مع زيادة كبيرة في عدد المصابين فيروس الكورونا في جميع أنحاء العالم ، في ارتفاع
القلق بين الملايين من الناس ، كثير من الناس يبحثون
طُرق الوقاية من كورونا سنناقش هذا في الأسطر التالية.
الوقاية من كورونا
قدمت منظمة الصحة العالمية مجموعة من النصائح التي ينبغي أن تكون
للوقاية من فيروس كورونا ، اتبع الخطوات التالية:
- يجب أن يتم غسل اليدين بانتظام
يستغرق غسل اليدين 20 ثانية على الأقل. - اغسل يديك بأي صابون أو معقم يعمل
لقتل البكتيريا والفيروسات المختلفة. - في حالة عدم توفر الصابون ، يمكن استخدام أي مطهر
تحتوي على كحول. - قم بتغطية أنفك وفمك عند السعال أو العطس
ضع مرفقك في المنطقة أو استخدم منديل ورميها بعيدًا
اغسل يديك فورًا بعد الاستخدام وإذا أمكن. - الحاجة إلى تجنب ملامسة الأسطح الملوثة ، خاصة
موجودة في الأماكن العامة. - في حالة ملامسة السطح ، لا تلمس أي سطح
من عينيك أو أنفك أو فمك حتى تغسل يديك جيدًا ،
وذلك لمنع انتقال الفيروس إلى الجسم بهذه الطريقة. - لا تقترب من الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون أو يعانون من الحمى.
والابتعاد عنها بمسافة متر واحد على الأقل ، بسبب انتشار الذرات الصغيرة
تحتوي على فيروسات وجراثيم مختلفة. - إذا كنت تعاني من الحمى أو السعال أو العطس ، يجب عليك:
اذهب إلى أخصائي طبي على الفور. - يجب أيضًا تجنب الاتصال المباشر مع شخص مصاب
المرض أو المرضى الذين يعانون من أي مرض في الجهاز التنفسي. - تأكد من تنظيف الأسطح في منزلك بانتظام.
استخدام المطهرات المختلفة.
أعراض الإصابة بفيروس كورونا
- سعال جاف.
- حمى ، ارتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 38 درجة.
- الشعور بضيق في التنفس.
- تستمر فترة حضانة المرض 14 يومًا ، ولكن على الأكثر
- تبدأ الأعراض في الظهور بعد 5 أيام.
- تتشابه أعراض الإصابة بفيروس كورونا أو “كوفيد -19” مع أعراض نزلات البرد
تشمل أعراض نزلات البرد ، ولكن نادرًا ، سيلان الأنف أو العطس. - يجب على المريض التوجه فورًا إلى الطبيب عند الشعور به
الأعراض ومن الأفضل عدم الذهاب إلى العمل أو الدراسة. - يمكن أن تتفاقم الأعراض إلى الالتهاب الرئوي.
أو متلازمة الجهاز التنفسي الحادة الوخيمة. - تصاعد أعراض قصور وظائف مجموعة من أعضاء الجسم
حتى الموت.