تجربتي مع حبوب الكروميوم

تجربتي مع حبوب الكروم

في البداية أريد أن أوضح لكم أن تجربتي مع حبوب الكروم كانت ناجحة للغاية ويمكنك الحكم عليها من خلال ما سأقدمه لك في الفقرات التالية ، لذا تابعنا في هذا المقال للاستفادة:

في الحقيقة أنا امرأة في الأربعين من العمر ، لكن وزني ومظهري يظهر لي أكثر من ذلك بكثير ، وعلى أي حال ، أود أن أوضح أن وزني كان أقل من 100 كيلوغرام في الفترة الماضية.
في الوقت نفسه كنت منزعجًا من الكوليسترول والدهون الزائدة في الدم ، بالإضافة إلى مشاكل ضربات القلب.
قمت بزيارة العديد من الأطباء المتخصصين في حالات السمنة لإيجاد حل لمشكلتي التي أصبحت كابوسًا لقلبي وتستهلك كل أفكاري.
لكن في زيارتي الأخيرة لطبيبي ، والتي واصلت معه لمدة 5 أشهر ولم أجد أي فائدة ، أخبرني أن جسدي لا يمكن أن يفقد الوزن بسهولة وأنا بحاجة إلى الخضوع لبعض العلاج الكيميائي ، في الواقع لم أفعل. أنكر اعتراضي عليه لأنني أردت أن أفقد الوزن دون أمراض أخرى.
عندما وصف حبوب الكروم ، أجريت الكثير من الأبحاث حول الأضرار والآثار الجانبية التي يمكن أن تؤثر علي ، وقرأت أيضًا الكثير من النصائح التي يجب اتباعها عند تناول هذا الدواء.
لقد تناولت بالفعل هذه الحبوب على النحو الذي وصفه لي طبيبي وعانيت بالفعل من بعض الآثار الجانبية الطفيفة بما في ذلك الدوخة والدوار والجفاف.
لكن هذا جيد بالنظر إلى النتائج المذهلة الأخرى التي حصلت عليها ، يمكن القول أن هذا الدواء سحري للغاية ، بعد 30 يومًا من الانتظام بالجرعة الموصوفة ، كان وزني 75 كجم.
لكي نكون منصفين ، يجب أن أذكر لكم أنه ذات يوم ، خلال تجربتي مع حبوب الكروم ، تناولت جرعة زائدة منه ، مما نتج عنه العديد من الآثار التي مررت بها ، بالإضافة إلى الجفاف للبعض ، والحكة والطفح الجلدي. المناطق بما في ذلك الشفتين والقدمين.
على أي حال ، أوصي أولئك الذين يريدون إنقاص وزنهم بتناول هذه الحبوب ، ولكن بعد استشارة الطبيب.

فوائد حبوب الكروم

تتمتع حبوب الكروم بالعديد من الفوائد التي يمكن أن نذكرها من خلال مقالتي حول تجربتي مع حبوب الكروم:

تساعد حبوب الكروم في تقليل مستوى الكوليسترول المفيد لجسم الإنسان ، ومن ناحية أخرى ، التخلص من الكوليسترول الضار المتوفر بكثرة في الطعام.
التخلص من النسبة العالية من الدهون في جسم مرضى السمنة من أهم الفوائد التي يجنيها المرء عند استخدام هذه الحبوب.
يساعد تناول هذه الحبوب أيضًا في تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها المرء أثناء الوجبات.
على أي حال ، تعمل هذه الحبوب على إحساس المريض الدائم بالشبع وتقليل الشهية المفتوحة دائمًا.
يصفه العديد من الأطباء كحل نهائي لفقدان الوزن في الحالات الشديدة التي لا تستفيد من الحميات الغذائية.
تعوض هذه الحبوب جسم الإنسان عن الخسائر التي يتعرض لها نتيجة اتباع نظام غذائي صارم ، حيث تزود الجسم بالكربوهيدرات والبروتينات والسكريات الضرورية.
هذا النوع من الحبوب مناسب للرياضيين ، خاصة لبناء العضلات وتعويض النقص الغذائي.
تحتوي هذه الحبوب على نسبة عالية من الكروم مما يؤدي إلى الحفاظ على مستويات السكر في الجسم.
كما أن لهذا النوع مزايا عديدة في علاج العديد من الأمراض التي يسببها الصقر والدم ونسبة الدهون في الجسم.
تعمل حبوب الكروم على تقوية وتحفيز عملية التمثيل الغذائي للدهون وكذلك الجلوكوز.
بالإضافة إلى ما تم ذكره فإن هذه الحبوب تساهم في علاج الحالات التي تعاني من حاصرات بيتا.
الحماية من العديد من الأمراض وخاصة النوبات القلبية.
كما يصفه بعض الأطباء بأنه علاج للاكتئاب وتخفيف الحالة النفسية للمرضى.

هل تستخدم حبوب الكروم عند اتباع نظام غذائي؟

لقد كان هذا السؤال في ذهني أثناء تجربتي مع حبوب الكروم ، ولكن في هذه المرحلة يمكنني الإجابة عليه وذكره من خلال النقاط التالية:

ينصح الأطباء مرضاهم بتوخي الحذر عند تناول الطعام أثناء تناول حبوب الكروم حتى لا يبطل الطعام مفعول هذه الحبوب.
على وجه الخصوص ، يجب اتباع الأطعمة التي لا تحتوي على الكثير من الدهون أو السعرات الحرارية ، على سبيل المثال ، يجب استبدال الأطعمة المقلية بالأطعمة المسلوقة أو المشوية التي لا تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون.
خلال فترة الاستخدام ، بالإضافة إلى التمارين اليومية ، يوصي الأطباء أيضًا بعادات الأكل والشرب المريحة ، حيث لا يحدد الطبيب نوعًا معينًا من التمارين.
ومع ذلك يفضل أن تكون هذه الرياضات خفيفة وليست شاقة كالمشي أو الركض وخاصة السباحة.

جرعة حبوب الكروم

حبوب الكروم لها جرعة محددة ينصح بها الأطباء عادة إذا كان الغرض من استخدام هذه الحبوب هو إنقاص الوزن أو أغراض أخرى ، والتي سأشرحها لك على النحو التالي:

في حالة تناول حبوب الكروم لإنقاص الوزن ، تعطى الجرعة 3 مرات في اليوم قبل تناول ثلاث وجبات ، وعادة ما يستمر المريض في تناول هذه الأقراص لمدة 6 أشهر كاملة على الأقل.
من ناحية أخرى ، إذا كان المريض يتناول هذه الحبوب لخفض نسبة الكوليسترول في الدم ، تكون الجرعة المحددة ما بين 400-600 مجم في اليوم ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الجرعة تشمل أيضًا علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم. .
لا يمكن بأي حال من الأحوال أن يأخذ المريض أيًا من الجرعات السابقة دون استشارة الطبيب ، وفي نفس الوقت يجب على المريض اتباع ما يصفه طبيبه.

موانع لاستخدام حبوب الكروم

هناك حالات لا يمكن فيها تناول حبوب الكروم ، وفي نفس الوقت يجب إعطاء السبب للطبيب الذي يوصي بها ، وتشمل هذه الحالات:

إذا كان الشخص البدين يعاني أيضًا من مرض يصيب القلب.
إذا كان المريض يعاني من مرض السكري.
لا يجوز استعمال هذا الدواء من قبل المرأة الحامل أو المرضعة ، وإذا كانت المرأة حامل أو مرضعة ، فيجب أولاً إخبار طبيبها بحالتها حتى يتمكن من وصف نوع آخر.
بالإضافة إلى الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أي من المكونات.
ومن يعانون من بعض أمراض المعدة أولها قرحة المعدة.

الآثار الجانبية للكروم

قبل تناول أي علاج كيميائي ، غالبًا ما يفكر المرء في الضرر الناجم عن استخدامها ، وأنا واحد منكم ، لكن تجربتي مع حبوب الكروم جعلتني أدرك ما يلي:

يمكن أن يؤدي تناول جرعة كاملة من حبوب الكروم إلى الشعور بالجفاف ، خاصة في منطقة الشفاه واليدين وخاصة الجلد ، لذلك ينصح الأطباء بشرب الكثير من الماء والسوائل أثناء العلاج.
غالبًا ما تشعر بالحاجة إلى التبرز نتيجة تأثير هذه الحبوب ، فلا داعي للقلق بشأن ذلك ، والسبب هو خلاصة الجسم من الدهون والمواد الضارة.
قد يعاني الأشخاص الذين يتناولون حبوب الكروم بشكل متكرر من الحكة وتهيج الجلد.
يجب إتباع المقدار الدوائي الموصوف من قبل الطبيب ، لأنه في حالة عدم الإنتظام قد تعاني من بعض الأعراض الأخرى ، أولها الغثيان والشعور المستمر بالضعف العام.
يعتبر الصداع من أبرز الأعراض التي يعاني منها المرضى الذين يتناولون حبوب الكروم ، ولكن إذا اشتدت الحالة فعليك إخطار طبيبك على الفور.
يعد ضعف التفكير والحركة من الأعراض النادرة لحبوب الكروم.
ظهور تصفيح للجلد وحكة شديدة بالجلد.
الإصابة بأمراض قلبية معينة أو بأمراض ضغط الدم إذا تناول المريض المزيد منها.

نصائح لاستخدام حبوب الكروم

بسبب تجربتي مع حبوب الكروم ، يمكنني أن أذكر بعض النصائح والإرشادات التي يجب أن تكون على دراية بها خلال فترة حبوب منع الحمل وتشمل هذه الحبوب:

يجب على المريض إخبار الطبيب البدين إذا كان يعاني من أي من الأمراض الأخرى ، وكذلك إذا كان يتلقى أي نوع من العلاج الكيميائي ، حتى لا يوصف له علاج يتعارض معها.
خلال فترة تناول هذه الحبوب ، يجب عليك قياس مستوى السكر وضغط الدم لديك يوميًا.
كما ذكرنا أن تناول الجرعة الكاملة من هذه الحبوب يمكن في بعض الحالات أن يؤدي إلى الشعور بالدوخة والدوار بالإضافة إلى مشاكل في الذاكرة والتركيز ، لذلك يجب التوقف عن القيادة أو تشغيل الآلات خلال فترة العلاج.
خلال فترة تناول حبوب الكروم ، يوصى بتناول الكثير من الماء والسوائل المختلفة سواء كانت باردة أو دافئة ، لأنها تسبب جفاف الجلد.
قد يؤثر التوقف عن تناول هذا الدواء دون استشارة طبيبك سلبًا على حالتك ، لذلك يجب عليك إبلاغ طبيبك قبل إيقافه.

حفظ الدواء

نصحني طبيبي بالعديد من الأمور المتعلقة بتخزين حبوب الكروم أثناء علاجي ، لذلك سأذكرها لك في النقاط التالية:

يجب أن تُحفظ هذه الحبوب بعيدًا عن متناول الأطفال دون سن 15 عامًا.
احمِ الحبوب من الرطوبة والحرارة ، وكذلك من الضوء القوي.
يجب ألا تتجاوز درجة حرارة تخزين هذه الحبوب 30 درجة مئوية.

سعر حبوب الكروم

في الواقع ، يمكننا القول أن هذه الحبوب متوفرة في جميع الصيدليات المصرية بسعر رمزي للغاية في متناول الجميع. وجدنا أن العلبة التي تحتوي على شريطين ، كل واحدة تحتوي على 10 كبسولات ، تكلف 16 جنيهًا مصريًا فقط.

في الختام ، لقد قدمت لك تجربتي مع حبوب الكروم بالتفصيل وتحدثت أيضًا عن الفوائد العديدة للاستخدام المنتظم ، بالإضافة إلى العديد من النصائح التي يجب على الجميع اتباعها أثناء تناول حبوب الكروم ، لقد أعطيتك تجربتي مع هذه حبوب حتى تستفيد منها لا تجهز الآخرين لمصلحة المشاركة.