تجربتي مع الكركم للبهاق
الجدير بالذكر أن البهاق من الأمراض التي تصيب بعض أجزاء الجلد في الجسم ويعتبر من الأمراض التي تغير لون الجلد إلى اللون الأبيض الفاتح لمدة 10 سنوات.
في البداية ظهرت العديد من الأعراض غير الطبيعية على الجلد ، والتي كانت على النحو التالي:
- ظهور بقع ضوئية حول الشامة على جسدي والتي بدأت تنمو بشكل ملحوظ.
- انشر هذه البقع الضوئية على وجهك ورقبتك ويدك.
- فقدان لون البشرة الطبيعي ، خاصة في اليدين والوجه والأعضاء التناسلية.
- شيب بشكل ملحوظ في الشعر والرموش.
- تغيير لون أنسجة الفم والأنف.
- ظهور بقع بيضاء تشبه لون الحليب على الجسم.
تشخيص حالتي من قبل الطبيب
عند تقديم تجربتي مع الكركم للبهاق ، يجب أولاً أن أتذكر التشخيص الذي قدمه لي الطبيب المعالج. في فترة ما بعد الظهر ، قمت بزيارة طبيب أمراض جلدية متخصص مع هذه الأعراض وأخبرني أنني أعاني من البهاق ، وهو مرض جلدي و ليس خطيرا.
وقد وصف الطبيب العديد من الأدوية والكريمات الموضعية لاستخدامها على البقع التي تظهر على الجلد. أخبرني الطبيب أيضًا أن هذه البقع يمكن أن يكون لها أسباب عديدة ، منها ما يلي:
- اضطراب الجهاز المناعي.
- التدمير الذاتي للخلايا الصباغية.
- عوامل التغذية العصبية عن طريق تكوين خلايا معينة تدمر الخلايا الصباغية.
- بعض العوامل الوراثية.
تجربتي مع الكركم للبهاق وتقليل آثاره
الجدير بالذكر أن الطبيب نصحني باستخدام العلاجات الطبيعية بالإضافة إلى الأدوية ومنها الكركم الذي كان له دور فعال في الحد من البهاق على الجلد ، لأن الكركم من المواد التي تحتوي على الكركمين والذي يتميز بوجوده. للعديد من مضادات الأكسدة.
بالإضافة إلى أن الكركم من الأعشاب التي تستخدم كعامل مضاد للالتهابات ومضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا ، لذلك عند تناوله عن طريق الفم يعتبر الكركم من الأشياء التي تساهم في علاج البهاق ، كما يمكن دمجه مع بعض المكونات الأخرى وهي كالتالي:
- 2 ملاعق كبيرة كركم مطحون.
- 2 ملاعق كبيرة من زيت الخردل.
- حاوية معقمة.
كيف تستعد
- أولاً ، اغسل المناطق الملطخة وجففها جيدًا.
- اخلطي المكونات المذكورة أعلاه في وعاء معقم حتى تحصلي على خليط متماسك.
- تحتاج إلى فرك الخليط على المناطق التي توجد بها بقع البهاق.
- اترك الخليط لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- اغسل المزيج بالماء الفاتر.
- عليك تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة شهر للحصول على نتائج مرضية.
وصفات أخرى للتخفيف من البهاق في الجسم
من خلال تقديم تجربتي مع الكركم لعلاج البهاق ، فقد كنت أبحث عن العديد من الطرق الأخرى للمساعدة في تخفيف أعراض البهاق ، بالإضافة إلى الأدوية التي وصفها طبيبي الخاص ، بما في ذلك ما يلي:
1- فاكهة البابايا لعلاج البهاق
تعتبر هذه الفاكهة من أشهر الفواكه الاستوائية التي بصرف النظر عن الاستهلاك ، فهي تستخدم للعديد من الأغراض المختلفة ، بما في ذلك الحد من بقع البهاق في الجسم ، كما تساعد في تجديد خلايا الجلد المصطبغة البيضاء وتحسين حالتها.
يمكن استخدام الفاكهة عن طريق تركها تجف وغسلها بالماء الدافئ وتناولها بانتظام كل يوم للحصول على نتائج فعالة في تقليل بقع البهاق.
2- الطين الأحمر لتقليل أعراض البهاق
الطين الأحمر من الأعشاب التي تحتوي على النحاس ، مما يساهم في إعادة تصبغ الجلد من الأبيض إلى لونه الطبيعي وإزالة البهاق ، ومكونات هذه الوصفة هي كما يلي:
- 2 ملاعق كبيرة من الطين الأحمر.
- نصف كوب عصير زنجبيل.
- حاوية معقمة.
كيف تستعد
- في البداية ، يجب أن تغسلي جسمك جيدًا.
- امزج المكونات حتى تحصل على قوام لزج.
- الآن ضعي الخليط على المناطق المصابة بالبقع البيضاء.
- يجب ترك الخليط على الجسم حتى يجف تمامًا لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- اغسلي جسمك جيدًا وكرري هذه الوصفة يوميًا لمدة 3 أشهر للحصول على نتائج فعالة.
3- خل التفاح
خل التفاح من أشهر الأحماض التي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة ، كما أنه يحتوي على مادة الكالين ، والتي عند تفاعلها مع أشعة الشمس تعمل على إنتاج وتنشيط خلايا الجلد التي تساهم في إفراز الميلانين. مكونات هذه الوصفة كالتالي:
- ربع كوب من خل التفاح.
- ربع كوب ماء.
كيف تستعد
- يجب خلط كلا المكونين معًا.
- اغسل المناطق المصابة من الجسم.
- دع الماء يجف على الجسم.
- اغسل الجسم بالماء النظيف.
- للحصول على نتائج فعالة ، كرر الإجراء مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر.
4- عشبة النيم لتقليل بقع البهاق
النيم من الأعشاب التي تستخدم في علاج مشاكل الجلد لأنها تساهم في إعادة تصبغ الجلد ، وتساعد على تنقية الدم وتنشيط جهاز المناعة في حالة ظهور بقع البهاق نتيجة خلل في الجهاز. مكونات الوصفة كالتالي:
- بعض أوراق النيم.
- ربع كوب حليب.
- أفرغ الحاوية المعقمة.
كيف تستعد
- يجب تنظيف الجسم أولاً.
- اخلطي الأعشاب والحليب في وعاء حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضع العجينة على المناطق المصابة لمدة 30 دقيقة على الأقل أو حتى تجف تمامًا.
- اغسل الأجزاء التي تحتوي على العجينة.
- عليك تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة شهر على الأقل لتحقيق الغرض المطلوب.
يمكن أيضًا استخدام زيت النيم العشبي يوميًا عن طريق دهنه على الجلد أو مزجه مع بعض الزيوت الأخرى ، بما في ذلك ما يلي:
- زيت جوز الهند.
- زيت النعناع.
- زيت اللوز.
5- أوراق الريحان للبهاق
تعتبر أعشاب الريحان من الأعشاب التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض ومنها البهاق الجلدي ، حيث تحارب الالتهابات الفيروسية وتحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تحارب شيخوخة الجلد وإنتاج الميلانين ، ومكونات هذه الوصفة هي كما يلي:
- بعض أوراق الريحان.
- نصف كوب عصير ليمون.
- وعاء فارغ.
كيف تستعد
- تحتاج أولاً إلى تنظيف بشرتك.
- اخلطي الريحان وعصير الليمون في وعاء.
- ضعي الخليط على الجلد أو الأجزاء التي توجد بها بقع.
- كرر الوصفة يوميًا لتحقيق النتائج المرجوة.
الأطعمة التي تساهم في علاج البهاق
من خلال التعرف على تجربتي مع الكركم للبهاق ، حيث وصف لي الطبيب أدوية علاجية بالإضافة إلى استخدام الأعشاب الطبيعية ، وجهنا بتناول بعض الأطعمة التي من شأنها تسهيل عملية تعافي البهاق. تحتوي هذه الأطعمة على العديد من مضادات الأكسدة ، بما في ذلك ما يلي:
- موز.
- شروط.
- الخضار الورقية الخضراء مثل الخس والسبانخ.
- عملاق.
- تفاح؛
- الخضروات الجذرية مثل الفجل والبنجر والجزر.
- الأطعمة التي تحتوي على الزنك ، مثل البقوليات واللحوم والمكسرات.
- الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل البرتقال والفلفل الأحمر والكيوي والفراولة.
البهاق من الأمراض التي يصعب علاجها في فترة زمنية قصيرة لأن المرض مرتبط ببعض العوامل الوراثية أو العوامل المرتبطة بجهاز المناعة ، لذلك عليك التحلي بالصبر في علاجها حتى تحصل على نتائج مرضية.