تجربتي مع كبسولات فيتامين e للبشرة

تجربتي مع كبسولات فِيْتامين هـ للبشرة

تجربتي مع كبسولات فِيْتامين E للبشرة جاءت من استخدام هذا الفِيْتامين مباشرة على الجلد

• حيث تساهم مضادات الأكسدة فِيْ منع تلف الخلايا.
• يعزز تجديد الأنسجة ويرطب البشرة بعمق.
• كَمْا أنه جعل بشرتي أكثر نقاءً ونضارة مع توهج طبيعي.
• ويتم ذلك مع الالتزام باستخدامه بشكل صحيح حتى لا يسهم فِيْ انسداد المسام والتسبب فِيْ ظهُور حب الشباب.

فِيْتامين هـ ما هُو

فِيْتامين إي هُو أحد أهم الفِيْتامينات الموجودة بشكل طبيعي فِيْ الأطعمة الصحية المختلفة

• عَنّْد اتباع نظام غذائي لا يحتوي على الكَمْية المطلوبة، يجب استخدامه بطرق أخرى.
• وهِيْ متوفرة على شكل مكَمْلات غذائية وكبسولات يمكن استخدامها بأكثر من طريقة.

فوائد فِيْتامين هـ للبشرة

من خلال تجربتي مع كبسولات فِيْتامين E الجلدية، اكتشفت أن الجسم يخزن فِيْتامين E داخل طبقات الجلد

• مما يجعله من أهم الفِيْتامينات المضافة لمستحضرات التجميل على اختلاف أنواعها.
• كَمْا أنه يحتوي على عدد كبير من مضادات الأكسدة ويحارب الالتهابات.
• يساعد على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية عَنّْد استخدامه موضعياً.
  • كَمْا أنه يحمي البشرة من حروق الشمس التي تتلفها.
  • ويقلل من فرص الإصابة بسرطان الجلد الناتج عَنّْ أشعة الشمس.
  • يقلل من أعراض حروق الشمس مثل الحكة والاحمرار.
  • وتورم الجلد وخشونته عَنّْد استخدامه مباشرة على الجلد.
  • تزداد فعاليته عَنّْد استخدامه مع المنتجات التي تحتوي على فِيْتامين سي للحماية من أشعة الشمس.
• يقلل من ظهُور التجاعيد لاحتوائه على العديد من الخصائص والمواد التي تحارب الأكسدة.
  • كَمْا أنه يحمي الخلايا من المضاعفات التي تسببها أشعة الشمس.
  • يحسن مظهر البشرة ويعالج مشكلة الخطوط الدقيقة.
• له القدرة على محاربة العديد من الأمراض الجلدية مثل الصدفِيْة والأكزيما.
  • حيث يثبط الأجسام المضادة المناعية التي تزيد من وجود الحساسية أو الأكزيما.
  • كَمْا أنه يخفف الأعراض التي تسببها الأكزيما ويساهم فِيْ العلاج الطبيعي لمرض الصدفِيْة.
  • يحارب حب الشباب لأنه يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات.
  • يعالج التهاب حب الشباب عَنّْد استخدامه مع فِيْتامين سي وتركيب زيوان المضاد لحب الشباب.
  • يعالج مشكلة الكلف وتصبغ الجلد الذي يظهر بشكل كبير كتأثير الهرمونات أثناء الحمل.
  • يمكن استخدامه مع فِيْتامين ج وفِيْتامين أ للحصول على أفضل النتائج فِيْ علاج الكلف.
• يرطب البشرة بعمق ويحارب علامات الجفاف ويخفف من مشكلة الحكة الناتجة عَنّْ تلك المشكلة.
  • تظهر نتائجه بعد 2 إلَّى 4 أسابيع من الاستخدام.
• يقلل من آثار علامات التمدد المتمردة.
  • يمكن استخدامه موضعياً على الجلد وغسله بعد 30 دقيقة.
• رطبي الشفاه الجافة والمتشققة عَنّْ طريق وضعها مباشرة على الشفاه بشكل منتظم.

كَيْفَِيْة استخدام فِيْتامين هـ للبشرة

يمكنك استخدام الكريمات والأمصال التي تحتوي على فِيْتامين هـ بالإضافة إلَّى الكبسولات المتوفرة منه.

يجب أيضًا اتباع العديد من التعليمات الخاصة بهذه المستحضرات ونصائح الاستخدام، على النحو التالي

• يجب إجراء اختبار الحساسية عَنّْ طريق وضع القليل من المستحضر المختار.
  • على منطقة صغيرة من الجلد، مثل المنطقة خلف الأذن.
  • انتظر فترة تتراوح من 24 إلَّى 48 ساعة حتى يتم التأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي.
• فِيْ حالة عدم ظهُور أعراض هذه الحساسية يجب تنظيف الوجه بالمنظف المناسب للبشرة.
• بعد تجفِيْف الوجه برفق، يمكن استخدام 3 أو 4 نقاط فِيْ راحة اليد وفركها برفق.
• يجب أيضًا تنظيف الوجه والرقبة بأطراف أصابع اليد بتربيت بسيط.
• من الضروري الانتظار لفترة قصيرة قبل تطبيق المستحضرات الأخرى حتى يتم امتصاص المصل بالكامل.
• يمكنك أيضًا مزج بضع قطرات من السيروم مع كريم الليل للترطيب وتحقيق نتيجة أفضل.

أسباب نقص فِيْتامين هـ فِيْ الجلد

بعد شرح تجربتي مع كبسولات فِيْتامين E للبشرة أذكر بعض العوامل التي تساهم فِيْ تقليل نسبة فِيْتامين E للبشرة

• فِيْ حالة التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية الضارة بكَمْيات كبيرة أو التعرض المباشر للأوزون.
• ينخفض ​​مستوى فِيْتامين (هـ) فِيْ الجلد تدريجيًا أيضًا مع تقدم العمر.
  • هذا بسبب الأشعة فوق البنفسجية التي تخترق طبقات عديدة من الجلد.

الآثار الجانبية لفِيْتامين هـ للبشرة

فِيْ معظم الحالات، نجد أن المستحضرات المحتوية على فِيْتامين هـ آمنة عَنّْد استخدامها موضعياً.

ومع ذلك، يمكن أن تسبب تهِيْج الجلد أو احمراره أو حرقه، وتزول هذه الأعراض بسرعة وأمان

• فِيْ بعض الحالات تظهر بعض الآثار الجانبية عَنّْد استخدام فِيْتامين (هـ) على الجلد وإيقافه فجأة.
• يجب استشارة طبيب متخصص فِيْ حالة ظهُور أعراض متعلقة بحساسية شديدة.
  • والذي يتمثل بظهُور طفح جلدي وتورم يظهر فقط فِيْ الوجه أو الفم.
  • أو حكة وتغيرات فِيْ المظهر العام أو لون الجلد.
  • وفِيْ حالة وجود بعض العلامات المتعلقة بالتهاب الجلد.