مقال ضيف.
تحلى بالصبر قليلا ، لأنه بعد الضيق يسير ، ولكل أمر وقته وتوازنه
كنت بالفعل أحملهم في المهد عندما أخبرتني أمي الرائعة ، التي اعتادت ، مثل أقراني الرضيع ، وضع القليل من الشاي على صدري ، من أجل الفوائد الصغيرة للشاي.
هذه بدايتي ولا أعلم إذا سبقها شيء عندما كنت نطفة !!
نشأت وترعرعت في منزل معروف بالكرم ، ولا يخلو والد مجلسه من الضيوف كل مساء ، والقهوة والشاي رمزان للضيافة وعنوان الكرم.
وقهوة الصباح مثل ماء السمك ، والرأس لا يتحول إلى اللون البني مثل الدلو الذي نرشه
القهوة إذا سقيت بحجر يلقي بالمرح والفرح
ظننت أنها عروق قلبي وأنفاس صدري ولا أستطيع العيش بدونها.
أشربه ثلاث أو أربع مرات في اليوم وأكثر عند الحاجة .. لا يوجد لقاء بدون القهوة والعمل والشمس والوحشية والسفر والزائرين ، إلا أن القهوة هي سيد العمل. شريك في السحور والافطار ورمضان والحج في العبادة والعادة وعندما أنسى ينبهني جرس الصداع.
تشبثت بها بشدة لدرجة أنني كنت آخذها معي في رحلاتي القصيرة مع محفظتي فقط لأعود إلى المنزل خالي الوفاض.
أحبها سواء كانت عربية أو أمريكية ، مقطرة أو إسبريسو ، وأنا مرتبط بأصحاب المقاهي لأنني أتردد عليهم وبيتي مليء بأدوات القهوة وأنواعها الفاخرة وربما توقفت عن السفر كثيرًا لأصنعها بنفسي ، حتى لا يفرك جلدك مثل الظفر.
مع هذا التعلق والحب والإدمان ، عانيت من ضيق شديد في القولون وانتفاخ وأصوات في بطني لم تنحسر أبدًا.
زرت عيادات وصوت الطب واليأس فقال: “لا يوجد علاج للقولون”
وبيان الرسول صلى الله عليه وسلم لا يؤمن بهم ويقول: لم يرسل الله داءً ، لكنه أرسل شفاءً له رواه البخاري: (إن الأمل لا يرد إلا بالله ، ولما كلف الله أحد عباده بالشفاء وهديه إلى الطب ، تذكرت قول الشافعي.
لقد تضاءل ، وعندما أصبحت حلقاته ضيقة ، أطلق سراحه واعتقدت أنه لم يُطلق سراحه
وكان الراحة بإذن الله والتوفيق بعد الاستماع ثم الاستماع إلى كلام الطبيب عيد يحيى على الرغم من افتقاره للخبرة العلمية في الطب ، إلا أن تجربته مما قرأه في الكتب الطبية وبعض تجاربه الصحية الشخصية كانت مفيدة حيث ذكر أن القهوة والشاي ومحتواهما من الكافيين كانت من بين أسباب تهيج القولون.
قرار:
في الواقع ، وقفت مع نفسي لفترة طويلة وفكرت لفترة طويلة وقررت بسرعة:
للتخلي عن القهوة والشاي إلى الأبد.
لاختبار معدتي ومعرفة ما هو هذا القرار بناءً على مرضي ، فقد عانيت منه لفترة طويلة ولا أستطيع اتباع نظام غذائي بإذن الله.
وظننت أنه من الجيد أن يساعدني ربي في ذلك ، فقبل ثلاث سنوات تخلت عن سكرتي ، وعانيت منه لفترة ، ثم ارتحت بأمر الله.
آثار الانسحاب:
بعد عشرين ساعة من مغادرتي ، ظهرت لدي أعراض الانسحاب ، كانت محنة سيئة للغاية ، صداع وألم شديد في مقدمة رأسي ، كانت حالتي العقلية سيئة للغاية في الأسبوع الأول ، ذهبت إلى غرفة الطوارئ بالمستشفى مرتين للعثور على شيء لتسكين الألم.
هذا الصداع لم يمنعني من الاستمرار في الرجيم واستمرار المقاطعة ، بل زاد من عزيمتي وتصميمي على عدم العودة ، وتركتني بصداع وألم وغضب! والحمد لله توقف الصداع بعد عشرة أيام واختفت الرغبة في العودة تماما بعد نحو شهر.
لا حزن دائم ولا سعادة ولا بؤس ولا رخاء لك
كل أسبوع ، كنت أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى أصدقائي وزملائي في القهوة لتأكيد المقاطعة ونجاحها ، ومع مرور كل يوم ، هدأ الصداع ، وكذلك القولون العصبي والانتفاخ.
ثلاثة أشهر من:
وآخر المراسلات قبل أمس كانت للأستاذ الكريم / رشدي عثمان
“لقد مرت ثلاثة أشهر منذ أن تخليت عن القهوة والشاي ومعدل شربي معهم هو 0٪. لقد رأيت الرفاهية والحمد لله.”
البدائل:
وجدت الكثير من البدائل المختلفة وأحيانًا كنت في حيرة من أمري ماذا أختار من ألذ الأعشاب وأكثرها فائدة ..
ما يصلح من طعام وشراب للآخرين قد لا يناسبني ، والإنسان هو طبيبه.
وأحمد الكريم المنان له سبحانه على الشفاء والنجاح والعافية.