تقوم العلاقة الزوجية على العديد من العوامل والأسس والقواعد التي تضمن نجاحها واستقرارها ، حيث يتمتع الرجل والمرأة وأطفالهما بحياة أسرية مليئة بالتفاهم والازدهار والتنمية. ولكي تبقى العلاقة الزوجية على المسار الصحيح ، يجب أن يتعامل الطرفان بطريقة عقلانية ، بعيدًا عن التعصب والنرجسية ، خاصة عند نشوء الأزمات والخلافات بينهما. من هذا المنطلق ، ذكر موقع “Family Share” خمسة أمور يجب على الزوجة تجنبها عندما تشعر أن زواجها في مرحلة خطيرة:
1- لا تشكو من زوجك لأمك
تجنبي اللجوء إلى والدتك للشكوى من سلوك زوجك ، حيث أن الشكوى له قد تخلق مشاعر سلبية تجاهه ، مما يزيد الوضع سوءًا ويزيد المشاكل بينكما كثيرًا. وفقًا للطبيبة النفسية ليزا كفت ، فإن التنفيس عن غضب المرأة تجاه زوجها أمام عائلتها قد يوفر بعض الراحة ، لكنه يخلق مشاعر سلبية تجاه زوجها ويضر بالعلاقة الزوجية على المدى الطويل.
وبدلاً من ذلك ، اقترحت عالمة النفس جيسيكا هيغينز أن ذكر الصفات السلبية للزوج يساعد عادة في خلق فكرة إيجابية لدى المرأة ويساعدها على حل المشكلات بهدوء وعقلانية.
2- العودة إلى مشاكل الماضي
حاول أن تنسى المشكلات السابقة التي تم حلها ولا تطرحها متى كانت هناك مشكلة مع شريكك. إذا كانت مشكلات الماضي مهمة بالنسبة لك ، فهذا يعني أن هذه المشكلات لا تزال تؤثر سلبًا على حياتك مع شريك حياتك. وسيبقى الزوج حجر عثرة طوال علاقتك به.
3- تجاهل شكوى زوجك
لا تتجاهلي شكاوى ومخاوف زوجك مهما بدت بسيطة لك ، وحاولي الاستماع بعناية لهذه الشكاوى والمخاوف والتوصل إلى أفكار مناسبة تساعده في حلها والتخلص منها.
4- مقارنة زوجك بشخص آخر
تجنبي مقارنة زوجك بشخص آخر إذا ارتكب من أجلك سلوكاً غير مقبول ، لأن الرجل لا يحب مقارنته بشخص آخر ، لأن ذلك يسبب له مشاعر سلبية إلى حد ما.
5- إلقاء اللوم على الطرف الآخر
إن إلقاء اللوم على شريك حياتك أثناء الخلاف لا يؤدي إلا إلى تعميق المشكلة وتصعيدها بشكل يضر بالعلاقة الزوجية ، لذا حاول أن تفهم موقف زوجتك ومناقشته بحكمة للوصول إلى حل نهائي للمشكلة. وتجنب الإهانة قدر المستطاع ، لأنه في كثير من الحالات يمكن أن يؤدي إلى الانفصال.