مجلة الدايت تجلب لكم موضوع تجربتي في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، رائحة الفم الكريهة طاعون ، وشفيت من رائحة الفم الكريهة ، وتجربتي مع القرنفل لرائحة الفم الكريهة التي تقضي تماما على رائحة الفم الكريهة وأمراض المعدة والأمعاء الدهنية والقرحة ودعاء لإزالة رائحة الفم الكريهة. تسبب رائحة الفم الكريهة الإحراج لكثير من الناس ، خاصة أولئك الذين يتعاملون بشكل مباشر ووثيق مع الآخرين ، والتخلص من رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور التي يعاني منها الكثيرون ، حيث وجد أن حوالي 25-30٪ من سكان العالم السكان يعانون من رائحة الفم الكريهة. من هذه المشكلة غير السارة وجذور هذه المشكلة غالبًا ما تنبع من مشاكل الأسنان وأمراض اللثة وسوء نظافة الفم وطلاءات اللسان وتعرف على طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة وفقًا للتجارب الناجحة ، تابع المقال معنا لمزيد من المعلومات .
تجربتي مع إزالة رائحة الفم الكريهة
كثير من الناس يعانون من مشكلة رائحة الفم الكريهة وهؤلاء الناس يعيشون دون أن يعرفوا أن هذه المشكلة المحرجة لها حل وحتى لا يعرفون أسبابها ، ولا يكتفون إلا بالحلول المؤقتة والمؤقتة مثل مضغ الحلويات بطعم لاذع ، إلخ. ولأهمية هذا الموضوع أردت أن أنقل إليكم تجربتي في العدالة عن رائحة الفم الكريهة ، فقد عانيت من رائحة الفم الكريهة وهذا الأمر جعلني أشعر بالحرج من التحدث مع الآخرين ، لذلك استخدمت مجموعة من الوصفات التي كانت فعالة للغاية ، اختر ما يناسبك ، تابعهم معنا:
- بيكربونات الصوديوم يقتل بيكربونات الصوديوم جميع البكتيريا المصاحبة للفم واللسان والتي تسبب رائحة الفم الكريهة وتعمل على موازنة الحموضة في الفم.
- زيت الزيتون: يستخدم بوضع قطرات على الاصبع وتدليك الاصبع على اللثة والاسنان لمدة خمس دقائق ثم الشطف بالماء النظيف. أعطت هذه الوصفة نتائج مذهلة في القضاء على رائحة الفم الكريهة في فترة قصيرة من الزمن. زيت الزيتون قادر على قتل جميع الجراثيم الموجودة بين الأسنان واللثة.
- عصير البقدونس الاستهلاك اليومي أو مضغ عصير البقدونس يقضي تمامًا على رائحة الفم الكريهة لاحتوائه على الكلوروفيل الذي يقضي تمامًا على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
- تناول القرنفل ، لأن القرنفل من المواد التي تعمل على إزالة حالة الفم والتخلص من الروائح الكريهة وقتل البكتيريا ، ويمكن تناول كوبين في اليوم أو وضعه في الشاي.
- الليمون والماء والملح: يتم تحضير الوصفة عن طريق عصر نصف ليمونة ، ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة ملح ونصف كوب ماء إلى العصير ، ثم استخدام السائل الناتج كشطف يومي.
- إن شرب النعناع أو مضغ أوراق النعناع يقضي تمامًا على رائحة الفم الكريهة لأن النعناع يقضي تمامًا على الطفيليات في المعدة ويعمل على تطهيرها وتحسين رائحة الفم الكريهة للأفضل.
هل رائحة الفم الكريهة هي الطاعون؟
- رائحة الفم الكريهة لا تعني في الغالب إهمال الشخص أو نجاسته ، بل هي معاناة ومرض ، وقد أكد الأطباء أن 99٪ من رائحة الفم الكريهة ناتجة عن أمراض ، بما في ذلك أمراض اللثة التي لم يتم علاجها على الفور ، ويؤدي مرض السكري إلى تغيير إضافي في رائحة الفم الكريهة . وهذا يؤدي إلى ارتداد الحمض وجفاف الفم وأمراض الكلى والتهابات الجهاز التنفسي مثل الجيوب الأنفية التي يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة ويوصي الأطباء بمعالجة جميع هذه الحالات بشكل عاجل لضمان الصحة أولاً والقضاء على الروائح ثانيًا.
- لذلك فإن رائحة الفم الكريهة ناتجة عن مشاكل الأسنان ، ويمكن أن يؤدي سوء صحة الأسنان ونظافتها وأمراض اللثة إلى رائحة الفم الكريهة. عندما لا يتم تنظيف الأسنان يوميًا ولا يتم تنظيفها وفقًا لتوصيات طبيب الأسنان ، تتراكم فتات الطعام في الفم وتتراكم جراثيم وأبخرة كبريتيد الهيدروجين وكبريتيد الهيدروجين وما إلى ذلك في الفم ، وتتراكم طبقة شفافة ولزجة من الجراثيم على الفم. أسنان. .
- بالإضافة إلى التهابات الحلق واللوزتين وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى التي تسبب رائحة الفم الكريهة ، هناك أيضًا بعض الأمراض الأخرى التي تؤدي إلى نفس النتيجة ، مثل السكري وعدم تحمل اللاكتوز وقرحة المعدة والارتجاع المعدي المريئي.
- إذا كان الشخص يعاني من رائحة الفم الكريهة ، فيجب إعادة النظر في عادات نظافة الفم. يمكنك أن تجرب تغييرات في نمط حياتك مثل غسل أسنانك ولسانك بعد الوجبات أو استخدام خيط الأسنان أو شرب الكثير من الماء ، وإذا استمرت الرائحة الكريهة في أنفاسك بعد هذه التغييرات ، يجب أن ترى طبيب أسنانك. إذا اشتبه طبيب الأسنان في وجود حالة أكثر خطورة تسبب رائحة الفم الكريهة ، فقد يحيل الشخص إلى الطبيب لتحديد سبب الرائحة الكريهة.
يعالج من رائحة الفم الكريهة
الغالبية العظمى من رائحة الفم الكريهة لها سبب متعلق بالفم ، ومن واقع خبرتي ، فقد تخلصت من رائحة الفم الكريهة باستخدام الطرق التالية:
- شرب المزيد من الماء: شرب الماء يبعد رائحة الفم الكريهة ، ويقضي على جزيئات الطعام والبكتيريا التي تعتبر السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة ، والجفاف يمكن أن يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ، واللعاب لا يكفي لترطيب الفم ، ولكن الماء يجب أن يكون كذلك. يؤخذ للتخلص من رائحة الفم الكريهة من تلك الرائحة.
- تنظيف اللسان: أظهرت الدراسات أن اللسان هو المكان الذي تتواجد فيه 40 إلى 70٪ من جزيئات رائحة الفم الكريهة ، وأن تجريف اللسان يعمل على إزالة البكتيريا من تلك المنطقة ، مما يجعل رائحة أنفاسك أفضل.
- تناول وجبة خفيفة بعد الظهر ، سواء كانت كوبًا من القهوة ، وتناول تفاحة ، وهي ليست طعامًا مثاليًا للراحة ، ولكنها طريقة جيدة لتنظيف أسنانك ولسانك ، واستكشفت دراسة نُشرت في مجلة أبحاث الأسنان (Journal of Dental Research) هذا الاحتمال. أن البوليفينول الموجود في التفاح والشاي الأخضر يمكن أن يمنع النشاط الجيني للبكتيريا في فمك ، وخاصة تلك التي تسبب رائحة الفم الكريهة بعد الأكل أو النوم.
- مضغ علكة النعناع التي تعمل كمطهر طبيعي للفم أو أكل البقدونس الذي يعمل على القضاء على رائحة الفم الكريهة ويمكنك الاعتماد على قشر الليمون أو البرتقال للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
- كافح ذلك بغسول الفم الذي يساعد على تنظيف كل جزء من الفم ، بما في ذلك الأجزاء الموجودة داخل اللثة ، مثل غسول الفم بجوز الهند من JASON.
تجربتي مع القرنفل ضد رائحة الفم الكريهة
- رائحة الفم الكريهة من الأشياء المزعجة التي تسبب القلق لكثير من الناس ، وهناك العديد من الوصفات الخاصة التي تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة ، لكن القرنفل هو أفضل وصفة لرائحة الفم الكريهة.
- يحسن القرنفل من رائحة الفم الكريهة ويزيلها نهائيًا لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا ، فتناول كوب أو كوبين يوميًا يقضي تمامًا على رائحة الفم الكريهة ويمكن وضع القرنفل في الشاي وتناوله.
- لذلك يحتوي القرنفل على مواد مطهرة للفم والأسنان وهي موطن جيد لهم ، والقرنفل مفيد في قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة 3 فصوص في كوب من الماء المغلي ، اتركه يبرد ، ثم اشطف فمك به كمادة. اشطفه ثم اشطف فمك بالماء الفاتر.
- من الممكن أيضًا تناول فص قبل النوم ووضعه تحت أسنانك وتقطيعه بلسانك لجعل رائحة فمك مثل القرنفل وتكرار العملية في الصباح.
القضاء التام على رائحة الفم الكريهة وأمراض المعدة والقولون والقرحة
- في كثير من الأحيان ، عندما تعاني من رائحة الفم الكريهة ، وعندما لا يكون هناك سبب لرائحة الفم الكريهة ، يمكن أن تشير هذه الرائحة إلى مرض في المعدة ، مثل قرحة المعدة ، أو سرطان المعدة ، أو عدوى الملوية البوابية ، وخاصة قرح المعدة أو جراثيم المعدة ، وهي الأكثر أهمية. أبرز أسباب رائحة الفم الكريهة ، وهذا تحذير من وجود شيء غير طبيعي يتطلب زيارة فورية للطبيب. اما عن قرحة المعدة فهي مرض يشعر به المريض بعد ازدياد الالم في الجزء العلوي من المعدة وهذه الآلام مصحوبة برائحة الفم الكريهة وتحتاج قرحة المعدة الى بعض الوقت لعلاجها وازالتها وتعاود الظهور بتعليمات بسيطة من دكتور من بين أمراض المعدة التي تسبب رائحة الفم الكريهة منها الفشل الكلوي الذي تنبعث منه رائحة تشبه رائحة العفن ، وذلك لتأثيره على المعدة ، وكذلك الأدوية التي تعالج الأمراض التي تسبب هذه الرائحة أيضًا ، السرطان. التي تسبب رائحة الفم الكريهة والإزعاج ، بسبب ضعف الجسم ، وقلة المناعة وعدم قدرة وظائف الجسم على أداء مهامها بشكل صحيح.
- لذلك من الضروري في هذه الحالة استشارة الطبيب لمعرفة سبب الرائحة وتشخيص الحالة من أجل تحسين أعراض القولون وإعطاء الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي الراحة بعدة علاجات.
دعاء لإزالة رائحة الفم الكريهة
- إزالة رائحة الفم الكريهة لا يكون بالدعاء ، بل بالاهتمام والاقتداء بالرسول صلى الله عليه وسلم ، وهو ينظف أسنانه ولسانه بعود أسنان ، قال أبو موسى: (أنا) ودخل النبي صلى الله عليه وسلم ، وبطرف عود أسنان على لسانه). [رواه مسلم] يعتبر تنظيف أسنانك وبينها وتنظيف لسانك من بقايا الطعام أول طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة
- علاج رائحة الفم الكريهة الناتجة عن أسباب الفم فعال ويمكن علاجه في كثير من الأحيان من خلال العناية بصحة الفم ، ويمكن لطبيب الأسنان علاج الأنسجة المرضية ، وإزالة العوامل السيئة التي تسبب تراكم فضلات الطعام ، وتوجيه المريض إلى طريقة التنظيف بين السن. يجب استخدام غسولات الفم ، خاصة تلك التي تحتوي على عوامل مضادة للجراثيم ، حيث إنها تقضي على رائحة الفم الكريهة لمدة لا تقل عن ساعتين ، مما يقلل بشكل مؤقت من رائحة الفم الكريهة. يتطلب المنطق تصحيح الوضع عن طريق إزالة جميع الأسباب المساهمة من قبل طبيب الأسنان