إذا كنت تعانين من برودة القدمين في الشتاء ، فلا داعي للقلق ، فهذا طبيعي. عندما تنخفض درجات الحرارة ، يعطي الجسم الأولوية للأعضاء الأساسية مثل القلب والرئتين ، وبالتالي يقل تدفق الدم إلى الأطراف أكثر من المعتاد.
اليدين والقدمين أكثر برودة من أجزاء الجسم الأخرى. نظرًا لأنهم يفقدون الحرارة بشكل أسرع من الأعضاء الأخرى ، فإن الأذنين كذلك.
ويوجد في فصل الشتاء منها ممارسة الرياضة ، وشرب المشروبات الساخنة ، وارتداء القفازات ، وتناول الأطعمة المفيدة للقلب ، والكثير من البهارات.
ولكن في حالة عدم نجاح كل هذه الأساليب معك ، وحتى الجلوس بجوار المدفأة لا يجعل أطرافك أبرد مما هي عليه ؛ قد تعاني من مشاكل صحية لا علاقة لها بدرجات الحرارة المنخفضة. فيما يلي بعض منهم:
مرض رينود
وهي حالة تصيب الأطراف ، واليدين ، والقدمين ، والأنف ، والأذنين ، وتجعل المصاب يشعر بالخدر والبرودة الشديدة عند تعرضه لدرجات حرارة منخفضة.
والسبب يتعلق بضيق الشرايين التي تغذي هذه المناطق من الجسم. في الواقع ، لم يتمكن العلماء من معرفة أسباب إصابة الشخص بمرض رينود ، ولكن المؤكد أن الأوعية الدموية في اليدين والقدمين ضيقة ، وبالتالي خلال فصل الشتاء تصل كمية الدم التي تصل إلى ضعف الطرف الطبيعي.
– فقر دم
يؤدي نقص الحديد والفيتامينات في الجسم إلى إضعاف إمداد الجسم بالطاقة والأكسجين ، وبالتالي تكون درجة الحرارة أقل من المعتاد.
قصور الغدة الدرقية
يصاب الأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية بالبرد بسهولة حتى في الأيام التي تكون فيها درجات الحرارة معتدلة.
التهاب المفاصل
في الواقع ، من السهل على الشخص المصاب التعرف على أعراضه. لأنه لا يتعلق فقط ببرودة الأطراف ، بل بالإحساس بألم حاد في الأطراف عند انخفاض درجات الحرارة.