تجربتي مع الشمندر للشعر
منذ فترة طويلة أعاني من تلف لشعري بالكامل والذي كان يتساقط يومياً بكميات كبيرة حتى أنني كنت أخشى تمشيطه مما أدى إلى أن أصبح مظهري سيئاً بشكل عام ويدمر العامل النفسي أيضاً مما جعلني أذهب إلى أحد الأطباء المتخصصين في علاج الشعر والأمراض الجلدية.
بدأت في سرد مشكلتي معها ، فأنا مدمن على صبغ شعري بطرق مختلفة في الصباغة واستخدمت هذه الألوان كثيرًا. نتج عن ذلك تلف الشعر وتقصفه وتلاشي لونه بالإضافة إلى تساقطه بشكل ملحوظ ، وتفاقم الأمر عندما اكتشفت أن بقية شعري قد تم قصه.
لم يكن حل الطبيب مجديًا تمامًا حيث وصفت العديد من الأدوية باهظة الثمن ولم أشعر بأي تحسن منها على الرغم من الالتزام بالجرعات والتعليمات الموصوفة ، مما جعلني أبحث عن طريقة أخرى للعلاج تكون أكثر فائدة وأقل تكلفة ولا تتسبب في أضرار أخرى.
وهنا توصلت إلى حل سحري غير ضار تمامًا أو باهظ الثمن ، فهو ليس علاجًا للشعر فحسب ، بل صبغة طبيعية أيضًا ، حيث كان الشمندر هو الحل.
نبتة معجزة تعرفت عليها من خلال تجربتي مع الشمندر للشعر ولكنها أصبحت رفيقي في الحياة اليومية بعد أن عرفت طبيعتها وفوائدها التي سأخبرك بها في الفقرات التالية.
ما هو جذر الشمندر؟
الشمندر هو نبات جذر واسمه (جذر الشمندر) وينمو في المناطق ذات درجة الحرارة المرتفعة مثل المناطق الآسيوية. يتم استخدامه لعدة أغراض ، والتي سأشرحها بالتفصيل لاحقًا. أما بالنسبة لأنواعه فهناك نوعان ولكن نوع استخدامه الخاص وهذا ما وجدته بفضل تجربتي مع الشمندر للشعر.
أنواع البنجر
يوجد نوعان من جذر الشمندر مصنّفان حسب اللون:
- الشمندر الأبيض: هو بنجر السكر الذي يتم الحصول منه على السكر الأبيض وهو المصدر الرئيسي الثاني للسكر بعد قصب السكر.
- الشمندر: هو جذر الشمندر غني باللون الأحمر لاحتوائه على مادة تسمى (بيتاكينين) ويؤكل مطبوخاً أو يستخدم في صنع المخللات.
على الرغم من فوائده العديدة التي يغفل عنها الكثيرون ، إلا أنه من أكثر العلاجات فعالية للشعر والجسم مجتمعين ، سواء تم تناوله عن طريق الفم أو استخدامه في الأقنعة الطبيعية ، وسأعرض عليكم بالتفصيل كل ما يتعلق به في السطور التالية من تجربة الشمندر للشعر.
الفوائد الحالية للشمندر للشعر
يحتوي الشمندر على العديد من الفوائد للشعر عند استخدامه موضعيًا.
- يساعد على إزالة القشرة وينظف فروة الرأس ، مما يسمح بنمو أسرع للشعر.
- يحتوي جذر الشمندر على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تقلل من تساقط الشعر وتعمل على تقويته وتغذيته
- يعمل على نمو الشعر بشكل أسرع لاحتوائه على حمض الفوليك الذي يقويها.
- يعطي لمعاناً لفروة الرأس والشعر بفضل توافر أهم العناصر الضرورية لذلك وهي البوتاسيوم والمغنيسيوم.
- يعتبر من أقوى الأصباغ الطبيعية على الإطلاق.
وصفات الشمندر لجميع مشاكل الشعر
لا تقتصر فوائد الشمندر على الشعر التالف فقط ولكن له فوائد عديدة لجميع مشاكل الشعر وإليك الوصفات:
وصفة الشمندر لتقليل الصلع المبكر
وهي من الوصفات السهلة لتقليل الصلع المبكر الذي يمكن أن يحدث عند الشباب ويسهل تطبيقها إذا كانت المكونات التي سأقدمها لك متوفرة:
مكونات
- 2 قطعة شمندر
- نصف كوب زنجبيل
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كيف تستعد
وصفة الشمندر للقشرة
إنها وصفة بسيطة لتخليص شعرك من القشرة التي تتلف البصيلات سواء كانت مكوناتها أو طريقة التحضير ، ويتم ذلك بالخطوات التالية:
مكونات
- اثنين من البنجر
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
طريقة
استخدام الشمندر كغسول للشعر
يمكنك أيضًا استبدال شامبو شعرك بغسول الشمندر وإليك الطريقة
مكونات
- عصير الشمندر
- خل التفاح
طريقة
- امزج كمية مناسبة من جذر الشمندر في الخلاط
- أضيفي خل التفاح واستخدمي المزيج لغسل شعرك بطريقة آمنة دون الحاجة إلى مواد كيميائية.
وصفة الشمندر للشعر التالف
هذه هي الوصفة التي استخدمتها في تجربتي لشعر الشمندر والتي قادتني بعد ذلك إلى صبغ شعري بدلاً من المواد الكيميائية. إجراءات التحضير كما يلي:
مكونات
- عصير البنجر
- البن المطحون
طريقة
كيفية صبغ الشعر بالشمندر
بعد تجربة الوصفة السابقة والاستمرار بها ، وجدت أن شعري بدأ يأخذ لونًا جميلًا قريبًا من الكستناء ، مما شجعني على اتخاذ القرار بصبغ شعري ، ولكن هذه المرة بمادة طبيعية لن تؤدي إلى تلف.
هذه الوصفة آمنة تمامًا وفعالة لتلوين الشعر ، فلا داعي للقلق. المكونات سهلة والطريقة مباشرة وهي كالتالي:
مكونات
- اثنين من البنجر الأحمر
- كمية الكركديه
- الحناء الطبيعي
- القليل من المسكن
- ملعقة زبادي
- فاكهة الليمون
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق دم الغزال إذا أردت الحصول على لون أحمر ناري
كيف تستعد
- ضعي جذر الشمندر والكركديه والقليل من الماء في الوعاء المحضر.
- زدها على النار حتى ينضج البنجر تمامًا.
- يتم ترشيح الخليط وإزالة الماء المستخرج منه.
- ضعي مسحوق الحنة على الوجه وأضيفي الزبادي.
- يمتزج جيدا.
- غطيه واتركيه لمدة ثلاث ساعات حتى تتخمر الحنة.
- ضعي عصير الليمون وامزجي جيداً ثم ضعيه على الشعر.
- اتركيه لمدة ثلاث ساعات ثم اغسليه بالبلسم فقط.
تمتعي الان بشعر صحي ولامع كان كل هذا يدور حول فوائد الشمندر للشعر اما بالنسبة لفوائده للجسم فهي كثيرة جدا ووصفات الشعر فقط لا تكفي لعلاج مشاكله لانه يتاثر بالصحة المختلفة لذلك تحتاج إلى الحفاظ على صحة جسمك حتى تحصل على أفضل النتائج.
فوائد تناول الشمندر للشعر
إن تناول جذر الشمندر سواء في السلطة أو في شكل عصير نفسه أو إضافته إلى الفراولة أو الموز مفيد للغاية وفيما يلي سنركز على فوائد استهلاكه:
- يعمل على تقوية بصيلات الشعر من الداخل مما يسمح لها بالنمو بشكل صحيح.
- ينشط خلايا فروة الرأس مما يزيد من كمية الشعر
- يعمل على مقاومة ظهور الشيب الابيض او قلة لون الشعر
- يقلل من نسبة الدهون والتي بدورها تقاوم تكوين قشرة الرأس
- يحسن الدورة الدموية في الرأس
عيوب تناول الكثير من جذر الشمندر
ولكن كما اعتدنا ، يمكن أن يسبب الكثير من الأشياء ضررًا ، لذلك يجب أن نكون حذرين بشأن الضرر الناجم عن الكثير من جذر الشمندر ، والذي سأعطيكه الآن بشكل أفضل.
- يؤدي تناول كميات كبيرة من جذر الشمندر إلى تحول لون البول والبراز إلى اللون الوردي. هذا ليس صحيًا على الإطلاق ، حيث يتم فقدان الألوان عادة أثناء عملية الهضم ، مما يعد علامة على مشاكل الجهاز الهضمي الأولية
- يسبب عسر الهضم والإمساك.
- يسبب غازات مزعجة.
- يحتوي على الكثير من المعادن التي يمكن أن تتراكم في الكبد مما يؤدي إلى الالتهاب.
- قد تحدث بعض الطفح الجلدي لدى أولئك الذين لديهم حساسية من جذر الشمندر.
- مشاكل الدم لأنه يعمل على خفض السكر وضغط الدم.
- يمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط للبنجر في تكوين حصوات الكلى ، لذلك من المهم أن تكون على دراية بذلك.
لقد أوضحت لك تجربتي مع الشمندر للشعر تفوق الفوائد ، حيث شرحت العديد من الوصفات المفيدة لجذر الشمندر الطبيعي والتي حققت نتائج رائعة ، والآن يمكنك تجربة أي منها ، ولكن احذر من الضرر المذكور.