اليوم العالمي لمكافحة مرض الربو

نظرة عامة تمهيدية لما هو الربو

• يدخل مرض الربو في قائمة الأمراض المزمنة المتعلقة بالجهاز التنفسي ، ويحدث نتيجة التهاب الشعب الهوائية في الرئتين ، بالإضافة إلى تضييقها مما يؤدي إلى منع أو تقليل تدفق الهواء ، ونتيجة لذلك يصاب الشخص بنوبات على فترات متقطعة يصاحبها وجود ما يشبه الصفير في الصدر.
• يحدث هذا الأزيز بسبب شد العضلات حول الشعب الهوائية وبدء البلغم في التجمع في الشعب الهوائية ، مما يتسبب في حدوث انسداد.
• تتراوح شدة الربو بين ما يسمى الخشخشة والصفير الخفيف إلى نوبات الربو الشديدة التي يمكن أن تهدد الحياة.
• وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد علاج نهائي للربو ، لكن الأطباء يوصون ببعض الأدوية التي تخفف الأعراض فقط.

الأسباب الرئيسية للربو.

لم يتم التوصل إلى السبب الجذري للربو ، والسبب الرئيسي هو على الأرجح نتيجة مجموعة من العوامل ، بعضها بيئي وبعضها وراثي.

وتجدر الإشارة إلى أن المواد المسببة للحساسية تختلف من شخص لآخر ، ومن أبرز أسباب الإصابة بالربو ما يلي: –

• التلوث الذي يصيب الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد
• الإجهاد الشديد والإثارة
• التعرض للهواء البارد
• تحتوي على بعض المواد الحافظة التي تستخدم لحفظ بعض الأطعمة مثل الكبريتات وهي أملاح حامض الكبريتيك.
• يمكن أن تؤدي الدورة الشهرية لدى النساء والفتيات إلى تفاقم أعراض الربو
• حساسية تجاه أي من الأطعمة مثل المحار.
• تناول بعض الأدوية مثل الأسبرين وحاصرات بيتا والعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
• تلوث الهواء بالأبخرة بالإضافة إلى التدخين
• الربو المرتبط بالتمارين الرياضية

الأعراض المصاحبة للربو

يعاني مريض الربو من عدة أعراض تتفاوت في شدتها من خفيفة إلى شديدة ، مع ملاحظة أن أعراض الربو تظهر عادة أثناء فترات الليل أو عند قيام المريض بمجهود بدني ، مع الأعراض التالية: –

• آلام في الصدر وانقباضات

عند الزفير ، يمكن سماع صوت هسهسة أو خشخشة بسهولة.

• صعوبة في التنفس

نوبات السعال التي تزداد حدتها نتيجة الإصابة بفيروس يهاجم الجهاز التنفسي ، مثل الأنفلونزا.

صعوبة النوم بسبب ضيق التنفس.

الربو ومضاعفاته

يمكن أن يؤدي الربو إلى مجموعة من المضاعفات يمكن تلخيصها في الآتي: –

• الاستشفاء لحالات الربو الشديدة.
• التعرض لأعراض جانبية مصاحبة لأخذ الأدوية الدوائية للربو.
• تضيق القصبات المستمر.

طرق مختلفة لتشخيص الربو

في كثير من الأحيان يصعب تشخيص الربو ، بالإضافة إلى الخلط بينه وبين التهاب الشعب الهوائية ، بسبب تشابه الأعراض ، حيث يصاحب المرض الأخير أيضًا أزيز عند التنفس.

لتفريق المرض وتشخيصه ، يقوم الطبيب المختص بإجراء الفحص السريري ، ويطرح على المريض بعض الأسئلة المتعلقة بالأعراض التي يعاني منها.

يشمل هذا الاختبار ما يلي: –

• “مقياس أقصى التدفق”

• تحقق من مقياس التنفس

وهنا تجدر الإشارة إلى أن الاختبارات الوظيفية للرئتين

يتم ذلك قبل وبعد استخدام موسعات الشعب الهوائية.

تم التأكد من إصابة الشخص بالربو إذا تحسن تنفسه بعد استخدام موسعات الشعب الهوائية.

الاختبارات التشخيصية والربو

• اختبار أكسيد النيتريك

هو مقياس لنسبة أكسيد النيتريك في التنفس ، إذا أظهرت نتيجة الاختبار وجود مستوى مرتفع من الغازات ، فهذا يدل على أن المريض يعاني من الربو ، وذلك لأن الالتهابات المصاحبة للربو تزيد من مستوى البنزين.

• اختبار الميثاكولين

يعتمد هذا الاختبار على استنشاق المريض للميثاكولين الذي يسبب الربو مما يؤدي إلى ضغط خفيف في الشعب الهوائية ، فإذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية فهذا يؤكد إصابة المريض بالربو.

أنواع الربو

هناك أنواع من الربو يمكن على أساسها معرفة الأعراض وتحديد العلاج المناسب. هذه الأنواع موضحة أدناه: –

• الربو المهني

هذا النوع هو أحد فروع الربو التحسسي ، ويحدث بسبب صاحب عمل المريض ، حيث أن طبيعة عمله قد لا تتناسب مع حالته الصحية وتعتمد على المواد التي تهيج جهازه التنفسي ، ويتعافى المريض من حدة المرض. تقل الأعراض ، إذا ابتعدت عن السبب الرئيسي المشتق من العمل.

• الربو الموسمي

الربو هو الذي يصيب الناس خلال مواسم محدودة من العام ، عادة في فصل الربيع بسبب انتشار حبوب اللقاح ، بالإضافة إلى فصل الشتاء ، وعلاج المصابين من الأدوية التي تقلل الأعراض.

• الربو التحسسي

وهو ناتج عن الحساسية لأشياء معينة ، مثل الغبار والأوساخ ، بالإضافة إلى حبوب اللقاح خلال فصل الربيع ، وتتشكل أعراضه لدى المريض الذي يعاني من ضيق شديد في التنفس مع السعال.

عادة ما يكون هذا النوع من الربو مصحوبًا بإصابة المريض بالأكزيما أو حساسية الطعام.

اليوم العالمي للربو

• نظرا لأهمية هذا المرض وشدته وانتشاره عالميا ، حيث بلغ عدد المصابين نحو ثلاثمائة وتسعة وثلاثين مليون شخص.
• وذلك بناءً على الإحصائيات التي أعلنت عنها منظمة الصحة العالمية عام ألفين وستة عشر.
• تم تخصيص الثلاثاء الأول من شهر مايو لليوم العالمي للربو ، حيث تم عرض أعراضه وطرق علاجه وطرق الوقاية منه.

خطوات مفصلة للوقاية من الربو

للوقاية من الربو يمكن اتباع التعليمات الوقائية التالية: –

• الابتعاد عن المدخنين والإقلاع عن التدخين.
• حاول تجنب الإصابة بنزلة برد
• تأكد من أخذ لقاح الأنفلونزا
• تجنب التعرض للهواء البارد إذا كنت في مكان ساخن أو دافئ.
• الابتعاد عن الأماكن المزروعة خاصة خلال موسم التلقيح.
• تقليل التوتر وتجنب أي ضغوط نفسية.
• تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام
• تجنب علاج أو الاحتفاظ بالحيوانات الأليفة ، مثل القطط.
• استخدام مكنسة كهربائية لإزالة الغبار أو كنس المنزل لتجنب استنشاقه (الغبار).
• لا تستخدم المبيدات الحشرية أو حتى العطور ، حتى لو لم يكن لها رائحة قوية.
• تهوية المنزل جيدة.

مركبات طبيعية لعلاج الربو

على عكس الأدوية التي يوصي بها الأطباء المختصون ، هناك مجموعة من العناصر الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تقليل شدة الأعراض ، مثل: –

• مادة الكافيين

يساهم الكافيين بشكل كبير في تسهيل مرور الهواء وتوسيع المسالك الهوائية.

• مركب الكولين

وهكذا فإن اللحوم والكبد والأسماك والدواجن وكذلك البيض هي أطعمة مليئة بالكولين ، وهذه المادة تعمل على تحسين وظائف جسم الإنسان.

• زيت الحبة السوداء (حبة البركة)

ثبت أن زيت الحبة السوداء فعال في تسهيل كل من الشهيق والزفير عن طريق فتح الشعب الهوائية.