا.
- نضعها على الشعر الرطب.
- اتركيه لمدة عشر دقائق على الأقل.
- ثم اغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر وصفة جوز الهند من أحدث الوصفات وأكثرها فاعلية لنمو الشعر في أسبوع وتعمل أيضًا على زيادة لمعان شعرك.
خل التفاح ينمو الشعر في أسبوع
- خل التفاح مفيد جدا وفعال للشعر.
- نستخدمه بتخفيفه بالماء.
- أضف ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوبين من الماء.
- يستخدم كعامل غسيل لفروة الرأس لأنه ينظفها من الجراثيم والبكتيريا.
- بالإضافة إلى أنه يمنع تكون قشرة الرأس.
- يستخدم هذا المستحضر كبديل للشامبو.
الثوم والعسل لزيادة لمعان الشعر
- اطحني 8 فصوص من الثوم واخلطيها بكمية مناسبة من العسل.
- ثم ضعي هذا الخليط على رأسك.
- اتركه لمدة نصف ساعة على الأقل.
- ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء الفاتر والشامبو.
هذه الوصفة لها نتيجة قوية جدًا ومذهلة إذا استخدمتها ثلاث مرات في الأسبوع لتجعل شعرك ينمو بشكل أسرع من المعتاد.
زيت جوز الهند وعصير الثوم
- اخلطي كميتين متساويتين من زيت جوز الهند وعصير الثوم.
- ثم نستخدم كمية مناسبة من الخليط لتدليك فروة الرأس.
- يستمر التدليك نصف ساعة على الأقل.
- ثم اغسلي شعرك جيداً بالماء الفاتر والشامبو.
- نكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع.
تساعد هذه الوصفة على نمو الشعر خلال أسبوع وهي من الوصفات الطبيعية لزيادة لمعان الشعر
ماء البصل ينمو الشعر في أسبوع
- ابشر بصلة كبيرة ثم اعصرها لاستخراج عصير البصل.
- ثم ضع هذا العصير على فروة رأسك لمدة ربع ساعة على الأقل.
- اغسله جيدًا بالماء الفاتر والشامبو.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة لتمديد الشعر خلال أسبوع.
شاي أخضر لزيادة لمعان الشعر
- يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تقوي وتقوي وتمنع تساقط الشعر.
- يستخدم الشاي الأخضر بنقعه في ماء دافئ لفترة زمنية معينة.
- نأخذ هذا الماء الدافئ المستخرج من الشاي الأخضر ونضعه على الرأس.
- قم بتغطيته بكيس بلاستيكي.
- اغسلي شعرك بالماء البارد بعد ثلاثين دقيقة من وضعه على شعرك.
جرس ينمو الشعر في أسبوع ولزيادة لمعان الشعر
- لاستخدام الحلبة لوصلات الشعر ، اخلطي ملعقة من الحلبة المطحونة مع كمية كافية من الماء حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
- بالإضافة إلى ذلك ، اخلطي القليل من حليب جوز الهند أو زيت جوز الهند.
- بعد المزج جيدًا ، ضعيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
- اتركيه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل وبعد هذا الوقت اغسلي شعرك جيدًا بالماء والشامبو المناسب.
جل الصبار ينمو الشعر في أسبوع ولزيادة لمعان الشعر
- يساعد جل الصبار على تحفيز خلايا الشعر على النمو ويمنع تساقط الشعر.
- كما أنه يمنع قشرة الرأس ، مما يجعل الشعر قويًا وصحيًا.
- يستخدم جل الصبار عن طريق إضافة كمية مناسبة من هلام الصبار الطازج مع كمية صغيرة من عصير الليمون.
- بعد المزج جيداً ، يوضع الخليط على الشعر لمدة عشرين دقيقة على الأقل.
- اغسلي شعرك جيدًا بالماء الفاتر والشامبو وكرري هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
تجد هنا أيضًا: 10 وصفات رائعة لصودا الخبز للقشرة
معدل نمو الشعر في الأسبوع
في ظل الظروف العادية ينمو الشعر بمعدل نصف بوصة في الشهر أي ما يعادل 0.6 سم وهو معدل نمو الشعر في الأسبوع. ولكن عندما تكون السرعة أقل من المعتاد أو تريد نمو شعرك بشكل أسرع ، فأنت بحاجة إلى بعض الوصفات التي تحفز نمو الشعر. هذه الوصفات تزيد من معدل نمو الشعر ثلاث مرات.
عادات تزيد من معدل نمو الشعر في أسبوع
هناك عادات معينة يجب على المرء اتباعها للمحافظة على الشعر وزيادة معدل نموه ، وفيما يلي شرح لبعض هذه العادات:
تجنب الاستحمام بالماء البارد
- تحتوي فروة الرأس على شعيرات دموية تلعب دورًا حيويًا في نمو الشعر وعندما يصطدم بها الماء البارد تتلفها.
- إذا كنت ترغبين في الاستحمام بماء بارد ، أبقيه بعيدًا عن شعرك أو اقلبي درجة حرارة فروة رأسك لتجنب إتلاف شعرك.
لا تمشطي شعرك وهو مبلل
- عندما يكون الشعر مبللاً يكون أكثر عرضة للتقصف والتكسر ، لذلك لا تمشطي شعرك في هذا الوقت.
- لكن عليك تجفيفه بمنشفة أولاً ، لكن عليك توخي الحذر أثناء تجفيفه وتجفيفه برفق ، ولكن قبل تمشيطه.
أكل الأطعمة الصحية
الأطعمة الصحية تدعم صحة الجسم والشعر ، بالإضافة إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم لإفراز الهرمونات التي تحفز الشعر وتطيله وتقويته.
الأطعمة التي تزيد من معدل نمو الشعر
إن تناول الأطعمة الصحية يزيد من معدل نمو الشعر ويعمل على تقويته وإطاله. يجب شرب الماء باستمرار ، بكمية لا تقل عن لتر في اليوم ، حتى لا تجفف فروة الرأس ولا تقلل من معدل نمو الشعر.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب تناول البروتين الذي يعتمد عليه الشعر في النمو.
- بالإضافة إلى ذلك ، يجب ألا نتغاضى عن تناول فيتامين سي الذي يحفز الكولاجين الذي يحافظ على البشرة ويجعلها منتعشة ويحافظ بشكل كبير على الشعر وفروة الرأس.
- نحصل على فيتامين سي من الحمضيات والحمضيات مثل البرتقال واليوسفي والبطاطس والفلفل الملون.
- بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجبة الإفطار ، التي تحتوي على عناصر ومواد صحية تغذي الجسم وتغذي بصيلات الشعر وفروة الرأس ، هو عامل أساسي للحفاظ على الشعر وتغذيته ونموه.
- من ناحية أخرى ، فإن خلايا الشعر وفروة الرأس ، مثل جميع خلايا الجسم ، مغطاة بمادة دهنية تسمى البيوتين ، وتحتاج خلايا الشعر إلى البيوتين لتنمو وتتكاثر.
- يوجد هذا البيوتين في العديد من الأطعمة مثل: الجوز واللوز ومنتجات الألبان والجبن والحليب والأسماك وخاصة السلمون والسردين والكبد والبروكلي والأفوكادو والبيض وبياض البيض يمكن أن تحتوي على نسبة عالية جدًا من البيوتين.
ستجد هنا أيضًا: مزيج سحري لتلميع الشعر من أول استخدام
في الختام شرحنا لك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تطيل شعرك وتحافظ على لمعانه وحيويته ، كما أوضحنا لك بعض النصائح التي يجب اتباعها حفاظا على شعرك ، مع موضوعات خاصة عن نظامك الغذائي في المجلة ، نتركك في رعاية الله.
المراجع