أسباب الرؤية المزدوجة
في مقال عن تجربتي مع علاج ضعف البصر ، عانت معظم الحالات من ضعف البصر نتيجة ما يلي:
- إصابة المنطقة المحيطة بالعين بالتهاب وتلف في العصب البصري ويمكن أن تكون نتيجة خطأ الانكسار.
- اخرج دائمًا في طقس مشمس جدًا ، مما يتسبب في تأثير أشعة الشمس على العينين.
- تتعرض العيون لأمراض والتهابات معينة.
- الجينات الوراثية.
- كبار السن
- نقص العناصر الأساسية المتعلقة بالعين ناتج عن تناول طعام غير صحي.
- عدم الاهتمام بتنظيف العين والإصابة بالأوساخ والغبار.
- إدخال العدسات في العين دون تنظيفها وتعقيمها بشكل شامل.
- استخدام الأشياء التي تخص الآخرين ووضعها في عينيك.
- تتعرض العيون للضغط والمشاكل بسبب الاستلقاء على البطن والوجه.
- يتسبب الاستخدام المفرط لأجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة في حدوث اهتزازات تضر بالبصر.
- التعب والانقطاع وعدم كفاية النوم.
- تقرأ في الظلام وفي الإضاءة السيئة وبالقرب من الشيء الذي تقرأه بعينيك.
- أخطاء الانكسار غير المصححة.
- عدوى عدسة العين مع ضبابية.
- التنكس المرتبط بالعمر.
- الزرق؛
- مرض الشبكية
- القرنية معرضة للعتامة.
- عدم الاهتمام بصحة العين في الدول الفقيرة لارتفاع تكلفتها.
- يعتبر إعتام عدسة العين ، الذي يولد به الطفل ، السبب الرئيسي في البلدان الفقيرة التي تعاني من ضعف البصر.
- تعاني البلدان ذات الدخل المتوسط من ضعف البصر بسبب اعتلال الشبكية.
- إصابة إحدى العينين أو كلتيهما.
- ضعف نشاط العين وقلة الرؤية في عين واحدة يؤدي إلى عدم اهتمام الدماغ بالإشارات التي ترسلها تلك العين.
- صعوبة دخول الضوء إلى عدسة العين.
- عسر القراءة في الإضاءة المنخفضة.
- ضمور الأوعية الدموية الناجم عن مرض السكري.
- الجلوكوما ، وهو وباء ناتج عن ارتفاع ضغط العين ، يؤدي إلى ضمور الأعصاب وتشوش الرؤية.
- ينتج التراخوما عن جرثومة تعرف باسم الكلاميديا.
- عدم وجود جزء خاص من عنصر عرض الأكسجين.
- العمى القشري.
- التعرض للجذام
- سرطان العين.
أعراض ضعف البصر
ضعف الرؤية كأي مرض طبيعي له أعراض تأتي قبل حدوثه بشكل مباشر ، وفيما يلي بعض تلك الأعراض التي ظهرت في معظم الحالات المشخصة:
- ألم شديد غير متوقع في العين.
- عدم وضوح الرؤية ، عدم وضوح الأشياء والرؤية المزدوجة.
- فجأة ترى أشعة الضوء الساطعة.
- التهاب خفيف وتهيج العين.
- تورم واحمرار في العين.
- حرقان في العيون وإفرازات كثيرة.
- تكون حركة عين الجنين في عمر 4 أشهر أكثر داخلية وخارجية ، لكن حركة عين الجنين في الأشهر الثلاثة الأولى طبيعية.
- عدم قدرة الطفل على التركيز والنظر إلى الأشياء أثناء انتقالها من مكان إلى آخر.
- تدليك العين المستمر.
- تمزق قوي.
- حركي رموشك كثيرًا.
- رعاية المخ وفي نفس الوقت تريد التركيز.
- عدم القدرة على رفع العين في الضوء.
- عيون مختلفة.
- القفل المستمر لعين واحدة.
- عدم القدرة على النظر إلى أي جسم يتحرك من مكان إلى آخر.
- لاحظ عدم القدرة على العرض والتشويه.
- اللجوء إلى جعل الأشياء قريبة من العين لرؤيتها.
- جفن منتفخ
أنواع ضعف البصر
تختلف الإعاقة البصرية من مريض لآخر حيث أن لها أكثر من نوع وأنواعها على النحو التالي:
قصر النظر
- وهذا يعني أن الشبكية تتعرض للأشعة من الأمام وليس فوق العين.
- لا يستطيع الشخص المعاق رؤية الأشياء بوضوح من مسافة بعيدة.
- يحتاج إلى عدسة لاصقة لمساعدة العين على جمع الأشعة وتوجيهها عبر شبكية العين.
- هذا بسبب استطالة العين إلى أكثر من اللازم ، فكل طول زائد واحد مليمتر ينتج عنه ثلاث درجات من ضعف البصر ، وهذا الضعف واضح بالفعل منذ سن 18 عامًا.
- القرنية مائلة بشكل حاد ، وانحدار القرنية يتناسب طرديا مع القدرة على إدراك الضوء.
- يتم كتابة درجات حدة البصر بوضع علامة سلبية أمامها.
- لا يستطيع المرء مشاهدة التلفاز والسينما بسبب المسافة كما لا يستطيع التركيز على السبورة أثناء تقديم الشرح مما يسبب مشاكل في الدراسة.
- الأطفال في سن الثامنة والتاسعة لا يفهمون هذا الوضع.
طول النظر
- هذا يعني أن الأشعة تتجمع خلف الشبكية.
- عدم قدرة الشخص المعاق على رؤية الأشياء بوضوح من مسافة قصيرة.
- تُستخدم عدسة لإبراز الأشعة على شبكية العين.
- يتطلب التعامل مع هذه المشكلة جهدًا نظريًا مكثفًا يؤدي إلى الصداع.
- قصر العين هو السبب الرئيسي لهذه المشكلة.
- قرنية العين مسطحة.
- يعتقد الناس أن لدى الشخص بصرًا جيدًا ، لكن الحقيقة هي أنه نمط من ضعف البصر.
- يشعر المريض بعدم الوضوح عند رؤية أي شيء بالقرب منه ويعاني من الصداع إذا ركز على أي شيء بالقرب منه.
- سجل علاماتها بوضع علامة الجمع أمامها.
اللابؤرية
- في هذا النمط ، تسقط بعض الأشعة أمام الشبكية وأخرى خلفها ، ويمكن أن تسقط جميع الأشعة أمامها أو خلفها.
- يحدث بسبب مشاكل في ثنايا قرنية العين ، لذلك فإن الصورة كثير من الخيال.
- تتشابه أعراضها مع الأعراض السابقة ، وهي صداع عند محاولة النظر وتشوش العينين.
- قد يكون مصحوبًا بنمط من ضعف البصر.
طول النظر الشيخوخي
- كل شخص يتقدم في العمر يتعرض له.
- عدم قدرة المريض على رؤية الأشياء بوضوح ، خاصة في الضوء الخافت ، وفي الأماكن القريبة ، وعند قراءة الأشياء.
- هذه الحالة أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين الأربعين والخمسين.
- تعامل بالعدسات أو النظارات.
علاج ضعف البصر
خبرتي في علاج قصر النظر لديها مرضى تم علاجهم بعدة طرق. يختلف العلاج وكل طريقة تعتمد على مدى ملاءمتها لحالة المريض. فيما يلي العلاجات التالية لقصر النظر:
نظارات
- يعتبر علاجًا أساسيًا لضعف البصر ويساعد الشخص على رؤية ما إذا كان يرى الأشياء على مسافة أو عن قرب.
- وضع العدسات في النظارات لمنع تلف العين من أشعة الشمس.
- ومن عيوبه أنه لا يسمح برؤية الصورة كاملة من جميع النواحي ، كما أنه يثقل كاهل أنف المريض لأن حجمه ثقيل لا يستطيع التحرك ويؤدي إلى التواء الأنف. الجلد مما يسبب الإحراج وسوء المظهر.
العدسات اللاصقة
- وهي عبارة عن جسم بلاستيكي شفاف وناعم أو غير ناعم.
- المخصب بمستوى ماء كثيف.
- يتم تثبيته مباشرة في القرنية.
- يسمح للمريض برؤية الأشياء بوضوح من جميع الزوايا.
- ليس له آثار سلبية على المظهر الخارجي للمريض.
- خفيف يتماشى مع وزن القرنية ومناسب جدًا لأي رياضي.
- ومن عيوبه أنه يترافق مع التهابات وجفاف القرنية.
- يسبب الحساسية ، خاصة مع التآكل لفترات طويلة.
- يوصى بخلعها قبل الاستلقاء وتعقيمها باستمرار ، ويجب الابتعاد عن الأماكن التي بها غبار أو ارتفاع في درجة الحرارة.
- من الأفضل ارتدائها لمدة أربع أو سبع ساعات فقط في اليوم ، لكن العدسات هذه الأيام يسهل ارتداؤها لفترات أطول من الوقت.
- قبل لمس العدسات ، اغسل يديك جيدًا ، واستخدم الكريم بجانب الماء.
الليزر
- يجب تشخيص إحدى طرق علاج ضعف البصر وحالة المريض قبل الجراحة بالليزر.
- من الضروري إجراء بعض الفحوصات مثل فحص القرنية لتحديد حجمها والتأكد من عدم انحناء القرنية.
- تسبب عملية الليزر اختلافًا في انحدار القرنية مما يؤثر على مساهمتها في نقل صورة الكائنات إلى الشبكة.
- يتم إجراء هذه العملية عندما يبلغ المريض سن 18 عامًا أو عندما يتم تحديد ضعف البصر عند مستوى معين.
- تتم جراحة الليزر في بضع دقائق في وضع التخدير ، ويمكن للشخص مغادرة المستشفى بعد وقت قصير من العملية.
- في بداية العملية يشعر المريض بألم خفيف وحرارة في العين عند تعرضها للضوء ، ويستمر هذا الشعور لمدة 48 ساعة.
- يستمر المريض في استخدام قطرات العين لفترة من الوقت ويمكنه ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين وشفائها بشكل أسرع.
زرع العدسات داخل مقلة العين
- تتم عملية الزرع في المرضى الذين لا تسمح حالتهم الصحية بعلاج ضعف البصر بعملية الليزر ، خاصة عندما يصل ضعفهم إلى ذروته.
- تتم العملية بوضع عدسة تتناسب مع درجة ضعف البصر لدى المريض ولكن بعد إجراء بعض الفحوصات اللازمة.
تجربتي مع علاج ضعف البصر
يحدث ضعف الرؤية نتيجة طول النظر أو قصر النظر. مع التطورات والتطورات التكنولوجية والطبية في علاج هذه المشكلة أصبح من السهل التخلص من ضعف البصر أو أي اضطرابات للعين بدون جراحة. هناك العديد من التجارب التي أثبتت نجاحها في تصحيح الرؤية بشكل كامل ، وهنا مثال عليها:
- جاء النص من لغة المريض أن تجربتي مع علاج ضعف البصر كانت أنني أعاني من مشاكل في الرؤية منذ الصغر ، لذلك لجأت إلى تركيب النظارات.
- تسببت هذه المشكلة في تعرضي لاضطرابات نفسية لأن هذه النظارات تتحكم في نمط حياتي ، مما جعلني غير قادر على العيش بشكل طبيعي وكافٍ لرغباتي.
- قررت أن أجري جراحة الليزك لعلاج ضعف البصر الذي أعانيه وكانت الجراحة ناجحة وقلبت حياتي كلها نحو الأفضل.
- بدأت أرى كل الأشياء بوضوح دون الشعور بالضبابية.
- علاوة على كل ذلك ، نصيحتي لأي شخص يعاني من ضعف في الرؤية أن يحصل على الليزك لأنه سهل للغاية ولا يسبب أي خوف أو ذعر مثلما أخبرني الناس بذلك قبل أن أقوم به.
طرق الوقاية من ضعف البصر
نظرا لأهمية البصر يجب علينا حماية أعيننا وإليكم الخطوات الفعالة التالية لتجنب المعاناة من ضعف البصر:
- ارتدِ نظارة شمسية لحماية عينيك.
- كن حذرًا عند تغيير العدسات والنظارات.
- توقف عن تدخين السجائر.
- التقليل من تناول الكحول.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا للحفاظ على وزن صحي.
- تأكد من فحص مستويات الضغط.
- افحص نسبة السكر في الدم إذا كنت مصابًا بداء السكري.
- تناول الأطعمة التي تحمي العيون.
- الفلفل الأحمر غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين ج الضروري للأوعية الدموية للعين ويقلل من التعرض للماء الأبيض.
- المكسرات غنية بفيتامين H الضروري للقضاء على سواد عدسة العين وخاصة البندق.
- تحتوي الخضراوات ذات الأوراق الداكنة ، مثل السبانخ ، على فيتامين ج وفيتامين هـ ، وكلها تحمي العين من ضعف البصر على المدى الطويل.
- السلمون غني بالأوميغا ، بالإضافة إلى وجوده أيضًا في التونة.
- الخضار البرتقالية مثل الجزر والبطاطا المسكرة والمانجو غنية بالبيتا كاروتين ، مما يساعد على تحسين الرؤية في الظلام.
نصائح لحماية نفسك من ضعف البصر
وإليك أهم النصائح الإضافية لحماية عينيك من احتمال ضعف الرؤية كما يلي:
- تجنب النوم أثناء مشاهدة التلفزيون.
- تجنب الجلوس كثيرًا أمام الكمبيوتر والكمبيوتر المحمول.
- اجلس بشكل صحيح أثناء الدراسة.
- مارس الأنشطة الرياضية كل يوم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على تغذية صحية للعين ، مثل الفواكه والخضروات.
- دائما راجع طبيب العيون.
- تجنب السهر لوقت متأخر.
- احصل على قسط كافٍ من النوم ، حوالي سبع ساعات في اليوم.
- حرك عينك يمينًا ويسارًا دائمًا.
في الختام عزيزي القارئ نتمنى أن تكون مقالة تجربتي مع الرؤية المزدوجة على دراية بكافة المعلومات اللازمة ونتمنى اتباع نصائح وطرق الوقاية لتتأكد من رؤيتك وتكون بصحة جيدة.