تجربتي مع كريم موف
تجربتي مع كريم موف كانت بسبب شغفي بالبولينج.
في إحدى المرات ، استخدمت كرة بوزن 16 كجم بدلاً من الكرة التي يبلغ وزنها 10 كجم التي كنت أستخدمها دائمًا ، مما أدى إلى التواء معصمي الأيمن وشعرت بألم مبرح.
قدم لي الفريق الطبي هناك الإسعافات الأولية ، ثم قام الطبيب بتدليك يدي بكريم موف ونصحني بالتوقف عن ممارسة الرياضة لمدة 21 يومًا ووضع يدي في الماء الدافئ يوميًا وتدليك يدي باستخدام Move. كريم في الصباح والمساء.
لقد فعلت حقًا كل ما أوصى به الطبيب واستمررت أيضًا في تدليك المنطقة المصابة باستخدام كريم الحركة يوميًا حتى هدأ الألم والتورم تدريجيًا حتى اختفى تمامًا ويمكنني تحريك ذراعي بشكل طبيعي.
أخبرني الطبيب أنه في هذه الحالة تم استخدام كريم موف لأنني لم أعاني من كسر في الذراع أو تمزق في أربطة يدي ، بل عانيت من التواء شديد في الرسغ ، ولكن في حالات التمزقات والكسور ، يجب أن تذهب على الفور إلى طبيب العظام حتى يتم لصق المنطقة المصابة على الفور أو تجبيرها.
على الرغم من أن تجربتي مع كريم Move كانت مؤلمة في البداية ، إلا أنه أصبح أحد كريمات الانتقال الخاصة بي للكدمات والالتواءات الطفيفة ، وأنا الآن أوصي به لأي شخص يتعرض لمواقف مماثلة.
باستخدام كريم موف
كريم موف هو أحد الكريمات الموضعية الشائعة الاستخدام ، والذي يستخدمه عدد كبير من الناس لما له من تأثير سريع بالإضافة إلى السعر المناسب ، ويعتبر من كريمات التدليك التي تستخدم في الحالات التالية:
- كدمات
- شعور بتصلب في عضلات الجسم.
- حالات الالتهابات الليفية.
- الالتواءات الناتجة عن التمارين الشاقة.
- تشنجات الأعصاب والعضلات.
مم يتكون كريم موف؟
يتكون كل جرام من كريم موف من مجموعة من المواد الفعالة ومجموعة أخرى من المواد غير الفعالة ، وسأشرح لك كل هذه المواد في السطور التالية:
1 مكون نشط في كل 1 جرام من كريم موف
- يعادل الكافور 12 مجم.
- زيت الكافور يعادل 1.8 مجم.
- ميثيل الساليسيلات يكافئ 4.8 مجم.
- منثول ما يعادل 12.1 مجم.
- وأخيراً راتينج الفلفل الأحمر يعادل 0.42 مجم.
2 من المكونات غير الفعالة في كل 1 جرام من كريم موف
أما بالنسبة للمواد غير الفعالة في كريم موف فهو يحتوي على المواد التالية بنسب مختلفة:
الجلسرين ، كحول البروبيل ، البارابين ، سيتوماكروغول ، ميثيل بارابين ، زيت البارافين الخفيف بالإضافة إلى البروبيلين جليكول.
كيفية استخدام كريم موف
من تجربتي مع كريم موف ، يتم استخدامه على النحو التالي:
- يتم وضع كمية مناسبة من كريم موف على مكان الألم.
- دلكي كريم الجسم ببطء حتى يمتصه الجلد بالكامل.
- إذا كان سبب الاستخدام هو الشعور بتصلب العضلات ، ولتحقيق نتائج أفضل ، فمن الأفضل أولاً أخذ حمام دافئ ثم تدليك العضلات المصابة بالكريم.
- أثناء عملية التدليك لا تمارس ضغطًا شديدًا على المناطق المصابة ، بل يجب أن يكون التدليك خفيفًا حتى لا يزيد الألم الذي يشعر به المريض.
- يجب ترك المنطقة التي تم تدليكها بالكريم مكشوفة بعد التدليك وعدم تغطيتها حتى تجف تمامًا.
- من المهم جدًا غسل يديك جيدًا بعد استخدام الكريم وعدم لمس عينيك وفمك وأنفك.
- يجب ألا تتجاوز مدة استخدام كريم موف بأي حال من الأحوال 10 أيام ، وإذا لم يزول الألم بعد هذا الوقت ، يجب عليك العودة إلى الطبيب مرة أخرى واتخاذ الإجراءات اللازمة.
- وتجدر الإشارة إلى أن كريم موف للاستخدام الخارجي فقط ولا يجب استخدامه بأي طريقة أخرى.
موانع لاستخدام كريم موف
يمنع منعا باتا استخدام كريم موف في الحالات التالية:
- Moov Cream غير معتمد للاستخدام من قبل الأطفال دون سن 6 سنوات.
- تجنب دهن كريم موف على الوجه أو حول العينين ، كما يُمنع دهنه على المناطق الحساسة من جسم الإنسان.
- لا ينبغي تطبيق كريم الحركة على أي منطقة من الجسم بها جروح لأنها قد تسبب تلفًا للمنطقة.
- إذا كنت تتناول الوارفارين warfarin لأي سبب من الأسباب ، فعليك استشارة طبيبك أولاً قبل استخدام كريم Moov.
هل يمكن للمرأة الحامل استخدام كريم مووف؟
ليس من المناسب للمرأة الحامل استخدام كريم موف إلا بعد استشارة طبيب يراقب تقدم الحمل ، وذلك لتلافي تلف الأم أو الجنين بمكونات هذا الكريم.
لكن لا مانع من استعمال الكريم للأم أثناء الرضاعة.
عيوب استخدام كريم موف
إذا تم استخدام Moov Cream لفترة طويلة جدًا وبدون إشراف طبي ، فقد تحدث الأضرار التالية:
- متسرع.
- تحدث ردود فعل تحسسية نتيجة الاستخدام المفرط للكريم.
- صداع الراس
- التهاب الجلد.
- يمكن أن يؤدي إلى الإكزيما.
- ويجب التوقف عن استخدام الكريم فور ظهور أي من الأعراض المذكورة أعلاه.
- إذا لم تختف هذه الأعراض بعد إيقاف الكريم ، فمن الضروري عرض الأمر على طبيب مختص لتحديد العلاج اللازم في هذه الحالة.
هل كريم مووف يشفي الحروق؟
- لا ينصح باستخدام كريم موف لعلاج أي نوع من الحروق لأنه غير مخصص لذلك حيث أنه مصنف على أنه كريم مساج.
- في حالة الحروق الشديدة يجب استشارة طبيب متخصص في هذا الموضوع قبل البدء في أي علاج حتى لا تكون الخسائر كبيرة.
- في حالة الحروق الطفيفة جدًا ، يمكن استخدام كريمات الحروق المتوفرة في الصيدليات ، مثل كريم Mebo ، إذا كان الأمر لا يتطلب طبيبًا.
محتويات عبوة كريم موف
- يتكون صندوق نقل الكريم من الورق المقوى ويحتوي على أنبوب ABL بغطاء بلاستيكي دائري يحتوي على 40 جرامًا من كريم موف.
- تحتوي العلبة أيضًا على نشرة تحتوي على جميع المعلومات الطبية عن الكريم بحيث يمكن استخدامه بشكل صحيح وفقًا لهذه التعليمات.
- يجب تخزين عبوة كريم موف في درجة حرارة لا تزيد عن 30 درجة مئوية ، لذلك يُنصح بوضع كريم موف في الثلاجة في الأيام شديدة الحرارة حتى لا يفسد ولا يتدهور تأثيره.
سعر كريم موف في مصر
سعر كريم موف فى مصر 8 جنيهات مصرية للعلبة 40 جرام.
أعتقد أن تجربتي مع Cream Move قد تمت مشاركتها بالفعل من قبل العديد من الأشخاص الذين يقرؤون هذا المقال ، لذلك أوصي بأن يستخدم أي شخص يتعرض للكدمات الخفيفة أو الالتواءات هذا الكريم سريع المفعول حتى يرى الطبيب إذا استدعى الموقف ذلك . هو – هي.