تبييض الأسنان من الأشياء التي تزعج الكثير من الناس ، بسبب التراكم السريع لطبقات الجير والجير على الأسنان مما يؤثر على لونها ويجعلها أكثر اصفرارًا ، لذلك اليوم في النقاط التالية سنتخيل كيفية القيام بذلك تبييض الأسنان في 3 دقائق بخطوات بسيطة للغاية.
تبييض الأسنان في 3 دقائق
هناك العديد من الطرق البسيطة التي ستساعدك على تبييض أسنانك بطريقة بسيطة ، بما في ذلك صودا الخبز. لقد وجدنا أن:
- لا تساعد بيكربونات الصوديوم في تبييض الأسنان فحسب ، بل تساعد أيضًا في تلميع الأسنان.
- تحارب بيكربونات الصوديوم البكتيريا وتمنع نموها ولها دور في محاربة تسوس الأسنان.
- من ناحية أخرى ، يجب ألا تستخدم الكثير من بيكربونات الصوديوم لمنع تآكل المينا.
طرق الاستخدام:
- اغمس فرشاة أسنان في صودا الخبز ثم اغسل أسنانك بها.
- يمكنك أيضًا إضافة الملح والماء الدافئ إلى صودا الخبز واستخدام هذا الخليط كمعجون أسنان.
الليمون لتبييض الأسنان
- تساعد الأسنان على تبييض أسنانك.
- يزيل البكتيريا من الأسنان.
طرق الاستخدام:
- يمكنك تدليك أسنانك بنصف ليمونة لبضع دقائق ثم شطفها جيدًا مرتين في الأسبوع.
- يمكنك أيضًا تخفيف الليمون بنفس كمية الماء ورش هذا الخليط على أسنانك مرتين في الأسبوع.
- إحدى الطرق الفعالة لإزالة اصفرار الأسنان هي أيضًا: امزج كميات متساوية من عصير الليمون وصودا الخبز حتى تتكون عجينة شبه صلبة وقم بتنظيف أسنانك بها مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
يعمل خليط الليمون على التخلص من البقع المتراكمة على أسنانك وطبقات البلاك.
الفراولة لتبييض الاسنان
كما أنه يأتي بين الأخلاق تبييض الأسنان كما أن الفراولة ليست مجرد فاكهة لذيذة فحسب ، بل لها أيضًا تأثير كبير على تبييض الأسنان:
- يمكنك عمل عجينة من الفراولة المهروسة مع صودا الخبز.
- ثم ضعي فرشاة الأسنان في الخليط واغسلي أسنانك بها لبضع دقائق.
- ثم نظف أسنانك جيداً.
وصفة لتبييض الأسنان في خمس دقائق
قد يتفاجأ الكثير من الناس بدور الزيوت الطبيعية في تبييض الأسنان ، لكن لها دور كبير في إزالة الصفرة والجير ، إذا كنت:
- استخدمي زيت الزيتون وافركي أسنانك بقطعة قطن مبللة بالزيت.
- يمكنك أيضًا غمس فرشاة الأسنان في الزيت وفرك أسنانك جيدًا بها.
- وتجدر الإشارة إلى أنه يمكنك تخفيف زيت الزيتون بقليل من الماء واستخدامه كغسول للفم.
- لا يقتصر دور زيت الزيتون على تبييض الأسنان فحسب ، بل يساعد أيضًا في زيادة قوة اللثة ومنع النزيف.
تبييض الاسنان بدون اضرار
تعتبر الطرق الطبيعية من أهم الوسائل التي تساعدك على تبييض أسنانك بأمان دون ضرر. تشمل هذه الطرق:
الكركم
- يساعد الكركم في تبييض الأسنان بشكل ملحوظ وفي وقت قصير ، وذلك بفضل الفوائد العظيمة للكركم في تبييض الأسنان.
- يمكنك غمس فرشاة أسنانك في مسحوق الكركم ثم تنظيف أسنانك بهذا الكركم.
- يجب ألا تترك الكركم على أسنانك لأكثر من 5 دقائق.
- ثم اشطف أسنانك بالماء لأول مرة.
- يجب أيضًا شطفه جيدًا مرة أخرى بمعجون الأسنان.
خل التطعيم
- يمكنك خلط كمية بيكربونات الصوديوم مع خل التفاح.
- ثم نظف أسنانك بغمس فرشاة أسنانك في هذا الخليط.
- استمر في التنظيف بالفرشاة بلطف لعدة دقائق.
- ثم نظف أسنانك بالماء مرة أخرى.
لذلك تعرفنا على طريقة تبييض الأسنان في 3 دقائق وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن تبييض الأسنان ، يمكنك الاطلاع على أفضل طرق تبييض الأسنان.