تجربتي مع حبوب اللقاح للتسمين
من خلال تجربتي مع تسمين حبوب اللقاح ، اكتشفت أن حبوب اللقاح عبارة عن مسحوق أصفر ذو ملمس ناعم إلى خشن ، يتم إنتاجه من الخلايا الذكورية للنباتات الخالية من البذور والأعشاب والأشجار في أوقات مختلفة من العام ، سواء كان ذلك في الخريف أو الصيف أو الربيع. .
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن التركيب الكيميائي لحبوب اللقاح يمكن أن يختلف باختلاف الأنواع النباتية.
حبوب اللقاح عبارة عن مسحوق ذهبي ناعم يعرف بحبوب اللقاح يتواجد في الأزهار ويجمعه النحل عندما يهبط على الزهرة ليختلط بالعسل لأن النحل يحمل أيضًا حبوب اللقاح في أكياس خاصة موجودة على أرجله.
عندما يصلون إلى الخلية ، يقومون بإيداعها في الأمشاط أو البيض لاستخدامها كغذاء للمستعمرة حيث يُعرف باسم (خبز النحل) ويجمع النحال حبوب اللقاح من المشط أو عند مدخل الخلية عندما تحمل النحلة. يصل حبوب اللقاح إلى الخلية للاستفادة من خصائصها العلاجية.
ما هي أشكال حبوب اللقاح؟
تنقسم حبوب اللقاح إلى أشكال مختلفة وهذه الأشكال كالتالي:
- الحبوب الصغيرة ، هذه الحبوب لها شكل طبيعي ولها نكهة قوية جدا.
- الكبسولات تم إعداد هذه الأنواع من الكبسولات خصيصًا للأشخاص الذين يجدون صعوبة بالغة في تناول الحبوب في شكلها الطبيعي.
- مستخلصات حبوب اللقاح ، هنا يتم تحضير هذه الحبوب كمستخلصات وبيعها للناس في الصيدليات.
ما هي أنواع حبوب اللقاح؟
هناك نوعان من حبوب اللقاح وهما:
- يجمع نحل لقاح النحل هذه الحبوب من أنثرات الأزهار ، ثم يمزجها بكمية صغيرة من الإفرازات اللعابية أو الرحيق ويضعها في سلة حبوب اللقاح لنقلها إلى الخلية.
- حبوب لقاح النخيل ، لأنها مصنوعة من حبوب لقاح الخلايا الذكرية لزهور النخيل ، مثل حبوب لقاح النخيل ، والتي كانت تستخدم في مصر القديمة لتحسين الخصوبة عند الرجال والنساء.
كيفية استخدام حبوب اللقاح لوزن الصقر
شخص نحيف مثل غيره يحب أن يلبس ثيابه ويعيش حياته كما يحب ولكن في منتصفها لا يستطيع التكيف بسبب الوضع السيئ الذي يعيش فيه وكان من الضروري إيجاد حل مناسب للتخلص منه. المشكلة وتجربتي مع تسمين حبوب اللقاح ساعدتني على تعلم استخدام حبوب اللقاح في التسمين لقاح للتسمين.
ساعدت هذه الحبوب بشكل أساسي في اكتساب القدرة الأساسية على اكتساب الوزن الذي نريده ، وإذا كنت تريد أن تبدو جميلًا والحصول على أكتاف أوسع قليلاً ، فيمكنك تناول هذه الحبوب لمساعدتك تمامًا دون أي آثار جانبية مثل:
- تحتاج إلى البدء في طحن هذه الأقراص إلى مسحوق وإضافة بعض العسل إليها لتحسين مذاقها وبعد ذلك يمكنك شربها بكوب من الماء بعد جمعها.
- استخدم طريقة النقع ، وانقعها في الماء المغلي لمدة ساعتين على الأقل ، ثم اشرب التسريب الذي يحتوي على المكون الرئيسي الذي سيساعدك على اكتساب الوزن المطلوب في أسرع وقت ممكن.
- ستستمر في تناول نفس الكمية من الطعام الذي تناولته قبل تناول حبوب اللقاح.ابدأ في برنامج كمال الأجسام لأن السبب الرئيسي وراء قيام حبوب اللقاح بذلك هو توفير التغذية المتوازنة التي يحتاجها جسمك.
في الواقع ، ستظل تحصل على نفس القدر من الكربوهيدرات والعناصر الغذائية الأخرى التي تحصل عليها من الطعام ، ولكن بالإضافة إلى كل هذه الأطعمة ، ستحصل على المزيد من حبوب لقاح الصقور في العديد من العناصر الغذائية الحيوية ، وبالتالي فإن التأثير الكلي لاستخدام حبوب اللقاح هو وزن الصقر.
هل تستخدم حبوب اللقاح عند تسمين وجهك؟
من خلال تجربتي في تسمين حبوب اللقاح ، وجدت أن حبوب اللقاح تستخدم بالفعل في تسمين الوجه والجسم ، وذلك لكونها غنية بالعناصر المختلفة التي تمد الجسم بجميع احتياجاته ، مما يساعد على إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة. .
إن تناول كمية قليلة من حبوب اللقاح يمد الجسم والوجه بنسب جيدة من العناصر الأساسية والمعادن التي تحافظ على سلامة العمليات الحيوية ، وتمنع فقر الدم ، وتبني الجسم بشكل طبيعي ، لأنها تعمل على فتح الشهية ، مما يساعد على تسمين الوجه ، حيث يساعد حبوب اللقاح على تحفيز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الشهية والشهية لوزن الصقر.
ويعمل من خلال الحفاظ على سلامة العمليات الأيضية المسؤولة عن الاستفادة من الطعام وتحسين عملية الهضم وامتصاص الطعام والشعور بالراحة والاسترخاء وكذلك التخلص من مشاعر القلق والتوتر المستمرة والتي تعتبر من أهمها أسباب نحافة الوجه.
حيث أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة لمحاربة الأمراض والالتهابات والتي تعتبر مضاعفات صحية بسبب فقدان الوزن ، كما أنه يعمل على تحسين وظائف المخ والجهاز العصبي ، حيث يساعد الصقور ، وقوة الذاكرة ، والتركيز والقدرة على يفهم ويتعلم ، لذلك يوصى بإدراجه في قائمة التلاميذ والأطفال.
لأنه علاج فعال للالتهابات ، فهو يحتوي على مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة المسؤولة عن علاج نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي ، كما تساعد الإنزيمات الموجودة في تحسين وظائف الجهاز الهضمي وعلاج أعراض متلازمة القولون العصبي وقرحة الأمعاء والمعدة.
ما هي وصفات حبوب اللقاح للتسمين؟
هناك عدة وصفات مختلفة لاستخدام حبوب اللقاح في التسمين ، بالإضافة إلى هذه الوصفات:
1- حبوب لقاح القمح والجنين
نأخذ كيلوغرامًا من عسل حبة البركة ونضيف إليه أربعين جرامًا من حبوب اللقاح ، وثلاثين جرامًا من حبوب لقاح النخيل ، وخمسة وعشرين جرامًا من جنين القمح ، وخمسة وثلاثين جرامًا من حبة البركة المفرومة.
أخيرًا ثلاثون جرامًا من الحلبة المطحونة ، ثم يتم خلط جميع المكونات السابقة ، تؤخذ منها ملعقة كبيرة وتذوب في كوب ماء دافئ ، وتستمر هذه الوصفة لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظ الفرق.
2- حبوب اللقاح والعسل الطبيعي
نضع كمية كافية من العسل الطبيعي في وعاء ونضيف بعض الحبة السوداء ونخلط المكونات ، ثم نضيف كمية قليلة من حبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل.
توضع هذه المكونات بعد الخلط في كوب ، وتغلق بإحكام في الثلاجة ، وتؤخذ ملعقتان صغيرتان كل صباح على معدة فارغة.
ما هي مميزات حبوب اللقاح في التسمين؟
لا تختلف مشكلة النحافة أو النحافة المفرطة عن مشكلة سمنة ووزن الصقر ، لأنها يمكن أن تتسبب فيما بعد في مضاعفات صحية ، وترتبط أسباب النحافة بسوء التغذية وقلة الشهية أو الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي. .
كما يمكن أن يكون مرتبطًا بأسباب نفسية ، وبالتالي يمكن علاج النحافة ، ولكي لا يتم الاعتماد على الأدوية العلاجية وآثارها الجانبية ، يمكنك اللجوء إلى الوصفات الطبيعية التي تزود الجسم بالعناصر التي يحتاجها ، وتحميه من مخاطر النحافة وتساعد على تخفيف الشهية ومنها الاعتماد على حبوب لقاح النحل – مزايا لقاح وزن الصقر هي:
- إن استهلاك كمية صغيرة من حبوب اللقاح يزود الجسم بنسب جيدة من العناصر والمعادن الأساسية للحفاظ على سلامة العمليات الحيوية ، ومنع فقر الدم وبناء الجسم بشكل طبيعي.
- يساعد تناول حبوب اللقاح على إيقاظ الشهية وتناول المزيد من الطعام خلال النهار مما يؤدي إلى زيادة الوزن ، لأن حبوب اللقاح تساعد على تحفيز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الشهية والشهية بسبب وزن الصقر.
- 100 جرام من حبوب اللقاح تساوي 7 حبات من البيض.
- يساعد حبوب اللقاح الجسم على جني فوائد الطعام من خلال المساعدة على التخلص من الدهون في الكبد.
- يساعد تناول حبوب اللقاح أو حبوب اللقاح على النوم لفترة أطول ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن وبناء العضلات.
- يساعد حبوب اللقاح على تحفيز عملية التمثيل الغذائي وتحسين امتصاص الطعام والهضم.
- يزيد حبوب اللقاح من إنتاج هرمونات الشهية التي تجعلك ترغب في تناول الطعام.
- الحفاظ على سلامة العمليات الأيضية المسؤولة عن استخدام الطعام وتحسين عملية الهضم وامتصاص الطعام.
- للشعور بالراحة والاسترخاء وكذلك للتخلص من مشاعر القلق والتوتر المستمرة والتي تعد من أهم أسباب النحافة.
- تقوية جهاز المناعة لمحاربة الأمراض والالتهابات التي تعتبر من المضاعفات الصحية الناتجة عن فقدان الوزن.
نصائح الوزن الصقر
هناك نصائح تساعدك على إنقاص الوزن وهذه النصائح هي:
- هناك سعرات حرارية أكثر من المعتاد.
- – ممارسة التمارين وخاصة تمارين كمال الأجسام للرجال لبناء العضلات.
- تناول الحليب كامل الدسم والمكسرات والزيوت من أجل التذبذب السريع.
- تناول الكثير من البروتين الحيواني.
- تناول ما لا يقل عن 6 وجبات خلال اليوم.
- تناول كميات كبيرة في كل وجبة.
- تناول الطعام بسرعة حتى لا يشعر المرء بالشبع بسرعة.
- تناول المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب وزد من تناول العصائر التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات التي تساهم في إنقاص الوزن.
في نهاية مقالنا قدمنا لكم تجربتي مع حبوب اللقاح للتسمين ، حيث تحتوي حبوب اللقاح على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لكائن الإنسان.