موسم الربيع على وشك أن يبدأ ، وهو أحد أكثر أوقات السنة إزعاجًا لمن يعانون من أي نوع من الحساسية المتعلقة بحبوب اللقاح والغبار خلال هذا الوقت. لهذا السبب لا بد من اتخاذ الإجراءات الوقائية والاستعداد جيداً ، لأن الوقاية خير من العلاج.
الأمراض المصاحبة لموسم الربيع وطرق الوقاية منها
من بين الأمراض الأكثر شيوعًا في فصل الربيع:
- الرمد الربيعي “التهاب الملتحمة”: يتضح من الاسم أن التهاب العين يحدث في فصل الربيع ، لأن عيون بعض الناس تتأثر بالحساسية الموسمية ، لذلك يصابون بالتهاب فيما يسمى بالتهاب الملتحمة التحسسي.
- أعراض الرمد الربيعي: كثرة الدموع ، احمرار العين ، الحكة ، الحرقان ، الانزعاج ، حكة الجفون ، الانزعاج من الضوء.
الوقاية من التهاب الملتحمة الربيعي:
- تجنب تعريض عينيك للغبار وأشعة الشمس وحبوب اللقاح عن طريق ارتداء النظارات.
- لا ترتدي العدسات اللاصقة لأنها تزيد الالتهاب.
- تجنب لمس العيون المصابة بالحكة.
- يجب على المرأة التي تضع مكياج العيون أن تتجنب وضع المكياج ويجب على الآخرين عدم مشاركة أدواتهم.
- عمل كمادات بالماء البارد أثناء النهار.
- قد يتطلب استخدام بعض الأدوية ، مثل مضادات الهيستامين أو أنواع معينة من قطرات العين.
التهاب الأنف التحسسي “التهاب الغشاء المخاطي للأنف”:
- عندما يكون الشخص مصابًا بالحساسية تجاه مادة معينة ويستنشق تلك المواد المسببة للحساسية ، وهي حبوب اللقاح أو الغبار الموجود في الهواء في الربيع ، فإن جهاز المناعة لديه يتفاعل معها بإفراز الهيستامين والتسبب في التهاب الغشاء المخاطي للأنف ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مشابهة لتلك الموجودة في الأنف: نزلة برد ، والتي تعرف باسم التهاب الأنف التحسسي.
- أعراض التهاب الأنف التحسسي: العطس ، سيلان الأنف ، الحكة ، انسداد الأنف ، الصداع ، وبعد فترة يمكن أن يتطور إلى سعال والتهاب الحلق.
الوقاية من التهاب الأنف التحسسي:
- تقليل التعرض لمسببات الحساسية يجب تجنب المشي في الصباح الباكر ، لأن هذا هو الوقت الذي يكون فيه حبوب اللقاح أكثر انتشارًا في الهواء.
- إذا كان لديك نباتات في المنزل فمن الأفضل وضعها في مكان خارجي مثل حديقة المنزل أو الشرفة ، وإذا كنت تعاني من الحساسية فمن الأفضل عدم التعامل معها ، لأن كل فرد من أفراد الأسرة يمكن للأسرة. اعتني بهم حتى يعانون من الحساسية.
- عندما تكون بالخارج ، اغتسل واغسل ملابسك للتأكد من إزالة المواد المسببة للحساسية من ملابسك وجلدك.
- الحفاظ على المنزل خاليًا من الغبار وإغلاق الزجاج لمنع دخول المزيد من حبوب اللقاح والغبار.
- ابتعد عن الحدائق التي تنتشر فيها الأزهار.
- غير الفراش الخاص بك بانتظام.