الملعقة السوداء السحرية ستفقد 10 كيلو في رمضان ، تلين المعدة ، تحسن المزاج وتقلل الشهية حصريا على مجلة دايت ، الاولى في عالم اللياقة والجمال والصحة.
ستفقد الملعقة السوداء السحرية 10 كيلو في رمضان ، وتلين المعدة ، وتحسن المزاج ، وتقلل الشهية
يعتمد الأوروبيون عليها كثيرًا وقد حققت نتائج رائعة ورخيصة.
عناصر
ربع ملعقة عسل طبيعي
ربع ملعقة صغيرة قرفة
ربع ملعقة كاكاو خام
رشة فلفل أحمر (بابريكا)
تحضير
امزجهم وتناول الملعقة الأولى مع كوب من الماء في وجبة الإفطار.
وملعقة أخرى في السحور مع كوبين من الماء.
