الملعقة السوداء السحرية تفقدك 10 كيلو قبل العيد تلين البطن و تحسن المزاج و تسد الشهية

ستخسر الملعقة السوداء السحرية 10 كيلو قبل العيد ، وتنعيم معدتك ، وتحسن مزاجك وتقلل من شهيتك حصريًا في مجلة الدايت ، الأولى في عالم اللياقة وخسارة الوزن.

ستفقد الملعقة السوداء السحرية 10 كيلوغرامات قبل العيد ، وتلين المعدة ، وتحسن المزاج وتقلل الشهية

هذه الوصفة تتبع الفترة بين العيدين وستخسر معها 10 كيلوغرامات

عناصر

ملعقة من الكاكاو الخام

ملعقة قرفة

ملعقة عسل

تحضير

اخلطهم جيدًا وقسم الكمية إلى نصفين على معدة فارغة والنصف الآخر قبل الذهاب إلى الفراش.