برنامج عملي لعلاج الإلهاء وضعف التركيز عند الأطفال
يعاني معظم الأطفال الذين يعانون من انخفاض التركيز من تغيرات مفاجئة في حالتهم العقلية ، لذلك يحتاجون إلى برنامج عملي لعلاج نقص الانتباه وضعف التركيز ، لأنهم بحاجة إلى علاج خاص ، والآن سنعرض لكم هذا البرنامج من خلال الفقرات التالية:
1- توفير بيئة مرنة
إذا كان لديك طفل يعاني من الإلهاء وضعف التركيز ، فعليك أن تخلق له بيئة مرنة وهادئة ، لأن هذا الطفل يعاني من أصوات عالية وأجواء صاخبة ، لذلك يجب عدم تعريضه للضغط والضوضاء الصاخبة.
حتى لا تصرخ في وجهه إذا لم يستمع إليك أو يفعل الشيء الذي طلبت منه فعله لأنه مشتت بالفعل لذلك قد لا ينتبه إلى الشيء الذي طلبت منه فعله. حو ، ينصح معظم الأطباء الآباء في هذه الحالة بالتدريب والتعود على ارتباك الطفل وسلوكه.
2- تقليل الضوضاء
من خلال مناقشتنا لبرنامج عملي لعلاج الإلهاء وضعف التركيز عند الأطفال وكما قلنا فإن الأطفال الذين يعانون من الإلهاء وضعف التركيز لا يريدون التواجد في أماكن بها أصوات عالية وأجواء صاخبة.
لذلك يجب أن تحاول بجدية تقليل الضوضاء في المنزل ، على سبيل المثال ، تقليل مقدار الوقت الذي يجلس فيه الطفل أمام التلفزيون ، أو لا تشغل التلفزيون عندما يركز الطفل على شيء ما.
يجب عليك أيضًا تحديد وقت معين من اليوم يشاهد فيه طفلك التلفاز ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا الوقت يجب أن يكون بعيدًا عن الوقت الذي يكتب فيه الطفل عادة المهام ، ويجب ألا يتجاوز هذا الوقت ساعة واحدة فقط.
3- التأكد من سلامة الحواس
من خلال وضع برنامج عملي لعلاج التشتت وضعف التركيز عند الأطفال ، فأنت بحاجة إلى ضمان سلامة حواس طفلك من وقت لآخر ، خاصة إذا كان الطفل يعاني من أي قصور في المدرسة.
لذلك يجب عليك اصطحاب طفلك لطبيب مختص من حين لآخر لفحص حواسه لأن معظم الأطفال الذين يشتت الانتباه يعانون من قصر النظر.
4- توفير ألعاب ذهنية
تعتبر الألعاب الذهنية وألعاب العقل من أفضل أنواع الألعاب التي يجب توفيرها للطفل الذي يعاني من نقص التركيز والإلهاء لأنه يحتاج إلى شيء ما لتركيز تفكيره على شيء معين. من المعروف أن الأطفال يحبون الألعاب كثيرًا ، خاصة إذا كانوا بين 6 و 10 سنوات.
يجب عليك استخدام هذا لتحسين تفكير طفلك وتركيزه ، وتشمل الألعاب التي يمكن إحضارها إليه: ألعاب الألغاز والكلمات المتقاطعة وألعاب البحث.
5- الترتيب والترتيب
عليك أن تنظم كل الأشياء التي لدى الطفل أمامه ، مثل ترتيب الطاولة أو جعله يرتب ألعابه الخاصة ، حتى يتعلم الترتيب والنظام ، حتى يتمكن من تضمين قواعد النظام والنظام فيها. كل مناحي حياته ، حتى يتم الحصول على هذه الممتلكات ، وأنه سيفعل ذلك أمامه.
حيث يكتسب الطفل المصاب بهذه الحالة المرضية جميع سمات شخصيته من خلال الشخص الذي يتفاعل معه باستمرار ، فكيف يمكنك ملاحظة أنه يستطيع تقليد بعض حركات أحد الوالدين وفقًا لمن هم أقرب إليه.
6- شارك اللعبة
جدير بالذكر أن المشاركة تحسن من حالة الطفل حتى لو كان التحسين بسيطًا ، لأنه يمكنك الانضمام إلى لعبة الطفل ، ومن أهم الألعاب التي يمكنك المشاركة فيها هي لعبة التماثيل ، لأن هذه اللعبة تصنع لديه القدرة على التركيز بشكل جيد للغاية.
تدور اللعبة حول اضطراره إلى الجلوس على مقعد دون تحريك أي جزء من أطرافه ، وسيتعين عليه التحكم في جميع أجزاء جسمه حتى لا يخسر في اللعبة ، وأثناء اللعب عليك إعطائه بعض العبارات المشجعة لجعله يفعل ذلك. .
هناك أيضًا لعبة أخرى يمكنك المشاركة فيها وهي لعبة فرق الصور حيث سيضطر إلى إظهار تركيزه الكامل على الصور أمامه للحصول على الاختلافات وإذا وجدت الاختلافات فلا يجب عليك قولها أمامه. منه حتى تعطيه فرصة للتعرف عليهم بنفسه.
7- اقرأ القصص معه
تعتبر القصص من الأشياء التي يحبها الأطفال بشكل عام عندما يكونون صغارًا ، لذا يمكنك استخدام هذا لجعل الطفل يقرأ القصة معك وعليك تولي القراءة حتى تتمكن من تخطي كلمة أو كلمتين حتى ترى ما إذا يركز الطفل في القصة أم لا عندما تجبر الطفل على التركيز أثناء قراءة القصة.
يمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للعد أمامها ثم تخطي عدد من الأرقام أثناء العد.إذا تمكنت من اكتشاف الرقم الذي تخطيته ، فهذا يعني أن هذه الطريقة تعمل.
8- قم بإعداد جدولك اليومي
يعد إعداد جدول من أفضل طرق التثقيف بشكل عام ، وليس عند التعامل مع طفل يعاني من الإلهاء ، لأنه يساعد الطفل على تعلم النظام ويقلل من الإلهاء الذي يعاني منه ، ولكن عليك الابتعاد عن روتين يومي معتاد حتى لا يمل الطفل من الجدول لذلك لن يطبق في هذه الحالة.
يمكنك أن تجلس مع الطفل وتجعله هو من يحدد جدوله اليومي ، لأن هذه الطريقة تساعد الطفل على فعل الأشياء التي يحبها ، وسيكون سعيدًا جدًا باتباع هذا الجدول وسوف ينتظر. الأوقات التي سيتم تخصيصها للترفيه في الجدول ، لذلك يجب أن يشق طريقه عبر الطاولة بأكملها حتى يصل إلى هذا الجزء.
9- خذ استراحة
في سياق مناقشتنا لبرنامج عملي لعلاج الإلهاء وضعف التركيز عند الأطفال ، يجب إجبار الطفل على الراحة ، والتي يمكن السيطرة عليها من خلال تنظيم مواعيده الخاصة خلال اليوم.
كما أنه يمارس الرياضة ، لذلك عليك تحديد مواعيد ممارسة الرياضة خارج ساعات الدوام المدرسي ، وتحتاج إلى إجراء تباين في المواعيد حتى لا يشعر الطفل بالتعب.
10- حاول الاقتراب من مستوى تفكير الطفل
وتجدر الإشارة إلى أنك عندما تصل إلى المستوى الفكري للطفل وتتحدث إليه بناءً على ذلك ، ستتمكن من الاقتراب منه ، إلى جانب أن تكون قادرًا على معرفة ما يريده الطفل وما يفكر به أيضًا ، وهو من أكثر الأشياء التي يريدها. الأشياء المهمة التي يمكنك فعلها مع طفلك هي التحدث معه كثيرًا.
يمكنك التحدث معه حول مشاكل عملك ، حتى لو لم يفهم ما تتحدث عنه ، سيكون سعيدًا جدًا ، ستجعل الطفل يشعر بأنه قريب جدًا منك ، وستجعله يشعر بالأمان والهدوء عند التحدث معك ، بالإضافة إلى أنه سيأتي للحديث عن الأمور التي يندم عليها.
يحتاج الأطفال الذين يعانون من عدم الانتباه وقلة التركيز إلى معاملة خاصة لأنهم يحتاجون إلى الكثير من الاهتمام من والديهم أو بشكل عام من الشخص الذي يعتني بهم.