سبق وتحدثنا عن نحافة الوجه وطرق علاجه في الموضوع السابق ، واليوم سنركز أكثر على بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي تتميز بكونها مكونات طبيعية رخيصة وفعالة.
مشكلة نحافة الوجه مشكلة تشغل أذهان الكثير من الرجال والنساء ، وبما أن الوجه هو الجزء الأكثر وضوحا في الجسم ، فهذه المشكلة تسبب الكثير من الإحراج لأنها خلافا لأجزاء أخرى من الجسم يمكن أن تكون كذلك. مخبأة بالملابس.
نصائح مهمة لتسمين الوجه:
- اشرب الحلبة ومشروب الأوركيد.
- تناول السمسم يشفي من مشكلة النحافة لأن السمسم يحتوي على قيمة غذائية عالية تساعد في علاج النحافة ونحافة الوجه لاحتوائه على زيوت مفيدة للجسم والبشرة ، لذلك ينصح أخصائيو التغذية الذين يعانون من مشكلة النحافة بتناول كوب صغير من السمسم يوميا وذلك لمدة اسبوعين.
- تناول 7 تمرات مع كوب من الحليب المحلى بملعقة من العسل كل يوم على معدة فارغة يساعد في علاج نحافة الوجه ويفيد الجسم بشكل عام.
- تساهم حبوب الخميرة والزبيب في نضارة وصحة البشرة ، لذا فإن تناول 5 حبات من الزبيب يوميًا لمدة شهر متواصل يعمل على علاج ترهلات الوجه.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
- تساعد إضافة زيت الزيتون إلى الطعام على تغذية بشرة الوجه والجسم بشكل عام.
وصفات لتسمين الوجه
تسمين الوجه بزيت جنين القمح
يتم خلط 3 ملاعق كبيرة من خميرة البيرة أو الخميرة الفورية مع نصف ملعقة كبيرة من العسل ، ثم تضاف قطرة من زيت جنين القمح ويضاف الخليط إلى ملعقتين كبيرتين من أي نوع من المرطبات ، ثم يوضع الخليط في وعاء فارغ محكم الإغلاق. الحاوية والمستخدمة.
يوضع الخليط على الخدين ويترك لمدة 30 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل الجلد بماء فاتر.
الزبادي والخميرة
لعمل هذا القناع ، اخلطي كوبًا من الزبادي أو يمكن استبداله بالحليب الرائب مع ملعقتين من الخميرة الفورية ، ثم ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة أو حتى يجف تمامًا ، ثم اشطفي وجهك جيدًا .
للحصول على نتيجة فعالة ، يجب تكرار الوصفة مرتين شهريًا.
علاج نحافة الوجه بقناع الخميرة
في هذه الوصفة ، يتم خلط ملعقة كبيرة من خميرة البيرة بكمية قليلة من الماء ، ثم تضاف كبسولة فيتامين أ إلى الخليط وتخلط المكونات.
يغسل الوجه ويجفف جيداً ، ثم يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 20 دقيقة ، ولتحقيق نتائج فعالة ينصح بتكرار القناع مرتين يومياً لمدة أسبوع.
زيت الزيتون والنشا لتسمين الوجه
في هذه الوصفة يتم خلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من النشا وملعقة كبيرة من الزبادي ، ثم يتم إضافة ملعقة كبيرة من بودرة الأطفال وقليل من ماء الورد وملعقة كبيرة من اللبنة إلى الخليط ويتم مزج المكونات معًا. تجانس تماما.
يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة نصف ساعة أو ساعة كاملة ثم يشطف بالماء الفاتر أو يمكن شطفه بماء الورد وللحصول على أفضل النتائج ينصح بتكرار الوصفة مرتين في اليوم حتى الرغبة يتم تحقيق النتائج.
عشب مُر
وهي عشبة لها فوائد عديدة أهمها علاج النحافة بالوجه للحصول على وجه صحي وممتلئ. وهي من الأعشاب التي تساهم بشكل فعال في تسمين الوجه. قدرة هذه العشبة على تسمين الوجه في وقت قصير وبدون أي آثار جانبية.
تستخدم هذه العشبة عن طريق نقع القليل من الحبوب المرة في الماء وتركها طوال الليل وفي الصباح إضافة كمية صغيرة من الطحينة لجعل المزيج ناعماً ، ثم تدليك المناطق الرقيقة بالوجه. يُترك هذا المزيج على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر ويُنصح بتكرار هذه الوصفة حتى تحصل على النتائج المرجوة.
علاج نحافة الوجه بالزبدة والسكر
يتم عمل قناع مقشر للوجه كل صباح عن طريق خلط القليل من الزبدة مع القليل من السكر وتدليك الوجه ، ثم يتم غسل الوجه بماء فاتر حتى تبدو البشرة ممتلئة وناعمة بهذا الخليط.
تفاح وبودرة
يمكنك تقطيع ثمرة التفاح ثم مزجها بالبودرة وتطبيق الخليط على الوجه ، ثم تدليك البشرة ولكن يجب تدليكها بلطف وتكرار هذه الوصفة لمدة أسبوع سيعطي النتائج المرجوة. المكتسبة.
تسمين الوجه بالتفاح والجزر
يتم خلط 3 حبات من التفاح مع 3 شرائح من الجزر ، ثم يضاف نصف كوب من عصير الليمون إلى الخليط ويتم تناول هذا الخليط يومياً في الصباح حيث يجعل الوجه دهوناً.
حليب وعسل
يُمزج كوب حليب مع ملعقة صغيرة من العسل الخام ، ثم تُضاف قطعتان صغيرتان من الجبن وملعقة شوفان إلى الخليط.
يؤكل هذا الخليط مع كوب من عصير البرتقال الطازج وتناول هذا المزيج بعناية سيعطيك خدود ممتلئة وممتلئة.
تدليك الجلد
لا يساهم تدليك البشرة في مرونتها فحسب ، بل يؤثر أيضًا على تسمينها وتنحيفها ، وينصح بتدليك البشرة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يفضل استخدام زيوت مثل زيت السمسم أو زيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت العنبر أو زيت الخروع أو النعناع ويمكن استخدام خليط من جميع هذه الزيوت أو يمكن استخدام نوع واحد أو أكثر حسب الحاجة.
ولتدليك الجلد ، يتم فرك الخدين بحركات دائرية بأطراف الأصابع ، بدءًا من طرف العين إلى أسفلها ، ولكن تجنب الاقتراب من الأنف ، حتى لا ينتفخ ويزيد حجمها ، لأن هذه الطريقة يؤدي إلى ملء الخلايا الدهنية في الجلد وبالتالي زيادة حجمه.