تجربتي مع الوهم
خلال حياتي عانيت كثيرا من مشكلة الوهم المرضي ولم أجد لها حلا إلا مؤخرا ، وسأشرح لك العلاج الذي استخدمته لحالتي ، ولكن أولا سأخبرك بتجربتي مع الوهم:
- عندما استيقظت كل صباح شعرت بالتعب في جسدي ولم أستطع السيطرة على أعصابي ، وظننت أنني مصابة بمرض يصيب الأعصاب.
- لذلك هرعت إلى طبيب الأعصاب وطلبت مني إجراء مجموعة من الفحوصات والتحاليل الطبية ، وذهبت للتو إلى عملها ، لكن عندما أجرى طبيبي الفحوصات المطلوبة ، أخبرني أن كل شيء على ما يرام. كيف هو الحال عندما أشعر بالتعب المستمر ، لذلك يصف فقط بعض العلاجات المهدئة.
- اقتنع ذهني من كلام الطبيب بأنني بخير وهذه أمور طبيعية يشعر بها كل الناس وهذا ليس دليلاً على مرضي ، وبعد أيام أشعر أن معدتي تؤلمني كثيراً ، لذلك أذهب إلى طبيب متخصص.
- خلال العديد من الفحوصات أخبرني الطبيب أن كل شيء على ما يرام ، لقد سمعت هذه العبارة كثيرًا ، لكنني أشعر بالتعب حقًا ، فما سبب ذلك؟
- في غضون أيام قليلة بعد ذلك أشعر أن لدي نفس أعراض مرض خبيث (السرطان) ، لذلك أشعر بالقلق كثيرًا وأسرع إلى الطبيب لإجراء جميع الفحوصات ، لكن كعادته يخبرني أن كل شيء على ما يرام وأنه أنا لا أعاني من مثل هذه الأمراض.
- كنت حزينًا جدًا عندما سمعت تلك الجمل ، وأود أن أسمعها لأن لا أحد يريد أن يمرض.
- لذلك أشعر مرارًا وتكرارًا بأمراض كثيرة وأذهب إلى طبيب متخصص في كل مرض ، لكن الإجابة تتعارض مع توقعاتي.
- لقد عانيت كثيرًا وابتعدت عن حياتي العملية وأصدقائي وعائلتي وفكرة مرضي استحوذت علي حتى لا أهتم بأي شيء آخر وأجلس وأنتظر حتى يصيبني المرض.
- لكن صديق لي نصحني بالذهاب إلى طبيب نفساني وإخباره بما يدور في خاطري كل صباح تقريبًا وكل دقيقة ، وعندما ذهبت إلى الطبيب وأخبرته عن تجربتي مع الأوهام وأنني أعاني منها دائمًا ، هو قلت أعلم أن هذه حالة شائعة لكثير من الناس ولست وحدي.
- كما وصف لي بعض طرق العلاج وتحدث معي عن أسباب وهم المرض الذي أصابني وما هي أعراضه الشائعة والتي سأذكرها لكم جميعاً في النقاط التالية.
ماذا يعني اضطراب الوهم؟
ونظراً لأهمية هذا المرض وتشخيصاته وأسبابه المختلفة نجد أن له العديد من التعريفات ومنها:
أسباب المرض الوهمي
بعد إخبارك بتجربتي مع أوهام المرض ، يجب أن أشرح لك أسباب أوهام المرض:
- من أول أسباب توهمي بالمرض الضغط العصبي الشديد الذي عانيت منه في الفترة الأخيرة قبل هذا المرض.
- حساسية نفسية مما يعني أنني سمعت الكثير عن كل الأمراض التي مررت بها وأعراضها عبر الإنترنت والأطباء.
- عادة ما يكون وهم المرض هروبًا من المسؤولية ، في الحالات التي يشعر فيها المريض بالفشل في حياته سواء كان ذلك في العمل أو الدراسة أو الزواج.
- العدوانية المكبوتة هي أحد أسباب شعوري بالمرض والوهم والإصرار.
- في بعض الحالات ، يمكن أن يكون وهم المرض نتيجة لتذكر الشخص أن أحد والديهم كان يهتم كثيرًا بصحته وصحة أطفاله لدرجة أنه قد يكون شيئًا معديًا لمن حولك.
- الخوف من الإصابة بأمراض معينة يمكن أن يؤدي إلى وهم العدوى ، وهذا من أشهر الأسباب التي أخبرني عنها طبيب أثناء تجربتي مع وهم المرض.
- وإذا كان الشعور بوهم المرض يصيب الناس في فترة الشيخوخة ، مثل الشيخوخة ، فيمكن أن يكون سببه الخوف من الموت وقرب الموعد النهائي.
- تركيز الشخص الدائم على صحته وحالة جسمه والأمراض التي تصيب الآخرين واعتقاده أنهم في طريقهم لإصابته كذلك.
- يلجأ المريض إلى هذا المرض عندما يشعر بخيبة الأمل والإحباط في الحياة وعندما يرى أن كل من حوله يعيش حياة كريمة وهو وحده يفتقر إلى الكثير من الأشياء الضرورية.
- يتذكر الطفل مراحل نموه ، خاصة إذا كان يعاني من مرض في سن مبكرة ، ثم يشعر أنه سيصاب بهذا المرض مرة أخرى أو بأمراض أخرى.
أعراض المرض مع الاوهام
هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها المصابون بالأوهام ، وقد كنت أحدهم ، منها:
- هوس مستمر بأن الفرد يعاني من أمراض خطيرة.
- شعور غزير بالمرض والألم والوهم.
- إذا بالغنا في الشعور بألم معين ، فقد يكون الفرد يعاني بالفعل من بعض الألم ، لكنه لا يتطلب كل هذا القلق والتوتر.
- كثرة الزيارات للأطباء وفي كل مرة يكون رد الطبيب على حالتك أنك لا تعاني من أي مرض يسبب لك هذه الأعراض التي تعاني منها.
- الانشغال الدائم بالجسم ومظهره وصحته.
- يتم التقاط تضخيم الأعراض البسيطة وإحساس الفرد بالكارثة.
- العزلة والانسحاب من المجتمع والشعور بالدونية من الأعراض الأولى التي يعاني منها المريض في بداية توهمه بالمرض.
- الانشغال المفرط بأعضاء الجسم وكيفية عملها ، ويمكن القراءة عنها طوال اليوم والاهتمام بالتعرف على الأمراض التي يمكن أن تصيبها.
- التذمر الدائم نتيجة الشعور بالألم والنظر إلى ذلك الألم نجد أنه شيء لم يذكر وأنه أمر طبيعي ، ولكنه من الآلام التي تسبق الموت.
- اعتقاد المصاب بالمرض الوهمي بأن أعراضه حقيقية ، مع إنكار الأطباء لها ، لكنه أمر حقيقي بالنسبة له ، والأطباء لا يعرفون ما يؤلمه ويستخفون بحالته.
- يمكن أن ترتبط الأوهام بالعديد من الأمراض الأخرى ، بما في ذلك الاكتئاب والفصام والهستيريا.
- وبالنظر إلى الحالات التي تعاني من وهم المرض نجد أن أفرادها لا يعانون من أي ألم ، ولكن حالتها النفسية تعاني من أزمات ومشاكل كثيرة.
- قد يعاني الفرد الذي يعاني من الأوهام من أزمات نفسية عديدة ، منها الشك أو الكراهية لمن حوله ، نتيجة محاولته المستمرة لإقناعه بأنه لا يعاني من أي ألم أو مرض.
كيفية علاج أوهام المرض
هناك العديد من طرق العلاج التي استخدمها طبيبي عندما ذهبت لعلاج الأوهام ، ومنها:
- – العلاج ببعض العلاج الكيميائي والوهمي النفسي ، فوصف له بعض العلاجات المهدئة وغيرها.
- والعلاج الكيميائي ، من واقع خبرتي مع مرض الوهم ، لا يحقق النتائج المرجوة في حد ذاته ، ولكنه يتبع مع الطبيب بعض طرق العلاج الأخرى.
- العلاج النفسي الذي يعتمد بالدرجة الأولى على اكتشاف الخلافات الداخلية للمريض والأسباب التي تؤدي إليها واستنتاج الطبيب بالتحدث مع المريض كيف يمكنه علاجه.
- تقديم المشورة للمريض وعائلته حول كيفية التعامل مع المريض عندما يكون المرض موهومًا.
- ينصح الأطباء المريض الوهمي بالتكامل مع الآخرين ومحاولة نسيان كل الأفكار التي تخطر بباله.
- حاول ممارسة الرياضة ، واذهب للخارج وتمشى.
الفرق بين الوسواس القهري واضطراب الوهم
كثير من الناس لا يعرفون الفرق بين اضطراب الوسواس القهري والوهم ويعتقدون أن هذه الحالة هي نفسها وليست صحيحة ، وسنشرح الفرق بينهما:
- نتيجة السماع عنهم ، يخاف الشخص المصاب باضطراب الوسواس القهري من الإصابة بأمراض معينة ولا يعترف بإصابته بهذه الأمراض على الإطلاق.
- وأما ضلال المرض فهو حالة من اضطراب المريض يتخيل فيه أن لديه كل الأمراض التي عرفها الطب فيعترف بمرضه رغم غيابه.
أخيرًا ، بعد الحديث عن تجربتي مع المرض الوهمي ، أستطيع أن أقول إنه لا يمكن علاج هذه الحالات إلا طبيبًا نفسيًا ، وإذا كنت تعاني من هذا المرض ، فعليك الاعتراف به والذهاب إلى طبيب نفسي.