وزن الجنين الطبيعي في الشهر الثامن
يبدأ الشهر الثامن من الحمل تقريبًا في بداية الأسبوع الثاني والثلاثين ويستمر حتى نهاية الأسبوع الخامس والثلاثين. من المتوقع أن يصل وزن الجنين الطبيعي في الشهر الثامن إلى حوالي 2.27 كيلوجرام. يختلف هذا الوزن باختلاف الأجنة حسب الحالة الصحية والجسدية للأم والجنين. يمكن رصد كل من هذه التغيرات في وزن الجنين الطبيعي في الشهر الثامن أسبوعًا بعد أسبوع على النحو التالي:
- في بداية الشهر الثامن (الأسبوع 32 من الحمل): يتراوح وزن الجنين بين 1.58 و 1.81 كجم خلال هذه الفترة.
- في الأسبوع التالي (الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل) ينمو وزن الجنين ويصل إلى حوالي 1.92 كجم.
- في الأسبوع الثالث من الشهر الثامن (الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل) ، يزن الجنين حوالي 2.38 كجم.
- قرابة الأسبوع الأخير من الشهر الثامن (الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل) ، يستقر وزن الجنين عند 2.38 كيلوجرام ، على الرغم من زيادته السريعة في الأسابيع السابقة من الشهر الثامن.
مراحل الحمل
من المعروف أن أشهر الحمل يمكن تقسيمها إلى ثلاث مراحل ، كل مرحلة تحتوي على ثلاثة أشهر حسب التوزيع التالي:
- تبدأ المرحلة الأولى مع بداية الحمل ، من الأيام الأخيرة من آخر دورة شهرية ، وتنتهي في نهاية الأسابيع الاثني عشر الأولى من الحمل.
- والمرحلة الثانية تبدأ في الأسبوع الثالث عشر إلى الأسبوع السابع والعشرين.
- تبدأ المرحلة الثالثة والأخيرة في الأسبوع الثامن والعشرين وتنتهي في نهاية فترة الحمل ، أي لحظة الولادة ، والتي يمكن أن تمتد عادةً إلى حوالي أربعين أسبوعًا ، أو حتى أقل إذا كانت العملية القيصرية ضرورية.
وبناءً على ما سبق ، فإن الشهر الثامن هو أحد أشهر المرحلة الثالثة والأخيرة من الحمل ، ومن المناسب جدًا مراقبة صحة الأم والجنين تمهيدًا لولادة سلسة وطفل سليم وصحي. الأم ، لذلك يجب متابعة الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن.
بعض الأحداث التي تحدث للجنين في الشهر الثامن:
هناك بعض التغيرات التي يتعرض لها الجنين في الشهر الثامن ، بخلاف تغير الوزن ، وهنا يمكن أن نشير إلى بعض هذه التغييرات خلال هذا الشهر:
- الأسبوع الثاني والثلاثين: في هذا الأسبوع تكون معظم أعضاء وأنظمة جسم الجنين مكتملة التكوين باستثناء الرئتين ، كما يعمل الجنين على استنشاق السائل الأمنيوسي في هذا الوقت مما يساعده على استكمال تكوين الجنين. يبدأ لون بشرته ورئتيه في التفتح تدريجياً.
- الأسبوع الثالث والثلاثون: بشرب السائل الأمنيوسي يحضر الجنين جهازه الهضمي لفترة ما بعد الولادة ، وعظام الجمجمة لم تلتئم بعد ، مما يساعد على مرور الجنين لحظة الولادة.
- الأسبوع الرابع والثلاثون: يتميز بجلاء هل يكون الجنين نائماً أو مستيقظاً ، حيث يغلق عينيه أثناء النوم ويفتحهما بعد النوم السليم ، مما يساعد جسمه على ضبط ساعته البيولوجية. كما يتميز بسماكة الطبقة الدهنية الشمعية التي تغطي جلده ، وقد تظهر ذراعيه وساقيه أكثر وضوحًا أثناء الحفر في بطن الأم ، والسبب في ذلك يكمن في حجمه الزائد ، وفي الأجنة الذكور ، تبدأ الخصيتان بالنزول من تجويف البطن إلى كيس الصفن.
- الأسبوع الخامس والثلاثون: نظرًا لحجم الجنين ، تلاحظ الأم تغيرًا في طبيعة حركته ، بحيث تصبح حركته شبيهة بالالتواء أو الدوران ، بالإضافة إلى تراكم الدهون في الجسم. إلى أسفل ، استعدادًا للولادة حيث ينزل الجنين إلى عنق الرحم والحوض.
أسباب فقدان وزن الجنين الطبيعي في الشهر الثامن
سبق أن ذكرنا الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن ينخفض وزن الجنين الطبيعي في الشهر الثامن أو في الأشهر الأخيرة بشكل عام ، وإليك بعض الأسباب:
- الأم تعاني من سوء التغذية وبالتالي فقدان وزنها دون المستوى المعقول.
- تعرض الأم والجنين لما يسمى بالتدخين السلبي والذي ينتشر بكثرة في الأماكن التي ينتشر فيها دخان السجائر ، والتدخين السلبي خطير للغاية لأنه يؤثر سلباً على صحة الأم والجنين.
- حدوث بعض التشوهات سواء في المشيمة أو في الحبل السري.
- وجود عيوب خلقية أو خلل في كروموسومات الجنين.
- تدهور صحة الأم وتعرضها لارتفاع ضغط الدم المصاحب للحمل ، بالإضافة إلى الإصابة بسكري الحمل ، وهي أمراض خطيرة وممكنة أثناء الحمل.
- مستوى السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين أقل من الطبيعي.
- تكرار الحمل تدريجياً دون انتظار فترة مناسبة يؤثر سلباً على صحة الأم والجنين ، حيث يقلل من وزن الجنين وبالتالي يبطئ نموه.
الأطعمة التي تزيد من وزن الجنين
إذا تعرض جنينك لانخفاض في وزنه الطبيعي في الشهر الثامن ، يمكنك تعويض هذا النقص ببعض العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة التالية:
- المكسرات التي تحتوي على زيوت ومعادن تلعب دورًا مهمًا في وزن الجنين ، ولكن أيضًا في نمو جهازه العصبي.
- البيض تناول البيض المسلوق للحصول على العديد من الفوائد دون اكتساب دهون زائدة لا تحتاجها.
- عصائر طازجة ، اصنع عصير البرتقال والجوافة والشمام لإعطاء جنينك فوائد الفاكهة مع تحسين وزنه.
- يمد الحليب ومشتقاته كاللبن والجبن القريش والجبن الجنين بالدهون الصحية التي تساعد الصقر على زيادة الوزن ، لذا احرصي على تناول الحليب كامل الدسم.
- ستمنحك اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك والبقوليات أنت وطفلك المزيد من البروتين ، وهو أمر مهم لصحتك وصحة طفلك.
- تناول الكثير من الفاكهة والخضروات ، سواء كانت نيئة في السلطات أو مطبوخة ، لأنها تساعدك على زيادة الوزن بشكل جيد.
الأطعمة التي تسبب نقص الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن:
وهذه بعض الأطعمة التي تضر بصحة جنينك وبالتالي تضعف وزنه ، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، ومنها:
- الأطعمة المعلبة التي تحتوي على كميات عالية من المواد الحافظة والمنكهات.
- المشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على الكافيين بشكل عام.
- الحلويات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، والتي يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بسكري الحمل.
- الأطعمة الدهنية التي تحتوي على الكثير من الدهون تزيد من وزنك دون أي فائدة.
ببساطة يمكنك مراقبة الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن ومعرفة ما إذا كان مناسبًا أم أقل من المعدل الطبيعي ، وفي هذه الحالة يمكنك العمل على زيادة وزن جنينك عن طريق الحصول على الطعام المناسب.