التخلص من الآلام المختلفة بتدليك المناطق التالية
تحذير ، لا تضغطي على هذه المنطقة إذا كنت حاملاً!
-
عن طريق راحة اليد: القضاء على الغثيان والقيء وتخفيف آلام المعدة والرأس والصدر
-
بين العينين: يحسن الذاكرة ويقلل من الإجهاد والتعب والصداع
-
الصدر: يساعد على الهدوء والتخلص من التوتر والعصبية
-
تحت الركبتين: تساعد على تحسين الهضم والتخلص من الإسهال والانتفاخ وآلام البطن
-
خلف الركبة: تقليل آلام الركبة والظهر
-
أسفل الظهر: تقليل الدورة الشهرية وآلام الظهر
-
غضروف الأذن: يقلل من التوتر والعواطف السلبية
-
أسفل الرقبة: الحد من الصداع وآلام الرقبة
- القدم: يقلل من الصداع وتعب العيون