تصغير غضروف الأنف بشكل طبيعي
يتأثر شكل الوجه بشكل كبير بشكل الأنف ، لذلك يعتبر الأنف من السمات المميزة في الواجهة ، وبالتالي يجب الاهتمام بجمال الأنف ، لأنه من السمات المرغوبة في الوجه ، وإذا كان هناك أي مشكلة في الأنف ، فيجب التعامل معها بحذر بشكل طبيعي ، دون جراحة ، مما يترك العديد من الآثار الجانبية السيئة على الوجه.
أهمية أسباب تصغير الأنف بشكل طبيعي
- تستغرق العمليات الجراحية الكثير من الوقت وتتم إجراءات تصغير الأنف الطبيعي بسرعة.
- ارتفاع تكلفة جراحة تصغير الأنف.
- يتعرض الشخص للعديد من الآثار الجانبية الناتجة عن التخدير.
- تحدث بعض النتائج غير المتوقعة أثناء الجراحة.
طرق تصغير الأنف بدون جراحة
هناك العديد من الطرق البسيطة والسهلة لتقليل حجم أنفك بشكل طبيعي دون الحاجة إلى جراحة ، ومن أهم هذه الطرق:
تمارين تصغير الأنف
إلى كل من يشتكي من شكل أنفه وخاصة النساء يمارس تمارين تصغير الأنف لأنه من الحلول البسيطة جدا والسريعة والمثبتة للحصول على أنف صغير وتغيير شكل وجهك للأفضل.
كيفية القيام بتمارين تصغير الأنف
يتم استخدام السبابة ويتم الضغط على جانب الأنف الموجود أسفل جانبي الأنف حتى نحصل على نتائج مهمة. خلال هذه العملية نحصل على تنفس سهل وسريع ويتكرر لمدة عشرة أيام تقريبًا عشر مرات خلال اليوم.
تمارين لتصغير الأنف الطويل
مع تقدم الإنسان في العمر ، هناك العديد من التغييرات في شكل الوجه وخاصة الأنف ، نجد أن غضروف الأنف يتغير بشكل كبير ، لذلك يحتاج هؤلاء الأشخاص إلى المساعدة في تصغير أنوفهم الطويلة لجعلها تبدو أقل طولاً ويمكن أن تقويها. عضلات الوجه والمحافظة على سلامة غضروف الأنف.
كيفية تصغير الأنف الواسع
في هذا التمرين ، نضع إصبعًا على الأنف فوق السبابة عن طريق الضغط على الأنف لأسفل ، ويمكننا أن نجعل الأنف العريض أصغر حسب الرغبة.
تمارين لتقوية الأنف
يعتبر من التمارين البسيطة ، لا يحتاجها المرء ، ولكن بشكل أساسي أثناء عملية الابتسام.
تمارين تصغير الأنف
يكفي أن يبتسم الإنسان وأثناء الابتسامة يرفع الأنف بإصبع السبابة وتتكرر هذه الحركة في كثير من الأحيان ، حتى 30 مرة ، لأنها يمكن أن تخلق عضلات قوية تقع على جانبي الأنف.
تمارين التنفس
هذه التمارين ، بخلاف تمارين اليوجا ، هي من التمارين التي تعود بفائدة كبيرة ، وعندما يأخذ الفرد نفسًا عميقًا من الهواء ويزفر من خلال الأنف ، يجد العديد من الفوائد في إعادة تشكيل الأنف.
كيف تعمل التمارين
علينا أن نجلس ونسترخي ثم نغلق أحد فتحتي الأنف ونستنشق الهواء معتمدين على فتحة الأنف الأخرى ونحبس أنفاسك لفترة قد تصل إلى عدة ثوانٍ ، ثم نغلق فتحة الأنف الأخرى ونخرجها. الهواء من فتحة الأنف الأولى وبالتالي يتكرر هذا التمرين حوالي عشر مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.
تمرين تدليك الأنف
هناك العديد من الفوائد التي يجلبها لنا تدليك الأنف ، فهو تمرين يساعد في علاج العديد من أنواع الصداع التي يعاني منها الناس ، ويمكن أن يعمل هذا التمرين في تطبيق الأنف وإعادة تشكيله.
كيف تعمل التمارين
نعتمد على حقيقة أن إصبعي السبابة ينعمان الأنف من أعلى إلى أسفل. كما نقوم بتدليك الجوانب ، كما يتم الحرص الشديد عند تحريك الأصابع بشكل دائري ، يتم تنعيم الأنف عدة مرات ، حتى 5 مرات ، بحيث يمكن لأي شخص تحقيق أفضل النتائج.
تمرن لإزالة خطوط الابتسامة
مع تقدم الشخص في العمر ، نجد أن هناك عددًا من التجاعيد وخطوط الابتسامة تظهر على الوجه ، والتي تتطلب تمارين بسيطة لمساعدتك على إزالة هذه الخطوط الصغيرة.
كيف يجري التمرين؟
علينا أن نملأ أفواهنا بالهواء ونحرك هذا الهواء في كل الاتجاهات ، ونحبس الهواء من كل جانب لحوالي 5 ثوان ، ثم نفرغ الهواء من فمنا ، وهذا التمرين من التمارين البسيطة التي نقوم بها مرة واحدة على الأقل. خلال اليوم.
كما أنه يعتبر من أسهل التمارين التي يمكننا القيام بها لتحسين الأنف ، ويمكننا القيام بهذا التمرين يوميًا دون التعرض لأية مشاكل أو دون الحاجة إلى وقت وجهد ، وهذا التمرين له الأثر السحري في تغيير شكل الأنف. – احرص على أن يتم أداء التمرين بلطف وتجنب العنف أثناء التمرين حتى لا يعرض الأنف للتلف.
جهاز تصغير الأنف
هناك العديد من أشكال أجهزة تصغير الأنف وتشمل أسماؤها ولكن كل هذه الأجهزة لها نفس الهدف حيث تعمل جميعها على تصغير وتقويم شكل الأنف الكبير وتصحيح أي انحرافات في الأنف. الأنف ووقت وضع هذا الجهاز لا يتجاوز ربع ساعة ، ويمكن لهذا الجهاز أن يضغط يوميًا على غضروف الأنف ، كما أنه يصغر حجم الأنف ويجعله أرق.
يتكون الأنف من سلسلة من العظام والغضاريف مع وجود أنسجة ليفية ودهنية ، وعندما يتعرض الأنف لتصادم أو حادث قبل سن 18 ، فإنه سيؤثر بشكل كبير على غضاريف الأنف ، وأجهزة تصغير الأنف. يمكن استخدامها لتصحيح جميع الانحرافات وتكون قادرة حقًا على خفض الأنف.
وصفات لتصغير الأنف
- يمكننا استخدام التركيبات الطبيعية التي استطاعت تصغير حجم الأنف بالاعتماد على الأعشاب وأهمها الزنجبيل الذي له قدرة كبيرة على تنحيف الأنف ، فإذا كان جلد الأنف مليئًا بالدهون من المعروف أن الزنجبيل القوي يتمتع بقدرة كبيرة على حرق الدهون والتخلص منها ، ولهذا السبب تعدل هذه الوصفة شكل غضروف الأنف خاصة عند الأفراد الذين تضخم أنفهم بسبب وجود الدهون.
- نحضر الزنجبيل الطازج ثم نطحنه ونسكب عليه كمية من الماء حتى يأخذ شكل عجينة متناسقة وتستخدم هذه العجينة على المناطق السميكة من الأنف وحسب هذه الوصفة وجدنا أنها تعطي إحساس من الحرارة أو الحرق لأنه يبدأ في إذابة الدهون حول الأنف وعندما يزداد الألم يجب إزالة المعجون من الأنف على الفور وتجنب ترك هذا المعجون بالقرب من العين.
تجميل الأنف بالإبر
يعتبر تصغير الأنف باستخدام الإبر التي يتم فيها حقن المواد الكيميائية من الطرق الفعالة للغاية التي يمكن أن تغير شكل الأنف عن طريق وضع هذه الإبر في بعض المناطق المحددة من خلال متخصصين. عن طريق النقل نحصل على شكل الأنف الذي نريده دون الخضوع لأي نوع من الإجراءات ، ومن العمليات الجراحية ، أو العقود العلاجية ، ومن أشهر المواد التي تعتمد على إبر الحقن البوتوكس ، وحديثاً بعض المواد البديلة الأخرى تستخدم أيضا ، بما في ذلك حمض الهيالورونيك.
فوائد استخدام إبر تصغير الأنف
- لا يحتاج المريض إلى تخدير عام بل تخدير موضعي فقط في موقع الحقن.
- بعد هذه العملية لا يحتاج المريض إلى فترة نقاهة.
- لا تتطلب هذه العملية الكثير من الوقت ، ولكنها تتم في غضون دقائق قليلة دون الحاجة إلى إجراءات واستعدادات معقدة.
- يمكن للمريض الاستمرار في تغيير شكل الأنف أثناء هذه الجراحة.
- يمكن أن تعالج هذه الجراحة معظم التشوهات التي تحدث في شكل الأنف ، لكنها لا تعالج المشاكل الوظيفية.
- في الإبرة ، يتم اختيار المواد التي ستستمر لفترة طويلة جدًا.
تحدثنا في هذا المقال عن التخفيض الطبيعي لغضروف الأنف وتحدثنا عن مزايا الطرق الطبيعية لتقليل الغضروف مقارنة بالعمليات الجراحية وتحدثنا أيضًا عن أهم الوصفات الطبيعية وأنواع التمارين التي يمكن الاعتماد عليها لتقليل حجم الأنف. الغضروف بشكل طبيعي وكيف يرتبط جمال الأنف بجمال الوجه ككل.