لماذا تبكي النساء لأسباب تافهة وغير منطقية؟
كان موضوع العرض الذي قدمته في المؤتمر حول العدالة الانتقائية والتضامن الناشئ عن تقارب الأيديولوجيات ، وكنت الفتاة الوحيدة بين المتحدثين في المؤتمر ، والمرأة العربية الوحيدة وأصغر المشاركين سناً من 16 دولة.
بعد أن ألقيت خطابي ، وقف الجمهور لالتقاط صورة تذكارية معي وأعرب عن تقديره لقوتي وقوتي في نقل الفكرة التي جئت للحديث عنها.
لم يعلم أحد أنني كنت في البكاء قبل ساعة من المؤتمر لمجرد أنني لم أجد ملمع الحذاء الذي قررت أن أرتديه حينها!
يقول الناس من حولي أنني فتاة مستقلة وقوية ، ولا ألجأ كثيرًا إلى تصحيح انطباعات الآخرين عني عندما يكونون على خطأ.
لأنه لا أحد يعرف أنني كنت أعاني من نوبة بكاء هيستيرية عندما لم أتمكن من فتح علبة كاتشب بينما كنت أتناول العشاء بعد يوم طويل وشاق في العمل.
الأسباب ليست تافهة
لا المعاملة القاسية ولا الذنب القاسي أمام الناس ولا الفشل المهني هما السببان الوحيدان وراء رغبة الفتاة في البكاء. قد تكون الأسباب ، عزيزي ، أكثر سخافة مما تعتقد ، لكنها يمكن أن تتسبب في انهيار الفتاة والدخول في نوبة من البكاء الشديد.
تظهر الأبحاث أن النساء يبكين بمعدل 6 مرات في الشهر ، أي ضعف تواتر الرجال.
تتأثر عملية البكاء عند المرأة بهرمون “البرولاكتين” ، أو هرمون الحليب الذي يفرزه الجسم استجابة للتوتر والحزن ومشاعر الاكتئاب ، وهو المسؤول عن تدفق الدموع.
هذا الهرمون متوفر بكثرة في جسد الأنثى وهو نفس السبب الذي يجعل الرجال يقاومون البكاء. نظرًا لأن نسبة إنتاجه في أجسامهم لا تزال صغيرة مقارنة بالنساء ، فإن لديهم أيضًا 60 ٪ أقل من الغدد المسيلة للدموع من تلك الموجودة في جسد الأنثى. فلا يبكي الرجل كثيرا. لأنها لا تملك الكثير من الدموع.
انقطاع
تقول ولاء إنها تتذكر ذات مرة أنها كانت في حالة بكاء شديد وصلت إلى حد الصراخ “لأنني عدت إلى المنزل بعد رحلة طويلة ووجدت انقطاع التيار الكهربائي.
لو كانت ولاء رجلاً ، لكانت تصرفت بلا شك بشكل مختلف. ربما لجأت إلى الشتائم والشتم بأبشع الكلمات وغضب – كما يفعل الرجال عادة – لكنها لجأت إلى البكاء لأنها امرأة يفرز جسدها الكثير من “البرولاكتين”.
تم حذف الوظيفة
في صفحتي الشخصية على Facebook ، سألت أصدقائي سؤالاً عن أكثر الأسباب سخافة التي جعلتهم يبكون في حياتهم. قد تكون الإجابات صادمة بالنسبة للبعض ، لكن كفتاة ، لا يفاجئني معظمهم.
كتبت مريم هاني أنها تتذكر لحظة عندما بكت بمرارة. لأن إحدى صديقاتها نشرت على صفحته على فيسبوك وحذفتها بعد ساعات قليلة. بكت لأنها أحبت المنشور كثيرًا وعرفت أنها لن تصل إليه مرة أخرى.
معكرونة و جبن
أما لينا مدحت ، فقد اختلف سبب بكائها عندما طلبت من النادل طبق مكرونة وأشارت إليه بعدم إعطاءها الجبن.
لكن يبدو أنها شعرت بخيبة أمل كبيرة عندما وجدت الجبن فوق المعكرونة وأنه لم يترك غرفتها ليحركها إلى حافة الطبق ، لذلك بكت.
انطفأ البخور
اما البخور فكان سبب اصاب نجلاء بعد خروجه وسقوط رمادها وبدلا من اشعاله قررت البكاء والحقيقة ان هذا ليس خيارا سيئا. طريق.
تختلف أسباب بكاء المرأة عن الأسباب التي قد يراها الرجل أحيانًا على أنها بسيطة أو تافهة ، لكن الحقيقة هي أن هذه الأسباب تعمل بمثابة تنفيس أو تعبير عن الإحباط أو الحزن الشديد الكامن وراء هذه المشاعر العاصفة.
تستمر هذه التغييرات لمدة تصل إلى أسبوعين كل شهر. لأنه يصاحب دائمًا موعد الدورة الشهرية التي تعاني فيها النساء من جميع الأعمار من مرحلة متقلبة واضطراب هرموني.
تؤدي حالة الضيق والاكتئاب المصاحبة لأعراض ما قبل الحيض إلى تأثير سلبي على حياة بعض الفتيات لدرجة عدم قدرتهن على التركيز بسبب شدة الإحباط.
في بعض الأحيان تكون الأعراض شديدة لدرجة أنها تتداخل مع عمل الجسم ، وفي هذه الحالة تكون مربكة وتتطلب تدخلًا علاجيًا.
هل هناك “علاج”؟
في معظم الحالات التي تصنف على أنها خفيفة ومتوسطة – تلك التي لا يصاحبها خلل في أداء الجسم – لا تحتاج النساء إلى تدخل طبي.
بل يحتاج فقط إلى الدعم النفسي وضبط النفس من حوله ، ودعم وممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد في التخفيف من أعراض هذه الحالة التي تتكرر كل شهر.
أما إذا كانت الحالة عنيفة مصحوبة بأعراض جسدية ، فيجب في هذه الحالة استشارة الطبيب.