هذا شائع بالنسبة للعديد من فوائد زيت اللوز للبشرة ، لكن أيهما؟ هل هو حلو أم مر؟ وسنرد على هذا بالتفصيل حصريًا في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، من خلال المقال التالي.
زيت اللوز
يعتبر زيت اللوز من أهم أنواع الزيت ويتم استخراجه من ثمار اللوز ويوجد نوعان من زيت اللوز: النوع الأول زيت اللوز الحلو ويتم الحصول عليه من ثمار اللوز الصالحة للأكل والنوع الثاني هو زيت اللوز المر ويتم الحصول عليه من ثمار اللوز المر التي لا تؤكل بل تستخدم بالأحرى جميع ثمارها تستخدم في إنتاج الزيت وكلاهما له أهمية كبيرة للجسم. لاحتوائه على فيتامينات ومعادن وبروتينات وكلها مفيدة للصحة سنناقش في موضوعنا فوائد زيت اللوز الحلو. غني بالفيتامينات (أ ، هـ ، د) وغني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والدهون غير المشبعة.
تشمل الفوائد الصحية لزيت اللوز ما يلي:
يبطئ عملية الشيخوخة
يخفف من تهيج والتهاب الجلد
يحسن البشرة وملمسها
يساعد على التخلص من الهالات السوداء
علاج طبيعي للشفاه المتشققة والطفح الجلدي
يخفف من توتر العضلات
يحفز نمو الشعر
يخفض مستوى الكوليسترول الضار
يحسن قدرات الجهاز العصبي
يساعد في التخلص من الإمساك
يخفف زيت اللوز من الأمراض الجلدية مثل الصدفية والتهاب الجلد والأكزيما
– زيت اللوز الحلو:
يعتبر زيت اللوز الحلو من أكثر الزيوت الأساسية شهرة واستخدامًا على نطاق واسع. يتم استخراجه من بذور نبات اللوز الذي يحتوي على القليل من الزيت وله رائحة خفيفة ولون أصفر باهت. يختلف زيت اللوز الحلو تمامًا عن زيت اللوز المر (يمكنك الاطلاع على مقال عن زيت اللوز المر) ويستخدم زيت اللوز الحلو أساسًا للأغراض الخارجية مثل الجلد والشعر لاحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ ، ب 1 ، ب 2 ، فيتامين ب 6 وفيتامين هـ مما يجعله مفيدا جدا في علاج مشاكل الجلد والشعر. هنا سنتعرف على فوائد زيت اللوز الحلو للجسم واستخدامات وفوائد زيت اللوز الحلو للشعر وكذلك زيت اللوز الحلو للوجه والبشرة والرموش والهالات السوداء تحت العينين وتبييض الوجه و فوائد أخرى لزيت اللوز الحلو.
فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة
يستخدم زيت اللوز الحلو بشكل أساسي للأغراض الخارجية مثل الجلد والشعر لاحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ ، ب 1 ، ب 2 ، ب 6 وفيتامين هـ ، مما يجعله مفيدًا جدًا في علاج مشاكل الجلد والشعر.
زيت الجسم باللوز الحلو
يستخدم زيت اللوز الحلو على نطاق واسع في تدليك الجسم لاحتوائه على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة ، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامينات أ ، ب ، هـ ، وكذلك الأحماض الدهنية مثل الأوليك واللينوليك ، يحتوي أيضًا على بعض مضادات الأكسدة ، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة تقريبًا ، من الدهنية والحساسة والجافة.
فوائد زيت اللوز الحلو للشعر
يمكن أن يوفر زيت اللوز الحلو تغذية صحية لشعرك حيث أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويخلق بدوره شعرًا أقوى لأنه يضيف لمعانًا وبريقًا كما أنه مفيد في نمو الشعر وعلاج الحكة ويساعد أيضًا في الشفاء. ضد تساقط الشعر والصلع لاحتوائه على فيتامين ب 6 المعروف بقدرته على تحسين نمو الشعر ، بالإضافة إلى وجود بعض العناصر المعدنية الأخرى مثل الحديد والمغنيسيوم والدهون الثلاثية غير المشبعة.
يستخدم زيت اللوز الحلو على الشعر عن طريق وضع حوالي ثلاث أو أربع قطرات في راحة اليد ، ثم تدليك فروة الرأس جيداً ، وتركه لمدة 20 دقيقة قبل غسل الشعر جيداً ، ويمكن استخدامه مرتين في الأسبوع للحفاظ على الصحة. ونعومة الشعر.
فوائد زيت اللوز الحلو للوجه
يختلف زيت اللوز الحلو عن العديد من الزيوت الأخرى في أنه لا يترك آثارًا على الجلد ومفيد جدًا للبشرة نظرًا لاحتوائه على فيتامين هـ ، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة سواء كانت دهنية أو جافة أو حساسة. يستخدم في التخفيف مع بعض الزيوت الأخرى أو كأساس للتدليك. الجلد وزيت اللوز الحلو يرطب البشرة ويعالج التهابات الجلد ويؤخر علامات الشيخوخة على الجلد ويخفف الهالات السوداء على الجلد والحكة ويغذي البشرة ويجعلها أنعم ، كما يعالج تشققات الشفاه ويعالج الطفح الجلدي.
يمكنك تدليك بشرتك بزيت اللوز الحلو كل ليلة عن طريق إضافة بضع قطرات منه إلى راحة يدك وتدليك وجهك ، كما يمكنك تدليكه على وجهك للتخلص من الهالات السوداء حول عينيك. كما أنه يعمل على تحسين الدورة الدموية في الجلد. نتيجة لهذه الخصائص ، فهو جزء من إنتاج العديد من أنواع الصابون والكريمات ومرطبات البشرة.
فوائد زيت اللوز الحلو لتبييض البشرة وتفتيحها
تنزعج كثير من النساء من بشرتها السمراء ، والتي قد تكون بسبب الوراثة أو اضطرابات الجلد أو نتيجة التعرض لأشعة الشمس ، وهناك العديد من المنتجات التي تستخدم لتفتيح البشرة ، ولا تعرف سلامتها ، لذا فهي غير معروفة. يمكن اللجوء إلى استخدام بعض المنتجات المنزلية الأكثر أمانًا ، مثل زيت اللوز الحلو ، ويمكن القيام بذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب المجفف إلى ملعقة صغيرة من العسل ، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحلو ونصف ملعقة. من زيت اللوز الحلو واخلطي جيداً ، ثم ضعيه على الوجه ، ثم اتركي الخليط لمدة ربع ساعة تقريباً ، ثم اشطفيه جيداً لأن ذلك سيساعد على تفتيح البشرة وإزالة اللون الداكن.
فوائد زيت اللوز الحلو للرموش
لقرون ، حاولت النساء جعل الرموش تنمو أكثر من المعتاد ، والآن يمكن فعل ذلك بالعديد من المنتجات مثل الماسكارا والخلطات العشبية ، لكن من الأفضل الابتعاد عن العلاجات الكيميائية التي يمكن أن يكون لها آثار سيئة على المدى الطويل. ومن الافضل اللجوء الى المنتجات الطبيعية. من بين أفضل هذه المنتجات زيت اللوز الحلو ، والذي عند استخدامه بانتظام على مدى فترة من الزمن ، يعمل على تعزيز نمو رمش العين.
تنمو الرموش في دورات معينة وفي المتوسط يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى تنمو الرموش مرة أخرى ويستغرق كل رمش حوالي ستة أشهر لتتساقط بشكل طبيعي. لذلك فإن زيت اللوز الحلو هو أفضل طريقة لترطيب رموشك وتعزيز نموها. بانتظام ، لأنه غني بفيتامين E والدهون والمغنيسيوم والكالسيوم مما يجعله مرطبًا جيدًا ويضيف لمعانًا للرموش.
يستخدم زيت اللوز الحلو لنمو الرموش عن طريق غسل الوجه جيداً ليلاً وإزالة جميع طبقات المكياج ، ثم غمس فرشاة رمش صغيرة في الزيت وتمشيطها بعناية ، مع الحرص على عدم التنقيط في العين ، وترك الزيت على الرموش طوال الليل وهذا الموضوع ينصح بعمله كل ليلة ولفترة معينة شهر واحد وسترى الفرق في نمو الرموش.
زيت اللوز المر
هناك العديد من الاستخدامات للزيوت بأنواعها المختلفة ومكوناتها المختلفة والزيوت الشائعة الاستخدام تشمل زيت اللوز المر ويتم الحصول على زيت اللوز المر من شجرة اللوز المر والموطن الأصلي لهذه الشجرة هو إيران وانتشرت زراعتها أيضًا إلى الغرب. مناطق آسيا ومناطق شمال إفريقيا وتحديداً في مناطق تركيا ومصر وتونس والمغرب وإسبانيا ، فيما جدير بالذكر أن زيت اللوز المر يختلف عن زيت اللوز الحلو ، وذلك لأن زيت اللوز المر يستخدم بكثرة على حد سواء. درجة عالية من السمية ، لكن زيت اللوز المر أكثر سمية من زيت اللوز الحلو ، وبالتالي فإن معظم استخداماته خارجية وليست داخلية ، حيث يجب أن يتم استخدامه الداخلي بعناية وبجرعات محددة.
مستخلص زيت اللوز المر
أما طريقة استخلاص زيت اللوز المر ، فتتم بإزالة القشرة من حبات اللوز ثم طحنها وتقطير المسحوق الناتج واستخراج الزيت منه. مركب الهيدروسيانيك هو مركب سام وقاتل إذا تم استهلاكه في صورة مركزة وخام ، لذلك يعتزم منتجو النفط التخلص من هذا التأثير باستخدام الحرارة لتدمير سمية هذا المركب ، وتحظر بعض الدول بيع هذا الزيت دون تكريره. والتخلص من هذا المركب. تقتصر فوائد اللوز المر على الشعر والجلد والجسم وفي هذه المقالة سنناقش فوائد هذا الزيت للبشرة والوجه.
فوائد زيت اللوز المر:
فوائد زيت اللوز المر للحمى:
منذ العصور القديمة ، تم استخدام العناصر المرة مثل “الكينين” للتخلص من الحمى وقد يكون السبب هو أن مجموعة العناصر المرة تحتوي على مركبات قلوية ومواد سامة أكثر تمنع بشكل فعال نمو البكتيريا وبالتالي خفض درجة حرارة الجسم ويمكن أن تكون تستخدم في هذه المادة بنسب صغيرة جدًا لأنها شديدة السمية.
فوائد زيت اللوز المر للشعر:
نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا ، يمكن استخدامه للتخلص من الأمراض التي يمكن أن تصيب الشعر بسبب الجراثيم وإبقائه في حالة صحية عالية ، ويمكن استخدامه عن طريق إضافة تركيز منخفض جدًا إلى خليط الماء ، ثم دلكي الشعر بهذا الخليط ثم من على الشعر إزالة آثار الزيت.
– فوائد زيت اللوز المر للوجه والبشرة والهالات السوداء:
يمكن استخدام زيت اللوز المر في إزالة الهالات السوداء على الجلد والوجه ، ولكن نظرًا لسميته ، يجب استخدامه بحذر شديد ، حيث تنص دستور الأدوية البريطاني على أنه يجب خلط قطرة واحدة منه مع حوالي 30 مل من زيت آخر قبل استخدامه ، ويجب على النساء الحوامل والأطفال تجنب استخدامه نهائياً ، ويمكن استخدامه على الجلد للتخلص من الهالات السوداء والالتهابات الفطرية والبكتيرية ، وكذلك الأرق والتشنجات العضلية.
فوائد زيت اللوز المر للتخلص من الديدان:
المرارة الموجودة في زيت اللوز وحده فعالة جدا في قتل الديدان المعدية ولكن يجب أن تكون بجرعات منخفضة جدا وتحت إشراف خبير.
فوائد زيت اللوز المر في محاربة السرطان:
تظهر الأبحاث الحديثة أن سمية زيت اللوز المر المحتوي على حمض الهيدروسيانيك يمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية في بعض أنواع السرطان.
فوائد زيت اللوز المر كمسكن ومسكن:
زيت اللوز المر ، لاحتوائه على مادة الجلوكوز أميغدالين ، يعمل على الأعصاب وبالتالي يخفف الآلام ، لما له من تأثير مهدئ ومخدر ، ولا يجب استخدامه إلا لهذا الغرض خارجيًا دون تناوله عن طريق الفم.
الآثار الضارة لزيت اللوز المر:
مركب سيانيد الهيدروجين الموجود في زيت اللوز المر هو سم قاتل وقد أظهرت الدراسات أن استهلاك حوالي 7.5 مل من زيت اللوز المر يمكن أن يقتل الشخص ، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدامه داخليًا أو خارجيًا لأن أي جرعة زائدة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة المباشرة ويجب ألا يستخدم من قبل الأطفال أو النساء الحوامل أو كبار السن ، ولا يستخدم بمفرده ويفضل مزجه بزيت البرتقال والمشمش.
أيهما أفضل للوجه أم زيت اللوز الحلو أم زيت المر؟
من المعروف أن اللوز يأتي من شجرة مزهرة. تنتج الفاكهة من الزهور البيضاء لوزًا حلوًا ، بينما تنتج الأزهار الوردية اللوز المر.
استخدامات زيت اللوز الحلو:
يُعرف زيت اللوز الحلو بأنه من أفضل الزيوت للعناية بالبشرة والشعر لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل: الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور. E ومركب متكامل من فيتامينات ب
كما يستخدم زيت اللوز الحلو في الطبخ ، وتدليك الشعر ، والعناية بالبشرة
كما يضاف إلى العديد من مستحضرات التجميل مثل مرطبات الشفاه ، حمامات الزيت ، أحمر الشفاه ، منظفات البشرة ، زيوت التدليك ، واقيات الشمس.
– يستخدم ايضا كمشروب او منظف الامعاء للاطفال ليشربه حيث انه عبارة عن كمية صغيرة من القطارة لغسل المعدة بعد الولادة وتنظيف امعاء الطفل كما يساعد على قتل الديدان
استخدامات زيت اللوز المر:
يحتوي زيت اللوز المر على مركبات سامة يمكن أن تكون قاتلة إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح
لذلك يجب استشارة الطبيب أولاً قبل استخدام زيت اللوز المر
– لزيت اللوز المر العديد من الفوائد الطبية ، حيث له تأثير مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا ومضاد للحكة ومضاد للتشنج ، كما أنه يستخدم على نطاق واسع في الطب ويضاف إلى الأدوية.
من ناحية أخرى ، يستخدم بعض الأشخاص زيت اللوز المر كأحد الزيوت الأساسية ، ولكن إذا كنت تنوي فعل ذلك ، فاحرص على الكمية التي تضعها على بشرتك ، فلا يمكنك فعل ذلك إلا بقطرة أو اثنتين لأنها تحتوي على رائحة حادة.
