تأثير الأسبرين على الدورة الشهرية

تمر معظم النساء ما بين 11 و 13 دورة كل عام ، والتي يمكن أن تختلف أكثر أو أقل ، وغالبًا ما تكون الدورة الشهرية غير منتظمة في السنوات القليلة الأولى بعد بداية الحيض ، لذلك يمكن أن تستغرق الهرمونات التي تتحكم في الدورة الشهرية عدة سنوات لتحقيق التوازن ، و الحيض يمكن أن يكون الحيض غير منتظم للغاية حتى في نهاية العمر ، حيث أن العديد من النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس يعانين من فترات غير منتظمة وغير منتظمة بشكل كبير ، ويحدث انقطاع الطمث بشكل دائم عندما لا تأتي الدورة الشهرية لمدة 12 شهرًا متتاليًا.

تحتوي مسكنات الألم على حمض أسيتيل الساليسيليك أو ما يعرف بالأسبرين. قبل الدورة الشهرية وأثناء أيام الحيض ، تستخدم النساء هذه المسكنات مثل الجنون لتخفيف آلام الظهر وآلام البطن وتقلصات الرحم وآلام الثدي التي تزداد خلال هذه الفترة. لكن هل يؤثر هذا النوع من الأدوية سلبًا على صحتك أثناء الحيض؟

8 مشروبات من شأنها أن تريح الدورة الشهرية بسرعة وبدون ألم
11 سبب لقلة دم الحيض

في الحقيقة نعم! يمكن أن تؤثر مسكنات الألم التي تحتوي على الأسبرين سلبًا على الدورة الشهرية وتزيد من النزيف. تزيد مادة حمض أسيتيل الساليسيليك من تدفق الدم وبالتالي تزيد من معدل فقدان الدم في أيام الدورة الشهرية ، مما يزيد من إرهاق المرأة. لذلك نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية دون اللجوء إلى هذه الأدوية المسكنة:

1- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على المغنيسيوم للمساعدة في وقف الألم.

2- استخدم كيس ماء ساخن على معدتك لتقليل الألم.

3- اشرب المزيد من المشروبات الساخنة مثل الزهرات والشاي الأخضر للمساعدة في تخفيف الألم.

4- عندما يكون لديك شغف بالحلويات ، تناول موزة.

5- ممارسة الرياضة لمدة 15 دقيقة أثناء الدورة حيث تساعد على إزالة الألم.

قد يعجبك ايضا:
7 سلوكيات تجعل أعراض الدورة الشهرية أسوأ
Portal Doctor: ما هي دورتك الشهرية التي تحاول إخبارك بها؟
الدورة الشهرية: بين الأسئلة والأجوبة