تجربة تراجع قدمي المستردة
ذات يوم أخبرت صديقي عن ألم طويل الأمد في ساقي بعد عودتي من العمل ، خاصة لأنني كنت أقف طوال اليوم بسبب طبيعة وظيفتي ، ثم اقترح صديقي أن أستخدم الخردل ، لكنني لم أفعل. تعرف حقًا ما كان الخردل.
لكن بعد البحث على الإنترنت وجدت العديد من الوصفات الخاصة به جعلتني أستخدمه على قدمي وعلى أجزاء كثيرة من جسدي ، لذلك استخدمت الخردل لعلاج قدمي ، لأنه من أهم النباتات المفيدة ونفعها. يحتوي على عنصر السيلينيوم الذي يعمل على تقليل التهاب المفاصل.
لذلك اشتريت بذور الخردل السوداء المطحونة جيدًا من مصنع العطور ، ثم أخذتها ووضعتها في وعاء من الماء الدافئ ، وتركها لفترة من الوقت ثم خلطها جيدًا بملعقة حتى تصبح عجينة.
ثم أحضرت قطعة قماش مصنوعة من القطن من إحدى ملابسي القديمة ووضعت عليها المعجون ، ثم وضعتها على قدمي مثل وسادة الخردل وكررت هذه التجربة لمدة أسبوع ورأيت نتيجة رائعة. حيث خف الألم تدريجياً حتى توقف.
ثم حولت هذه الوصفة السحرية إلى واحدة من وصفاتي المفضلة عندما استخدمتها بعد الكثير من العمل الشاق ، ولم تنته تجربة غمس قدم الخردل عند هذا الحد! لقد اكتشفت العديد من مزاياها ، والتي سأناقشها بمزيد من التفصيل.
تجربتي مع خردل الشعر
بعد أن علمت أن الخردل يستخدم لفوائد عديدة ، حتى في وصفات الشعر ، سألت الكثير من الفتيات والأقارب والأصدقاء ، لكن لم يساعدني أحد ، ثم ظننت أنه لا يوجد مصدر أفضل على الإنترنت ، لذلك سألجأ إليه مرة ثانية بعد تجربة نقع قدم الخردل وأخبرك عن تجربتي مع زيت الخردل للشعر.
نظرًا لأنها وصفة بسيطة وطبيعية ورخيصة أيضًا ، لكنها أعطتني نتيجة كبيرة ، فقد اشتريت الكثير من زيت الخردل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند ، كل منها له نتيجة رائعة لخلق خاصية خاصة للشعر على حدة ، الشيء المهم هو أنني قمت بخلط هذه الكميات معًا جيدًا في وعاء واسع.
ثم بدأت بتدليك فروة رأسي بقليل منه لبضع دقائق ووضعت الباقي بشكل صحيح على خصلات شعري ولكن أكثر على الأطراف ، ثم غطيت شعري بمنشفة قطنية دافئة ، لكنني أقترح إذا كان بإمكانك شراء منشفة من الألياف الدقيقة ، ستظل جيدة لشعرك أفضل بكثير من المناشف القطنية العادية.
بعد أن تركت شعري تحت المنشفة لمدة ساعة تقريبًا ، فهذه خطوة ضرورية لتفاعل الزيوت ، أزلت المنشفة ثم غسلت شعري بالماء الفاتر بالإضافة إلى الشامبو حتى تأكدت من اختراق الزيوت في عمق جلدي ولم يبق في شعري.
غسلت شعري مرة أخرى وشطفته بالماء البارد لإغلاق المسام ، ثم بعد الاستحمام انتظرت النتيجة وكانت رائعة لأنني رطبت شعري بفارق واضح ولمرة واحدة باستمرار. لقد رأيت في الأسبوع فرقًا واضحًا وصادقًا بين شعري المجعد والمجعد وشعري كثيف ومبلل ، لذا يجب عليك إجراء التجربة مثلي.
تجربتي مع الخردل لعلاج نزلات البرد
في كل مرة أصاب بنزلة برد ، كان يأخذ الجرعات المألوفة من الدواء ، لكن في المرة الأخيرة تذكرت أن لدي بعض الخردل في المطبخ بعد استخدامه على شعري أو بعد محاولة نقع قدمي بالخردل ، لذلك بحثت عن باقي فوائده التي وجدها كثيرة لأن الخردل لا يقتصر على تقصف الشعر أو تقرح القدمين.
بل يعتبر من أفضل المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد لأنه يمكن استخدامه بأخذ القليل من الحبوب المطحونة ووضعها في الماء الساخن كمشروب صحي دون إضافة أي شيء مثل السكر أو العسل إليها. وحده للاستمتاع بفوائده العلاجية.
كما ساعدت في تخفيف نزلات البرد في علاج الإمساك الذي كنت أعاني منه بشدة ، وجدت أيضًا أنه شفي من الإمساك ، ففي تلك الفترة المزدحمة من المرض كنت أعاني من إمساك شديد ، ولكن عندما شربت في الصباح كان المشروب يتكون من من زيت الخردل والماء الساخن أصبحت لا أعاني من أي مما سبق.
تجربتي في اكتشاف الآثار الجانبية للخردل
اساسا الخردل هو نوع من الاعشاب المفيدة للجسم وقد تم استخدامه منذ زمن طويل ولكن عندما استخدمته بكثرة اكتشفت ضررا لانني استخدمته بشكل مفرط مثل: صعوبة التنفس والدوخة الشديدة وكل ذلك من هذا تجنبت التخفيضات.
لكنني أجريت بعض الأبحاث حول بعض الأضرار التي يجب تجنبها ، ووجدت بعضًا من أسوأ الأضرار التي تصيب الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أو الأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية.
لكن في الأوقات التي قررت فيها استخدام الخردل بشكل صحيح ، لم أشعر بأي آثار سلبية ، لأنه عادة لا يكون له آثار سلبية ، لكن الخطأ كان فقط المبالغة فيه والكمية الموصى بها من الصقور.
عند استخدام الخردل للحصول على فوائده الضخمة ، فأنت بحاجة إلى استخدامه بطريقة صحية مع الحفاظ على الجرعات الصحيحة دون المبالغة في ذلك كما فعلت أثناء تجربة غمس قدم الخردل.