تجربتي مع مساج الملعقة

تعرفك مجلة ديتا على تجربتي مع التدليك بالملعقة ، وفوائد التدليك بالملعقة للوجه ، وأضرار تدليك الوجه ، وتجربتي مع مدلك الوجه ، وتجربتي مع تمارين الوجه وأداء تدليك الوجه الرقيق مع مرور الوقت و من تأثير الشيخوخة ، يفقد الجلد مرونته بشكل طبيعي ويصبح مترهلًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتعرض الجلد للعديد من الاعتداءات بشكل يومي ، مثل التعرض للشمس ، والتلوث البيئي ، والتغذية ، ومشاكل الترطيب ، والأشعة فوق البنفسجية ومنتجات العناية غير المناسبة ، لذلك اخترنا اليوم في مقالنا الحديث تجربتي مع الملعقة تدليك لما له من نتائج إيجابية على البشرة ، تابعونا لمعرفة المزيد.

تجربتي مع التدليك بالملعقة

بصرف النظر عن إنفاق الكثير من المال والوقت لمحاربة تجاعيد الوجه والحصول على بشرة نضرة ومتوهجة ، إليك حل بسيط وسهل وهو “التدليك بالملعقة” ، إليك بعض تجارب السيدات مع هذا التدليك المذهل. مزيد من المعلومات تقدم لك مجلة دايت هذه التجارب الحقيقية

التجربة الأولى: لقد كنت منذ فترة وقرأت عن فوائد تدليك الوجه في إمداد البشرة وتنشيط الدورة الدموية وتقليل ظهور التجاعيد وتأخيرها ، بالإضافة إلى النضارة والإخلاص. كنت فارغًا ومصممًا على جعله قناعًا كل يوم مع التطهير المستمر ، وقلت بالأمس أن أجرب تدليك الوجه لأنني أعلم أنه مفيد للبشرة لكنني لم أعرف ما الذي يجب استخدامه ككريم خاصة أن بشرتي دهنية ، و ذهبت للقراءة على الإنترنت ومواقع التجميل وقررت أخيرًا استخدام زيت اللوز الحلو مع مغلي البابونج ، في الواقع قمت بتنظيف وجهي جيدًا بالغسول ثم وضعت ملعقة صغيرة من زيت اللوز + ملعقة صغيرة من البابونج المسلوق ، “لكنني لم أفعل” لدي الكثير ، لأن بشرتي دهنية “. بدأت بتدليك وجهي بملعقة وجدتها في أحد المواقع. كل شيء طازج واللون هو المصدر. أشعر أن بشرتي متجددة.
التجربة الثانية: تدليك الجلد بالملعقة لن يعطي نتائج فورية ، لكن مع كل أسبوع ستلاحظ فرقًا. بعد شهر ، ستدركين أن التجاعيد قد تقلصت وأن بشرتك أصبحت أكثر إشراقًا وانتعاشًا. الطريقة التي استخدمتها هي 4 ملاعق كبيرة أو أكثر كوب ماء مع مكعبات ثلج وعاء صغير من الزيت الساخن يتناسب مع نوع بشرتك ، ضعي الملعقة الباردة على جفونك لمدة 4 ثوان وكرر هذه الخطوة 5 مرات وعندما تكون الملعقة دافئ ، استبدله بآخر بارد. ثم قم بنفس الخطوة على الجفن السفلي للتخلص من العيون المنتفخة والهالات السوداء. عندما تنتهي من العين ، اغمس الملاعق في الزيت الساخن وابدأ بتدليك الوجه بالكامل. باستخدام ضغط خفيف ، حرك الملعقة بحركة دائرية فوق الجفون والخدود والذقن والرقبة. قم بتدليك كل منطقة من الوجه لمدة 5 ثوان وكرر الخطوة من 3 إلى 5 مرات. ثم استخدمي الملاعق الباردة ودلكي وجهك بحركة دائرية تمامًا كما تفعلين باستخدام الملاعق المبللة بالزيت ، لكن دلكي وجهك مرة واحدة فقط. بعد التدليك ، اغسلي الجلد بالماء البارد ولا تنسي الكريم المرطب.

فوائد التدليك بملعقة للوجه

نقدم لك حصريًا معظم فوائد التدليك بالملعقة للوجه في مجلة Dieta في هذه النقاط

جمال وصحة بشرة الوجه مهمان للغاية ويعتمدان غالبًا على تدفق الدم الصحي. وبالتالي يمكن لتدليك الوجه أن يحسن الدورة الدموية ، ويقلل من ظهور التجاعيد والأكياس تحت العين التي تسبب إجهاد الوجه ، ويحسن لون البشرة.
لهذا عليك أن تجرب التدليك بالملعقة وتدليك الوجه بالملعقة للتخلص من التجاعيد ومشاكل البشرة بشكل نهائي.
التدليك بالملعقة فعال للغاية في إزالة السوائل الزائدة المحتبسة في الأنسجة ، ويحسن الدورة الدموية ، ويزيل السموم المتراكمة ، ويحسن مرونة الجلد والتوتر ، ويحارب ويمنع التجاعيد ، ويعيد ملامح الوجه وتعبيرات الوجه.
بفضل هذا ، يصبح الجلد أكثر نعومة ومرونة ويقل التجاعيد والخطوط الدقيقة

الآثار الجانبية لتدليك الوجه

بالإضافة إلى فوائد مدلك الوجه ، هناك بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها التدليك ، مثل الحمامي والتورم المائي في الوجه والمزيد من الأشياء التي نقدمها لك في مجلة الدايت.

الإصابة بالتهاب الجلد. ظهور طفح جلدي حب الشباب.
يمكن أن يؤثر مدلك المنزل سلبًا على صحة الإنسان ، خاصةً مع الموجات الكهربائية التي يرسلها إلى الجسم ، مما قد يعرضه لبعض الأضرار الجلدية أو الأعصاب.
وقت استخدام الجهاز.
أيضًا ، يمكن أن يتسبب مدلك المنزل في حدوث بعض الضرر الجسدي للأعصاب إذا لم تتمكن من توجيهه بطريقة مناسبة ، مما يزيد الأمر سوءًا ، لذلك عليك الانتباه إلى كيفية استخدامه والحرص على عدم استخدامه عن طريق الخطأ.
علاوة على ذلك ، يعمل جهاز التدليك المنزلي في منطقة واحدة فقط ، بينما تقوم المراكز المتخصصة بتدليك الجسم بالكامل ، مما يساعد في الحصول على فائدة مزدوجة ، لذا فإن مدلك المنزل سهل الاستخدام ولا يمكن الاعتماد عليه لتدليك العلاج الطبيعي.

تجربتي مع تدليك الوجه

إذا لم تكن قد جربت جهاز مساج للوجه ، فقم بإحالتنا إلى مجلة النظام الغذائي لمعرفة تجربتك عن قرب

التجربة الأولى: لم أندم على تجربتي مع مدلك الوجه على الإطلاق ، بل على العكس من ذلك ، فقد ساعدني ومرة واحدة كان أفضل رفيق لممارسة الرياضة وتدليك الوجه ، لأنه وفر لي مجهود القيام بالتدليك الخاص بي. . قبل التعرض لمدلك الوجه لا بد لي من التأكيد على أهمية ممارسة بعض التمارين التي تحفز وتنشط الدورة الدموية في جميع أنحاء الوجه ، لما لها من دور فعال في الحفاظ على نضارة وحيوية البشرة ، وكذلك في الحماية ضدها. علامات الشيخوخة تتمثل في الخطوط والتجاعيد. عندما يتعلق الأمر بمدلك الوجه ، فهو متوفر في السوق بأسعار مغرية تستحق الشراء لجميع الفئات. ومن الآلات التي قادتني إلى هذا دون تفكير آلة “مساج تخفيف الجلد” وكان شعوري صحيحًا حقًا ووفقًا للمصريين “سعرها 59.80 ريال”. كما سمعت جيدًا عن آلة مساج أخرى تسمى “Canir AE”. -8281 “سعره أعلى قليلاً عند 77.44 ريال. من واقع خبرتي ، أثبت هذا المدلك فعاليته بأكثر من طريقة ، في ضوء دوره المقشر في إزالة حطام الخلايا الميتة ، وتخليص الجلد من الأتربة والعوالق داخل المسام ، مما يساهم في تجديد خلايا الجلد.
التجربة الثانية: تجربتي مع الجهاز تجربة رائعة وجميلة وفريدة من نوعها ، لأنه من أول استخدام جعل البشرة ناعمة ونظيفة ، وخلال وقت قصير عملت على تغيير وتحسين البشرة. تجربة رائعة وجميلة وفريدة من نوعها عليك تجربتها حتى تحصلي على بشرة ناعمة ونضرة ومشرقة وجدنا أن الآلة تأتي مع ورقة بها شرح مصور لكيفية غسل وجهك بها ، عليك أولاً غسل وجهك و ضع المستحضر على الفرشاة حتى لا تحصل على رغوة ولا تنقل الجهاز إلى وجهك ، وقم بتشغيل الفرشاة أولاً ، تكون قوة التنظيف عالية ، ثم قلل من القوة وهذا سيفعل الجهاز سيرشدك تلقائيًا للتحرك إلى مكان آخر.

تجربتي مع تمارين الوجه

أكثر تمارين الوجه فعالية ونجاحًا نقدمها لك في مجلة دايت

التجربة الأولى: وهي تجربة امرأة تبلغ من العمر 35 عامًا كان لديها ترهل في الوجه بسبب فقدان الوزن في فترة قصيرة من الزمن ، حيث نصحها الطبيب بإجراء شد للوجه بالخيوط ، خاصة في منطقة الخد. وكانت النتيجة مدهشة للغاية ، لأن التجاعيد والترهلات اختفت تمامًا وأصبح وجهها عادت مرة أخرى وأذهلت هي وجميع من حولها.
التجربة الثانية: قامت مجموعة من النساء فوق الأربعين بأداء تمارين محددة للوجه لمدة نصف ساعة لمدة 20 أسبوعًا مما أدى إلى ظهور أصغر سنًا وتحسين سمك الجزء العلوي من الجسم. والأجزاء السفلية من الخدين ، مما يقلل من علامات الشيخوخة. بما أن هذه التمارين تزيد من حجم عضلات الوجه وتقويها فإنها تعطي الوجه مظهراً أكثر شباباً وهو خبر سار لأن هذه التمارين هي بديل رخيص ولا يحتاج إلى جراحة فالجلد مرن ودهون بين العضلات والعضلات يتسبب الجلد في ترهل الجلد وعندما تتم هذه التمارين لفترة طويلة بما فيه الكفاية ، تزداد العضلات في الحجم وتزداد البطانة تحت الجلد المترهل ، مما يمنح الوجه مظهرًا أكثر امتلاءً. وفقًا لدراسة علمية ، يبدو أن عمر المرأة كان أصغر بنحو ثلاث سنوات بعد ممارسة الرياضة لمدة 20 أسبوعًا. تم إجراء هذه التمارين يوميًا في الأسابيع الثمانية الأولى ثم تم إجراؤها يومًا بعد يوم.
التجربة الثالثة: تجربة امرأة لجأت إلى شد الوجه بالخيوط وقالت إنها راضية جدًا عن النتائج ، خاصة وأن مدة عملية شد الوجه لا تتجاوز ساعة واحدة ، لكنها شعرت بألم خفيف بعد العملية ، التي استمرت أسبوعًا فقط ثم عادت إلى طبيعتها وكانت النتائج جيدة جدًا.

هل التدليك يجعل الوجه أرق؟

هناك العديد من الخرافات الخاطئة حول فوائد تدليك الوجه ، مثل: تنحيف الوجه وتقليل الدهون في الوجه والرقبة. تدليك الوجه بالبلورات يساعد في علاج بعض الأمراض ، وهذا غير صحيح ، ومن مزايا التدليك:

يعمل تدليك الوجه على تحسين الدورة الدموية لبشرتك ، مما يسرع من تجديد خلايا الجلد ، مما يؤدي إلى بشرة أكثر نعومة وإشراقًا. سوف يعمل تدليك الوجه على تفتيح بشرتك.
يساعد تدليك الوجه على التخلص من التجاعيد الناتجة عن توتر الجلد ، مثل التجاعيد في منطقة الجبين والذقن. يساعد تدليك الوجه على تحريك عضلات الوجه ، مما يساعد على التخلص من السموم من الجلد بشكل أسرع.
يحفز تدليك الوجه الدورة اللمفاوية ويساعدك على الحصول على بشرة أكثر صحة وامتلاءً.
يمكن أن يكون للتدليك تأثير فوري وقد يستغرق بعض الوقت حسب حالة الجلد. سيؤدي الجمع بين مستحضرات التدليك والجلد بالتأكيد إلى تسريع النتيجة. إذا كنت من محبي الأقنعة الطبيعية التي يتم تحضيرها في المنزل ، يمكنك أيضًا استخدام التدليك للحصول على أفضل نتيجة ممكنة. تقدم المنتجعات التي تدفع مبالغ كبيرة للسيدات مقابل خدماتها خدمات تدليك الوجه باستخدام منتجات تحتوي على مضادات الأكسدة ، حتى تتمكن من توفير الوقت والمال
وافعلها في المنزل
كما يفضل عدم القيام بتدليك الوجه في المنزل واللجوء إلى أخصائي مساج الوجه في حالة وجود أي حالات خاصة مثل: وجود ندبات على الوجه. وجود حب الشباب على الوجه. وجود أمراض مثل: أمراض المفصل الصدغي الفكي.