تضيق المهبل
ترغب المرأة المتزوجة دائمًا في إيجاد وصفات مناسبة لتضييق المهبل ، خاصة بعد أن يتمدد المهبل بعد الولادة الطبيعية بسبب تمدد عنق الرحم وترقق عضلات المهبل وضعفها ، بسبب كثرة الجماع أو بسبب تدلي المثانة والتسبب في ذلك. يتسع المهبل أو بسبب هذا مما يسبب قلة الحركة. تقوم المرأة بتمارين كيجل التي تضيق المهبل ، أو بسبب كبر حجم الجنين أثناء الحمل ، وهذه الأسباب تؤدي إلى فقدان المتعة عند ممارسة العلاقة الحميمة ، نتيجة شد جدران المهبل وإرخاء عضلاته ، و وهذا يقود المرأة إلى البحث عن وصفات طبيعية لتضييق المهبل وبين الطرق الطبيعية المعروفة باستخدام الشبة ، وفي هذا المقال سنشرح كيفية استخدامه وما هي فوائده في تضييق المهبل.
معلومات عن تضيق المهبل بالشبة
- الشب أو حجر الشب كما يطلق عليه أحيانًا ، هو أحد أحجار الملح الطبيعية المعروفة بفوائدها العديدة ، بما في ذلك التضييق الطبيعي لقناة المهبل.
- طريقة الاستخدام سهلة وهي كالتالي: يتم طحن الشبة أو طحنها في ملاط ثم يجب خلطها بكمية مناسبة من الماء لعمل خليط متجانس يصلح لغسل المهبل ، وبضع قطرات من العسل و يمكن إضافة الليمون إلى الخليط.
- كما يمكن استخدام الشب بطريقة أخرى وهي رش كمية قليلة من مسحوق الشبة مباشرة على المهبل ، ويجب تطبيق ذلك قبل بداية العلاقة الحميمة ، لأنه ينقبض عضلات المهبل بسرعة ويزيد من الشعور بالمتعة.
- كما يساعد الشب على تطهير المهبل من الجراثيم والميكروبات والجراثيم ، كما أنه يساعد في شد عضلات الرحم ويساعد في انقباضه ، خاصة عند استخدامه في الصباح الباكر.
طرق أخرى لتضييق المهبل
- يمكن أيضًا تضييق المهبل من خلال التمارين التي تساعد على تقلص عضلات الجسم السفلية. يتم ذلك عن طريق إمساك عضلات الحوض لمدة ثلاث دقائق ثم تركها ترتاح قبل تقلص العضلات السفلية والإمساك بها في أسرع وقت ممكن. قدر الإمكان وبحركات تدريجية.
- يساعد لحاء البلوط في تضييق المهبل ، حيث يتم غلي ثمار البلوط أو قشرها في ماء نظيف ، ثم يتم ترشيح الماء ، وللحصول على أفضل النتائج ، يتم النقع المهبلي لمدة عشر دقائق.
- ممارسة تمارين خاصة تعرف باسم تمارين كيجل التي تساعد عضلات المهبل على العودة إلى طبيعتها بسرعة إذا واصلت ممارسة الرياضة.
- يمكن عمل الغسل المهبلي باستخدام قشور الرمان المغلية في ماء نظيف ، حيث أن قشور الرمان فعالة للغاية في انقباض عضلات المهبل.