تجربتي مع عصير الصبار
لقد سافرت في رحلات عمل إلى بلدان مختلفة مثل أمريكا الجنوبية والهند والمكسيك ولاحظت أنهم يستخدمون الصبار في منتجاتهم الصحية والبشرة.
على عكس دولنا العربية التي لا تهتم كثيراً بالصبار رغم انتشاره في المناطق الصحراوية ، فقد استخدموه في هذه الدول الأجنبية لاحتوائه على الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ب المركب وفيتامين ج والحديد وعناصر أخرى ضرورية للجسم. .
لذلك بدأت في استخدام عصير الصبار لأنه من العصائر الطبيعية التي توفر فوائد مختلفة للجسم بالإضافة إلى حماية الجسم من العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيبه.
كما أنه يقضي على السموم والجراثيم ويساعد عملية الهضم على العمل بشكل أفضل وطبيعي ، بالإضافة إلى حرق السعرات الحرارية الزائدة ، لذلك أصبحت أكثر نشاطًا من المعتاد ، خاصة أثناء التمارين التي كان من الصعب القيام بها.
أيضًا ، وجد الطبيب الذي تابع حالتي أن مستويات السكر والجلوكوز في الدم بدأت في الانخفاض وتعود إلى وضعها الطبيعي مرة أخرى. كما تعلمت أن عصير الصبار يساعد على التخلص من السرطان ، والحفاظ على صحة العظام ، ويساعد على النوم المنتظم.
تجربتي مع عصير الصبار لفقدان الوزن
لقد كنت أعاني من صقر ، يرجى ملاحظة أن كل شخص وزني قد جربت العديد من أدوية إنقاص الوزن التي لم يكن لها سوى نتائج مؤقتة وعندما أتوقف عن تناولها يعود جسدي إلى ما كان عليه من قبل.
لذلك بحثت في مواقع الويب المختلفة عن تجارب فقدان الوزن لأشخاص آخرين وسألت الأصدقاء ولاحظت أن الكثير منهم كانوا يشيرون إلى عصير الصبار لفقدان الوزن ، لذلك اشتريت أوراق الصبار الطازجة التي تُباع في المتاجر المخصصة لذلك ، من أجل على سبيل المثال ، مثل متاجر النباتات التي أوصى بها بعض الأصدقاء.
ثم نظفته جيداً بالماء وغسلته عدة مرات وبدأت في تقطيعه والتخلص من أوراق الأشواك وتقليم حوافها ثم بدأت في استخلاص مادة الزلال داخل أوراق الصبار وهي مادة هلامية تشبه القوام .
بدأت في طحنه في محضر الطعام حتى تناولت عصير الصبار الطازج وأكلت ملعقة كبيرة من العصير يوميًا واحتفظت ببقية العصير في الثلاجة.
جاءت نتائج تجربتي مع عصير الصبار لفقدان الوزن بعد فترة من استخدامه ، عندما بدأ جسدي في التخلص من الدهون الزائدة وبدأ في فقدان الوزن ، إلى جانب الشعور بخفة الحركة عند الحركة وعدم الشعور بالإرهاق.
كنت سعيدًا أيضًا لأن وزني على Falcon لم يعود بعد أن توقفت عن تناوله ، ولكن مع الحرص على تناول الأطعمة الصحية والصحية.
تجربتي مع الصبار وعصير المانجو لفقدان الوزن
أثرت زيادة الوزن على صحتي وعظامي ، ورغم صغر سني شعرت بألم شديد أثناء الحركة.
قررت التخلص من الأرطال الزائدة بعد أن علمت أنها بدأت تؤثر أيضًا على الأعضاء الداخلية مثل القلب لأن معدل ضربات قلبه كان أسرع من المعتاد وتنفسه كان أيضًا فوق الطبيعي.
قرأت عن مشروب الصبار الذي يساعد في إنقاص الوزن أحضرت أوراق الصبار وقطعتها وقشرتها ثم أضفت قطع مانجو وقطع صغيرة من الخيار وملعقة عصير ليمون لإزالة طعمها لأنها لم تفعل. طعمها جيد بالنسبة لي.
كما أن المانجو والخيار والليمون من الخضروات والفواكه التي تساعد في إنقاص الوزن وتزويد الجسم بالعناصر الضرورية.
قمت بخلط المكونات في الخلاط الكهربائي حتى أصبحت المكونات مثل العصير السائل ، في البداية كان لدي طعم غريب عندما أكلته ثلاث مرات في اليوم ، ولكن بعد ذلك كان مثل الوجبة الرئيسية في يومي.
خلال فترة وجيزة بدأت النتائج المرجوة بالظهور ، حيث بدأ جسدي يفقد الوزن والدهون الزائدة ، وأصبحت الحركة أسهل وأسرع من ذي قبل ، وأصبح معدل ضربات القلب المتزايد والتنفس منتظماً ، لذا أوصي بذلك أي شخص يريد إنقاص الوزن والحصول على صحة جيدة.
تجربتي مع عصير الصبار من طريق الطبيعة
بعد تجاربي العديدة مع العلاجات المختلفة لمساعدتي على إنقاص الوزن بالإضافة إلى ممارسة الرياضة ، لم أجد أي شيء أعطاني النتائج المرجوة أفضل من عصير الصبار.
يعتبر من أفضل أنواع العصائر الطبيعية المتوفرة حاليًا في الأسواق والصيدليات التي تساعد في تقليل الوزن الزائد والحصول على قوام رشيق ورياضي.
يحتوي عصير الصبار الأمريكي على هلام الصبار الطبيعي الموجود داخل أوراق الصبار ، لأنه بالإضافة إلى الفيتامينات التي يحتاجها الجسم خلال فترة إنقاص الوزن ، فإنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
ليس له أي آثار جانبية أو أضرار يمكن أن تؤثر على الإنسان عند تناوله ، ولكن لا ينبغي المبالغة في تناوله لأن عصير الصبار يمكن أن يؤثر على بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي أو يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي إذا تم تناوله بكميات كبيرة. .
في غضون وقت قصير من تناول عصير الصبار من iHerb ، بدأت النتائج التي كنت أحاول تحقيقها تظهر ، لذلك أوصي به لكل من يريد إنقاص الوزن دون الإضرار بصحته واستخدام أي مواد كيميائية ضارة.
في نهاية هذا المقال ، قدمت تجربتي مع عصير الصبار لفقدان الوزن ، وشرحنا الفوائد العديدة للصبار ، وخاصة لفقدان الوزن.