حزاز
الحزاز مرض غامض يصيب جهاز المناعة ويظهر على شكل بقع على الجلد.
ومن الأشياء الجيدة في هذا المرض أنه غير معدي والأعراض المصاحبة لهذا المرض هي فقط الحمى والتعب وهو مرض نادر يصيب البالغين فوق سن الثلاثين.
تجربتي مع الأشنة
بالنسبة لأي شخص يريد أن يعرف عن تجربتي مع الأشنة ، كان الأمر على النحو التالي:
- لقد لاحظت أنها حكة بالقرب من مفصل الكوع وفي نفس الوقت أشعر بالحكة نفسها في أسفل بطني.
- لقد وجدت أنه لا يطاق ارتداء أنواع معينة من الملابس التي تؤدي إلى حساسية الجلد ، وخاصة الأقمشة الاصطناعية أو الأقمشة الخشنة.
- بعد فترة اكتشفت انتشار مناطق من الطفح الجلدي وبقع وردية صغيرة على الجلد.
- في كثير من الحالات ، تتحول هذه الحكة إلى قشرة بسبب الخدش الشديد.
- عندما ذهبت إلى الطبيب ، كان هو الذي أخبرني أنني مصابة بالحزاز ، وهو مرض غريب بالنسبة لي.
أسباب الحزاز
خلال تجربتي مع الحزاز ، ذكر طبيبي بعض الأسباب التي قد أكون مصابًا بها ، بما في ذلك:
- قد يكون هذا بسبب استخدامي لبعض المركبات الكيميائية أو صبغات الشعر الضارة.
- أو تناول أنواع معينة من الأدوية أو مسكنات الآلام التي تحتوي على مواد كيميائية تسبب تهيجًا وحساسية لجسمي.
- أو قد يكون نتيجة لقاح التهاب الكبد الوبائي سي أو لقاحات الأنفلونزا ، أو استخدام أدوية القلب أو ضغط الدم.
كيفية التعامل مع الأشنات
في تجربتي مع الأشنة ، لم يدم وقت الشفاء طويلاً.
- طلب مني الطبيب إجراء بعض الفحوصات والاختبارات لتشخيص الإصابة.
- حدد الطبيب أيضًا موعدًا لي لأخذ عينة من الجلد لتحليلها.
- سألني الطبيب عن تاريخ عائلتي للإصابة بهذا المرض أو إذا كانت مصابة بفيروس التهاب الكبد.
- قد يركز علاج طبيبي على الستيرويدات قصيرة المدى لتخفيف الأعراض والمضاعفات التي أعانيها.
- كما وصف الطبيب مثبطات الكالسينيورين ومضادات الهيستامين.
- أخبرني الطبيب ما إذا كنت أفضل العلاج بالأشعة فوق البنفسجية أو العلاج بالضوء.
علاج الأشنات بالوصفات الطبيعية
في تجربتي مع الحزاز ، اعتمدت على بعض العلاجات الطبيعية لمساعدة الحزاز على التعافي بسرعة ، بما في ذلك:
1- الكركم
يحتوي الكركم على العديد من العناصر التي ساهمت في شفائي من الحزاز المسطح ، ولهذا السبب استخدمت ضخ الكركم يوميًا طوال فترة علاجي.
2- زيت شجرة الشاي
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مطهرة ومطهرة ، ولهذا فهو جزء من العديد من التركيبات الطبيعية ويحارب العديد من البكتيريا والفطريات المختلفة.
يتم العلاج بزيت شجرة الشاي عن طريق الغرغرة ببضع قطرات أو إضافته إلى الماء وشرب ذلك الماء.
3- زيت جوز الهند
يستخدم زيت جوز الهند أيضًا في علاج السعفة ، مما يقلل الأعراض بشكل كبير.
4- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ
يساعد فيتامين أ على محاربة الطفح الجلدي وتقليل الالتهاب ، لذلك يوصى بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ.
تشمل الأمثلة على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ البطاطا الحلوة وكبد البقر والسبانخ والجزر وغيرها من الأطعمة.
5- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
تشمل الأطعمة الموثوقة التي تحتوي على حمض الفوليك الأفوكادو والبقوليات والبنجر والهليون.
نصائح لتقليل أعراض السعفة
هذه مجموعة من النصائح التي تعلمتها من خلال تجربتي مع الأشنات. تعرف على كيفية تقليل الشعور بأعراض الحزاز:
- تأكد من شرب الشاي الأخضر بانتظام.
- ضع جل الصبار على الجلد في المناطق المصابة.
- ضع كمادات باردة على المناطق المصابة.
- يجب أن يتعرض الجلد لأشعة الشمس كل يوم لفترة كافية من الوقت.
- تقليل التوتر والعصبية قدر الإمكان.
بعد أن أوضحت لكم تجربتي مع الحزاز ، هذا المرض رغم أنه يمكن أن يكون مؤلمًا ، إلا أن طريق العلاج والشفاء لا يستغرق الكثير من الوقت ، أتمنى أن يعجبك الموضوع.