ملعقة صفراء كل يوم قبل النوم تحرق الدهون تخسر 10 كيلو وتلين بطنك وتتخلص من الدهون والدهون المزعجة على مؤخرتك حصريا في مجلة دايت الاولى في عالم الرشاقة وفقدان الوزن بمواد طبيعية بدون الحرمان وبدون مواد كيميائية.
التركيب والاستخدام
كوب عسل
كوب كركم
كوب زعفران
كوب من الزنجبيل المبشور
تحضير
امزج كل شيء ، واسكبه في وعاء زجاجي واحفظه في مكان جاف
الاستخدام
ملعقة من المزيج في كوب ماء دافئ قبل النوم
تعليمات
توقف عن الأكل في الساعة 7 مساءً
اشرب 3 لترات من الماء
التزم بنظام غذائي يحتوي على 1200 سعرة حرارية
